飲食習慣與新冠肺炎:疾病嚴重度
花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長
於2021.07.13志工早會的分享
影片連結: https://youtu.be/2uP8-Btw0z8
均衡飲食建議:
1.菜比水果多一點
2.每餐水果拳頭大
3.每天早晚一杯奶
(不喝奶的人,可喝豆漿加一湯匙芝麻補鈣)
4.飯跟蔬菜一樣多
5.蛋白質一掌心
6.堅果種子一茶匙
*素食可防新冠重症
https://youtu.be/PdzbD7qKF-Q
分享如捐血,無損己身,還有機會救人!
分享如點傳燭火,自己的光無減,卻能讓更多燭火照亮需要光明的地方。
#志工早會 #吃素是最好的放生 #感恩餐
#非素不可 #食事為大 #大哉教育 #蔬食 #無肉
#多素少肉 #分享廣傳 #功德無量
*影片提供:羅慶徽副院長
*文字分享:大愛阿明❤️
2021.07.14
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅阿明@live,也在其Youtube影片中提到,#維他命B12 #純素者必缺B12 #如何補充B12 本影片重點: 1.素食者會缺乏B12 2.植物性來源不可靠 3.一定要補充 花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長 於2021.08.02志工早會的分享 #羅慶徽 #花蓮慈濟醫院 #羅副 #志工早會 #強化酵母 #強化酵母粉 #強化植物奶 #強化穀物 #...
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📣每年都要推一次分享廣傳📢
講起64,又點可以唔提689梁振英當年講過啲乜。
唔俾我地去維園六四燭光晚會,仲有大把野可以做~
#毋忘六四32週年
#人心不死燭光不滅
#公民教育 #活在真相
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《即時更新》大新竹地區是否停水,最快明天5月31日決定!
新竹縣、市、台水(甲、乙兩區)#臨時供水站處位置 連結都在本篇內!
【6/1起新竹縣、市實施供五停二分區供水預報】
📣新竹市全市屬於乙區,若確定實施停水,第一波為6/3(四)~6/4(五)!
👉甲區為週二0時~週三24時
👉乙區為週四0時~週五24時
🙋新竹市市民朋友看這裡🙋
新竹市東區53里、北區45里、香山區24里均屬 #乙區限水!
1. 新竹市臨時供水站google地圖
https://reurl.cc/Q9dnb9
2. 新竹市抗旱專區臨時供水站PDF下載區及新聞區
https://dep-publicwork.hccg.gov.tw/ch/home.jsp?id=62&parentpath=0,9
📣臨時供水站開放時間:
1️⃣編號1~132 為每周四-五 08:00-20:00
2️⃣編號133~135 為每周二-三 08:00-20:00
✅使用說明
1️⃣供水站為緊急用水,請勿用於清潔、澆灌等大量耗水用途。
2️⃣該水源可作為飲用水,但請務必煮沸後使用。
3️⃣若遇供水站無水情形,可致電補水專線1999。
~新竹縣的朋友看這裡~
🔊甲區:停水時間為每週二00:00~週三24:00,例如6/1-2停水,以此類推。
⭕【新竹縣】
1.新豐鄉17村 2.湖口鄉20村
3.竹北市31里 4.芎林鄉4村(高速公路以西)
🔊乙區:停水時間每週四00:00~週五24:00,例如6/3-4停水,以此類推。
⭕【新竹縣】
1.寶山鄉10村 2.竹東鎮23里
3.峨眉鄉2村 4.芎林鄉10村(高速公路以東)
5.北埔鄉大湖村上大湖。
⭕【新竹市】1.東區53里 2.北區45里 3.香山區24里
📌新竹縣甲、乙區臨時供水站(不含台水臨時供水處)
https://reurl.cc/MA7ZyL
📌台水新竹縣、市設置臨時供水處查詢
https://reurl.cc/eE5V1x
📞分區供水相關疑問可撥打1910免付費電話或上 #台灣自來水公司 官網 https://www.water.gov.tw/ 洽詢。
#供五停二 #停水 #歡迎分享廣傳
#新竹縣市分甲乙兩區停水
#臨時供水站查詢 #節約省水
#新竹市全市屬於乙區
#新竹市議員李國璋
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#維他命B12 #純素者必缺B12 #如何補充B12
本影片重點:
1.素食者會缺乏B12
2.植物性來源不可靠
3.一定要補充
花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長
於2021.08.02志工早會的分享
#羅慶徽 #花蓮慈濟醫院 #羅副 #志工早會
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#強化穀物 #補充劑 #口服 #注射 #綜合B群維他命 #維生素B12補充錠
#飯前吃 #飯前半小時吃 #單次注射量越高吸收率越差
#王道飲食 #均衡飲食 #眾生平等
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https://youtu.be/PdzbD7qKF-Q
*影片提供:羅慶徽副院長
大愛阿明
2021.08.05
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分享廣傳!7/16預約制開打,屏東整備完成!
