➻ 無鹽無糖的寶寶香蕉蛋糕
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事情是這樣子的,米寶非常愛吃香蕉,所以我都會去市場買放的比較黑的香蕉買給他吃。這一天,我又去菜場買香蕉,我之前沒有在這邊買過,不過買早餐的時候米寶爹都會帶著米寶在那邊等我,順便跟老闆娘哈拉,所以當我看到他有三串發黑的香蕉的時候我就靠了過去,打算買香蕉
老闆娘說這三串香蕉隨便賣、便宜賣,說一斤20塊而已,我後來買完才想到一斤黑掉的香蕉20塊根本不便宜
買回來冰冰箱,但因為香蕉真的太黑了,米寶沒有辦法吃那麼快,香蕉都出蜜了,裡面也變得半透明了,我只好想個辦法解決這些香蕉
網路上面很多食譜都是寫得很仔細,麵粉幾克,奶油幾克,我覺得我這個食譜還蠻懶人又快速的,很適合沒有時間在那邊量量秤秤的媽媽(就是我
所以我來分享不專業的食譜
如果要很精準的重量的話我還是有附在下面給你參考
有蛋跟奶油喔,蛋奶過敏的人要注意⚠️
* 9根香蕉-大小是手掌打開從小拇指到大拇指長度,外觀已發黑、蜜汁都跑出來了、裡面到肉已經是半透明晶瑩剔透的程度
* 三顆蛋
* 香草精倒一點,大約一匙吧
* 2杯中筋麵粉(可以用米杯
* 1湯匙(平匙)蘇打粉+半杯優格
* (我用蘇打粉因為家裡沒有泡打粉,有泡打粉的話就用泡打粉,我用蘇打粉加優格是因為蘇打粉需要遇到酸才能啟動,所以我就加了一點優格進去讓他發)
做法
①將香蕉用叉子壓爛
中間不小心被米寶看到他最愛的香蕉,只好給他吃了兩口
②香蕉完全壓爛後把蛋打進去,用叉子製造空氣,讓那坨泥是有氣泡的
③香草精、油或是奶油加進去
我用的是奶油,一整塊(大塊的)我目測1/4切下去,丟小鍋融化,融到整個快要融化完就要關火,不然奶油會有燒焦味,有微波爐的可以直接微波融化
③繼續用叉子打發那坨泥,要有氣泡感
④把麵粉跟泡打粉加進去
沒有泡打粉的話可以跟我一樣優格加蘇打粉先混合,你就會看到優格開始變多了,很好,跟著麵粉一起加進去
⑤再打30到60秒,麵粉有混合進去就好,不要打太久,看不到麵粉顆粒就好,再打久無意義
⑥杯子/容器裝5分滿
⑦180度烤15-30分鐘、或烤到你喜歡的顏色,我用一般家用小烤箱烤30分鐘,比較厲害的烤箱可能15分鐘就夠了,我烤盤放在最下面的
這是比較精準的食譜
* 250克香蕉(大約兩根中型的香蕉
* 兩顆蛋
* 一茶匙香草精
* 100克油或是融化的奶油
* 160克中筋麵粉
* 1.5茶匙泡打粉
步驟一樣:香蕉壓爛、加蛋+香草精+油、加麵粉跟泡打粉,就可以送烤箱了
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過863的網紅Liang Bricks,也在其Youtube影片中提到,超快速高蛋白甜點系列又來了🥳🥳~~ . . 這次要做的是香蕉巧克力口味的蛋糕,作法也非常簡單!而且只需要一分半的時間,非常符合懶人的我🙈🙈 . . ✅食材 一根香蕉(60g) 一匙乳清粉(20g) 1/5碗牛奶 可用杏仁奶取代 . . ✅懶人包作法 1、把香蕉壓成泥狀 2、加入乳清粉和牛奶攪拌均勻 ...
「香蕉蛋糕 微波爐」的推薦目錄:
香蕉蛋糕 微波爐 在 Girl Godzilla Facebook 的最讚貼文
@cookie.elephant
4分鐘賣完,校鬧鐘都買唔到,
唔關小店事㗎,
下次請早啦啦啦啦~
🍌香蕉蛋糕裡面有nite 同朱古力,
鍾意呀,感覺豐富~
我覺得個濕度剛剛好的。
佢地建議用oven整熱,
不過我用多士爐,
兩邊平均受熱,係work嘅!
cookie放入微波爐都OK
但係香蕉蛋糕就唔好了~
包裝好靚呀,
咁難買又咁靚,
送俾人就真係好有心🤍
想買就follow佢地啦
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香蕉蛋糕 微波爐 在 琳達公主的廚房筆記 Facebook 的最讚貼文
以前還在台灣時,我曾經在一家看股軟體公司上班,每天中午和女同事們佔據會議室吃便當聊天,然後關燈在裡面睡午覺是一天中最快樂的時光。
那時公司沒有微波爐,蒸便當的工具是一台裡面有三層的金屬蒸箱,要往裡面加水再轉定時才會出蒸汽,如果那天忘了加水或忘了定時,午餐時間就會有人站在廚房唉唉叫沒便當吃。
1995年時微波爐已經很普遍了,那時我曾經跑去問大老闆為什麼不買微波爐?便當用蒸的好落伍,而且青菜蒸過都黃了。
大老闆笑著說用蒸的好啊,我們讀書時便當就是用蒸的。
當時我白天工作,晚上讀夜二專,職位是公司裡最低階的行政助理,為了趕上課我還從來不加班,現在回想起來,公司一堆高階工程師包括副總每天蒸便當都沒在靠夭了,我到底哪裡來的勇氣去講這個?
