今天天氣好好☀️
一起來一個 #頭倒立挑戰 吧😀
你可以到哪一個程度呢?
Tag想一起挑戰的好朋友
小提醒⚠️記得在家還是靠牆挑戰先比較安全喔
#headstandchallenge
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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headstandchallenge 在 劉軒蓁 Rayray Facebook 的最佳貼文
34而立 #34weekspregnant
有了你
是在擁抱真實自己之後
擁有更豐富的面向定義自己。
當然
還有某程度的打碎重練😂
#宿主日記
#伍極光
#34w
#孕婦瑜珈
#帶球倒立
#新家還沒整理好
#九月OpenHouse
#劉軒蓁
#pregnancyworkouts #pregnancyyoga #prenatalyoga #headstandwithbaby #headstandpractice #headstandchallenge
headstandchallenge 在 Stephanie’s Yoga Life Facebook 的精選貼文
五個月沒練Pincha和頭倒立
實在手腳都癢癢呀
傷未康復的狀態
無法好好的讓腿完全伸直
以左腳不受力過度為前提慢慢練習~
整體穩定度和從容未及從前
短短幾分鐘大腦和身體的溝通 連結比以往更明確
因傷更加珍惜能練習的時光
滿足了 不多練習~
不給身體過大壓力 今天就這樣吧!
#yoga #practice #yogalife #lifestyle #pinchamayurasana #pincha #pinchapractice #headstand #headstandpractice #headstandchallenge #yogateacher
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3-2-1-bang # challenge #flexibility #flexibilitychallenge #yoga # handstand #yogachallenge #瑜珈 #倒立. 326 views 6 months ago. ... <看更多>