一早安安從恆春國中一路往北,到各速打站檢視動線,確保屏東貼心模式持續,不論長輩或青中壯年,我們一定會秉持貼心,融化你的心。
這次結合各大醫院以及公衛系統人力,進駐各速打站集中火力,謝謝所有夥伴,接下來的持久戰,要繼續麻煩大家了。
今天下午5點前,收到簡訊,請快預約;18歲以上,請快登記!
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飲食習慣與新冠肺炎:疾病嚴重度
花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長
於2021.07.13志工早會的分享
分享如捐血,無損己身,還有機會救人!
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均衡飲食建議:
1.菜比水果多一點
2.每餐水果拳頭大
3.每天早晚一杯奶
(不喝奶的人,可喝豆漿加一湯匙芝麻補鈣)
4.飯跟蔬菜一樣多
5.蛋白質一掌心
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*影片提供:羅慶徽副院長
大愛阿明❤️
2021.07.14
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假日 閒聊
之前有跟遠傳的板友 應該有賺到一些錢吧
說說我的選股辦法 我買股之前都會先看一下
公司每年的配息 還有公司營運狀況
我會從0050 或是 0056 之中的大公司去找
因為我的資金規模在600萬左右 所以盡量找 一天之內能出掉的
像是我之前看到 欣天然 還 有 台鹽 就不太適合
但是如果存股 我覺得還不錯
我會挑比較大的公司 最好是萬一遇到2008金融海嘯來了
也不會倒閉的 萬一套牢 也能漲回來的
提出幾個 中長價位適合買進的給大家參考
我自己觀察的 我自己比較喜歡的公司給新手參考看看
算是 我自己喜歡的股票
廣達71元 中華電信108元 南亞62元 光寶科63元 統一64元
像我選股就不選波動 太過巨大的公司
宏達電 威盛 飛宏 這種我就不會選擇持有
就給大家參考看看
祝 大家操作順利
股票賺大錢啦 連假快樂
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.197.98 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1680408171.A.A27.html
沒研究 聯詠耶
太多股票 不可能每支都看
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 12:09:50
國泰金 也沒研究
我看的都是一些 比較老的公司 沒有那種創新公司 有爆發力
想說 穩定性的賺錢 比較適合我
我比較討厭 賠錢 呵呵
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 12:12:22
沒有啦 之前我台哥大24張買在116元 也是被套很久
後來配息3年 才配回本 最後賣掉沒甚麼賺
有時候 也會看錯
再來就是 之前武漢肺炎的時候 有推薦大家買 遠東新 買在27元
結果那時候 跌到20元 不過遠東新 放到現在 也沒賠就是了
所以買股票 選股 變得很重要
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 12:25:53
我是不太擔心啦 遠東新持有遠傳和亞泥很多股票 都是生活必需
應該不會倒
如果買股票 睡的不安穩 建議就不要買股票 心情會不好
我通常會留7年的生活費
沒工作 也不會餓死 套牢 就領股利 這樣子
操作比較沒壓力 沒壓力的操作會比較神一點
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 13:09:50
我選的股票 是不錯 但是買太高也是會被套住的
像現在廣達都快90元惹 我就不敢買惹
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 13:12:47
平常我也是跟大家一樣 努力做功課 上網找資料研究股票
不過我是不相信 分析師講的話啦 我只相信我自己研究的資料
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 13:16:15
亞泥 我覺得不錯啦 亞泥最近買了遠傳的股票很多張
看看價位 如果有機會 也會買進
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 14:13:05
生活費留多一點是習慣
我操作邏輯是 我預定進場就是要被套牢
股票因該會下跌 所以 心理建設都是預定被套兩三年
反正也不能預測漲跌 所以到設定 價位就買進
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 15:44:18
亞泥 配2.3元
那37元買 應該不錯 不過買股票還是要看一下大盤
還有當時的情況
不過中長線 亞泥37元左右就可以進場了
如果跌到32元 就很甜惹
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 15:49:11
習慣打給營業員下單
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 18:08:38
選股辦法 有時候也會參考 國安基金 過去買過甚麼股票
說不定這次護盤會買
不過 國安基金 護盤一定會買 台積電
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 18:17:14
OK壓
只是 萬一跌到20元 也要承擔壓力 相信會漲回32元
我覺得遠東新 很不錯阿 很好的藍籌股
穩定的話 我覺得 中華電信 似乎更穩定
109 110元買 也是 穩穩領利息
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 18:45:49
我心中 遠東新 長期 持有價格 落在24元
只是 這幾年 遠東新 表現都很好 也沒看見他跌到24元
機會最好時候 就是 武漢肺炎那一年
※ 編輯: book1999 (36.231.197.98 臺灣), 04/02/2023 18:49:42
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