那是我離開台灣移民美國前最後一個工作,很多同事我都還記得他們面孔,甚至記得跟他們的對話,這對一畢業就忘記同學名字和長相的我來說,很難得。
其中有一個女同事我最喜歡,她的個子嬌小,眼睛圓圓大大,睫毛長長翹翹,頭髮烏黑飄逸,個性很好,又可愛又有耐心,同事們都喜歡她
可愛女同事被阿嬤帶大,對阿嬤很孝順,每天阿嬤晚餐煮什麼,她隔天便當就會帶什麼,有一次她的便當帶了雪裡紅,她問我要不要吃,我就吃了。
我不是那麼喜歡吃雪裡紅,但阿嬤炒的雪裡紅真好吃。
第二天中午,她的便當又有雪裡紅,她又問我要不要吃。
當然好啊,阿嬤的雪裡紅很好吃,我說
於是她把一半的雪裡紅分給我。
第三天,第四天,她的便當依然都有雪裡紅,可是她沒再問我要不要吃,我也不好意思跟她要。
現在想想我是哪裡有病,都敢去跟大老闆靠北蒸箱了,要雪裡紅吃有什麼關係呢?
到了第五天,她打開便當,裡面又有雪裡紅了,這次她終於問我要不要吃了。
我立刻說好,並且說老是吃你的雪裡紅不好意思,我的排骨分你。
「不用不用沒關係,妳願意吃我就很高興了,我阿嬤已經連續煮一星期雪裡紅,我快吐了。」
我還記得當時她急著搖手並且把雪裡紅通通給我的樣子,整齊的瀏海蓋住她的額頭,眼睛大大的,黑色瞳孔好大,嘴巴小小的,軟軟的聲音很好聽,如果當她的男朋友一定很幸福吧我想(我真像個變態)
「為什麼妳阿嬤要連續煮一星期雪裡紅啊?」我問。
「因為第一天她煮了我說很好吃,她就每天都去買來煮啊。」
「如果妳不想吃的話,前兩天為什麼不叫我吃?」
「我怕你吃膩,不好意思一直推給妳啦。」
「那你幹嘛不叫你阿嬤不要再煮雪裡紅了?」
「我就不好意思說,我阿嬤年紀大了,還是每天煮給我吃,所以她煮什麼我就吃。」
一個星期後她的便當終於沒有雪裡紅了,我問她:「是什麼改變了阿嬤?」
「我後來想想,長痛不如短痛,我就直接跟阿嬤說雪裡紅很好吃,但吃七天也夠了,阿嬤妳可以煮XXX嗎? 我想吃。」
她邊講邊笑的樣子真的好可愛哦(我真的不是變態)
忘了後來她的便當帶什麼,但至少不是雪裡紅了。
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上上星期陳董突然很想吃香蕉,自己開車去超市買來吃,一串很快就吃完,歪嘴雞見狀就又買一串回來。
第二串香蕉吃了好幾天,香蕉有黑點了才吃完。
我跟歪嘴雞說先不要買香蕉了,兒子應該是吃膩了。
歪嘴雞點點頭。
話才說完,隔天歪嘴雞買菜時又帶了一串香蕉回來,而且比之前大串,所以昨天那個對話我是跨丟鬼嗎?
「不是叫你先不要買嗎? 」我說。
「陳董愛吃就買囉嗦什麼?」
我記得當時可愛女同事說她的阿嬤七十多歲。
看著歪嘴雞才52歲已經徹底進入老爺爺狀態,這使我更加堅定一定要讓這個男人工作到八十才退休的信念,一天都不能讓他提早,不然每天跟他24小時相處,我不知道牙根要咬斷幾根。
第三串香蕉放好久吃不完,眼看從長小雀斑到變成大片顴骨母斑,香蕉還是乏人問津,再不吃,小蒼蠅都要飛出來了。
今天我逼迫歪嘴雞吃掉兩根,我自己吃一根,還剩三根怎麼辦?
