「把身材練到呼嚕完美」
Purrfect your body.
我常常思考著 雖然自已還無法明確知道體態是不是往好的方向改變,
或許對於某些人來說,
這樣的改變根本難以區別,
他們也聽不到我心中微弱又細小的歡呼聲!
但就算如此也沒關係呀,不為人知也沒關係吧,
因為改變不是做給別人看的啊!
抱著妹妹拍照時
她感到幸福、舒服,而呼嚕嚕著
而我也因為每次的訓練過程中,
體態的逐漸進步,而感到開心雀躍著。
所以!我一定要把身材練到呼嚕完美☺️
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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年後回歸訓練💪🏻
大家過年有沒有吃飽睡好呢?
我過年停止訓練了一週 每天肥宅式飲食
結果一直拉肚子 還瘦了!!!!!
雖然腰變細了 很開心
但臀部也縮水了 為什麼有一好沒兩好😫
太久沒有大魚大肉了 身體似乎受不了
話說
年後的體態大家給過嗎~~~🥺
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