乾脆拿來做蛋糕好了。
陳董說想吃巧克力香蕉蛋糕,可是我懶得打發奶油了,我在國外網站找了一個不需打發,只要把奶油融化,全部喇喇咧就好的蛋糕食譜。
結果蛋糕豪好吃,非常非常鬆軟,甜度又剛剛好,香蕉+巧克力的味道好香濃,我拍照的時候歪嘴雞立刻吃掉一片。
唯一美中不足的是我用最大的那個烤模,麵糊不夠多,烤出來的蛋糕好矮小,幸好用Nordicware烤模就是有這個優點,就算蛋糕矮矮,還是很漂亮。
記錄一下我的食譜,做法超級簡單(食譜參考Joy of Baking):
#巧克力香蕉蛋糕
中筋麵粉 200克(我用all-purpose flour)
無糖可可粉 25克(用Dutch processed或Natural都可以)
細砂糖 200克
泡打粉 1小匙(不可以省略)
小蘇打粉 1/4小匙 (不可以省略)
鹽 1/4小匙
無鹽奶油 115克
室溫雞蛋大的 兩顆
成熟香蕉3根(去皮淨重約375-385克)(不要用冷凍過的香蕉,冷凍過解凍會化水,水分太多影響材料比例和蛋糕的鬆軟度,太濕的話,蛋糕也有可能長不高或有底部沉積的粿層)
香草精 1小匙(可不加)
另外可以加入核桃、巧克力豆、葡萄乾
做法:
1. 烤模塗油防沾、烤箱預熱180/180℃
2. 麵粉、可可粉、細砂糖、泡打粉、小蘇打粉、鹽,過篩
3. 在另一個盆子把融化奶油、雞蛋攪拌均勻,加入香蕉,用叉子搗碎,不用很碎,有小顆粒沒關係,加入香草精拌勻。
4. 把2和3用刮刀混合均勻,不要攪拌過度,想加入 核桃或巧克力豆的話,現在加入。
5. 180/180℃烤35~40分鐘,插入牙籤測試,沒有沾黏,拍拍蛋糕表面有彈性,邊緣有微微地離模就可以出爐了,出爐後在抹布或矽膠墊上面震一下就可以脫模了
✅ 原食譜用9*5*3寸(23*13*8公分)長方形烤模,烤55分鐘,使用不同的烤模,烘烤時間也會不同
✅熱熱階段的蛋糕還在進行後熟,先不要急著吃,等蛋糕完全涼透才吃,味道才完整。
✅切開裡面有黃色和白色的點點是香蕉的顆粒和白巧克力豆。
香蕉蛋糕 微波爐 在 Liang Bricks Youtube 的最讚貼文
超快速高蛋白甜點系列又來了🥳🥳~~
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這次要做的是香蕉巧克力口味的蛋糕,作法也非常簡單!而且只需要一分半的時間,非常符合懶人的我🙈🙈
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✅食材
一根香蕉(60g)
一匙乳清粉(20g)
1/5碗牛奶 可用杏仁奶取代
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✅懶人包作法
1、把香蕉壓成泥狀
2、加入乳清粉和牛奶攪拌均勻
3、倒入準備好的容器裡放入微波爐微波1:30秒的時間即可
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是不是非常簡單😂😂 但是唯一要注意的是在微波的時候它會有點膨脹,這時只需要把微波爐打開,讓它消下去後,再繼續微波就可以嘍!直到微波時間到,它的水分蒸發即可😋
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快快快! 有時間一起來試試看吧😍😍
香蕉蛋糕 微波爐 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
香蕉超狂吃法,網路瘋傳你跟上了嗎?
首度公開做吧噪咖幕後花絮!2:28秒也太糗惹吧(躲
#做吧噪咖 #美食 #甜點 #吃貨
生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~
材料:
【香蕉蛋糕捲】鬆餅粉300g、牛奶150ml、雞蛋3顆、香蕉1根、乳酪絲
【蛋捲炸香蕉】蛋捲2根、香蕉3根、雞蛋2顆、麵包粉
【繽紛香蕉船】香蕉1根、砂糖、冰淇淋、檸檬汁、堅果、糖果、鮮奶油
做法:
【香蕉蛋糕捲】
1.將鬆餅粉、雞蛋、牛奶拌勻成麵糊
2.接著抹上少許奶油,麵糊倒入鍋具,接著放上香蕉並捲起來
3.依序放入第2、3、4層( 麵糊起泡泡就可以捲起了)
4.切片後,灑上乳酪絲,放入烤箱或是炙燒使乳酪絲融化完成
【蛋捲炸香蕉】
1. 蛋捲敲碎倒入碗中,打入兩顆雞蛋,拌勻
2. 香蕉切塊,均勻粿上蛋捲液
3. 接著裹上麵包粉
4. 放入油鍋,炸至兩面金黃即可起鍋
【繽紛香蕉船】
1. 將香蕉畫兩刀從中間切開,取出香蕉保留完整香蕉皮
2. 香蕉切片,放回香蕉皮,灑上砂糖
3. 接著放進微波爐30秒,或是炙燒使砂糖溶化即可
4. 放上冰淇淋、鮮奶油、堅果碎,糖果球、餅乾完成
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當馬克杯 + 微波爐 ,真的超級好用又不用烤箱!!
小編示範了三道適合點心、消夜的甜點,有巧克力蛋糕、oreo起士蛋糕、肉桂香蕉蛋糕,無論什麼時候肚子餓沒時間買或不想外食時,可以試試看這個快速方法,真的令人驚艷呦!!!
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