GW🥳
週1ハオハオ😜
@haohaofeipiao
不動前《中華好好》
4月に爆誕した新生ハオハオ、
また更に更に美味しくなってて
恐ろしい😇😇
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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅与論やまぐ学校 【食】,也在其Youtube影片中提到,与論やまぐ学校 喜島春樹 たのしく おいしく 食べたり飲んだり 与論やまぐ学校 食べてない方のチャンネルはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCbVUAD7zBzebLNRxGuUt9xw 喜島がよく体内にとり入れる品 島有泉 http://amzn.to...
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空芯菜炒め 在 中田奈沙(なかだなさ)Nasa Nakada Facebook 的最佳貼文
@haohaofeipiao
新生ハオハオ爆誕🎉✨
私の食堂wである不動前の《中華好好》
4月から生まれ変わって
更に更に美味しく!!
前日いつものメンバーで早速行ってきました。
街中華のレベルをはるかに超えた
繊細で丁寧な料理に感動🥺❤️
何十年も通い続けるよ。
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空芯菜炒め 在 中田奈沙(なかだなさ)Nasa Nakada Facebook 的最佳解答
October special menu🍁
毎月恒例《中華 好好》の10月は、新メニューが盛り沢山!!
@haohaofeipiao
なんと遂に、お店のお釜の🍚を皆で
食べ尽くしてしまったw
あまりにもご飯が進みすぎるメニュー😍
秘伝のタレも復活、大満足の夜でした。
#奈沙ログ
#奈沙ログin不動前
.
➡︎swipe➡︎
①本格麻婆豆腐
② 本格赤酢豚(山楂ソース)
③ 烏賊炒蛋(雲丹ソース和え)
④ 蠔油鷄肉
⑤ 砂肝コンフィ 椒麻ソース
⑥棒棒鶏
⑦空芯菜炒め
⑧エビチリ
⑨餃子(コース外)
⑩酸辣湯麺(コース外)
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空芯菜炒め 在 与論やまぐ学校 【食】 Youtube 的精選貼文
与論やまぐ学校 喜島春樹
たのしく おいしく 食べたり飲んだり
与論やまぐ学校 食べてない方のチャンネルはこちら↓
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喜島がよく体内にとり入れる品
島有泉 http://amzn.to/2nutwkc
ランチョンミート http://amzn.to/2E9aCZr
うまかっちゃん http://amzn.to/2BChQUd
モイオットチャンhttps://amzn.to/2SdrF4s
花椒辣醤(ファージャオラージャン)https://amzn.to/3dN8sNt
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喜島が使用している機材と道具
Sony ZV-1
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【GoPro公式限定】 GoPro MAX + 予備バッテリー
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【GoPro公式】 デュアルバッテリーチャージャー MAX 用
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HAKUBA デジタルカメラ液晶保護フィルム 「耐衝撃」「撥水」タイプ GoPro MAX 専用 DGFS-GMAX
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MAONO USBマイク コンデンサーマイク PC マイクセット
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LituFoto F18 超薄型 LEDビデオ ライト
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HAKUBA 一脚ポール 3段 KUP-80
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Velbon&Coleman 自撮り棒 CVSS-6
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くねくね三脚 自由雲台 フレキシブル三脚
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エムケー精工 電気圧力鍋
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ブルーエア 空気清浄機 Blue Pure 411
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ソーダストリーム Spirit(赤) スターターキット
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オムロン 低周波治療器 エレパルス HV-F128
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再生リスト
【ラーメン】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-UrnByVBTe6lTuAvssblHR
【B弁当】強力でしたっ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa8UTadEuU9IMa2gZtDFvTAf
伝説の【ホーナー弁当】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa_7ymZaSr34NyQY6Y3rT6BE
【食べてません】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa8sA48z0XmNQeFxlDPBXvia
【家ご飯】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa_Ob5RTS0fpCpzlVmxaLe6Z
【車ご飯】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-U8lmjBAu-K3L7vR-lIbOG
【ほっともっと】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa_k5VwlMDUXPn9M3jk_Y5JZ
【ケンタッキー】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa9CYj9FFL8RfhjL5IHhdQYp
【サンドイッチ大会】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa8xLKu6fWWM2rerELWDi1om
【外食】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-A6D5mzEvUy3RYcVlrJJ6t
【はるキッチン】シリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=Xhg5nryGK8E&list=PL7_hyVWbMFa_msUce76hTzpI3jtJALGs8
【ヨロン島】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-DZXWHotAYBQsEWVwLzuLP
【チャレンジ】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-cR68KKv6rd2Dl4mksxage
【焼きそば】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa9QdnT15CFgij6mXBZjdolS
【食べ放題】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa_h5kIpXsO7E1UTQOK6u7W9
【ハンバーガー】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa9yvi8yR377mKUtqkqsepIM
【那須】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-hOQuDBrkWPVrCmHOyx5an
【カレー】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa9nHqKGJbcIlRkmInTIu64o
【占い】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa-VSMmAgmId0KXSaMkl5CD2
【NINJYA修行】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7_hyVWbMFa_b2a1bhu0FeiemNd8UDbXq
【ヨロン島】ですっシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRBgI1Df9bhjJUnW1FNBrSgI
【那須】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRBVQ5simUBCrHvcUq5-vJ4z
【職場体験】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRCErlMAbKwjtM_uQ7MMdIVf
【占い】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRD5STs7GylWJC7cIe3A77x8
【いろいろ】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRAOerEB5VeLL6dFZHLUQVdF
【おでかけ】シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKxrFqpRXeRDK2j1dvHR2B_3A_TaqISRA
お仕事関係のご連絡はこちら↓
yoronyamagugakkou@gmail.com
#与論やまぐ学校#中華#飯テロ
空芯菜炒め 在 エダジュンのアジアごはん。 Youtube 的最佳解答
ごはんがすすむ!
空芯菜のにんにく炒めレシピです。
タイ中華をイメージして作ったレシピとなります。
サクッと作れるので、
色々なシーンでぜひ作ってみて下さいね♩
△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△△▽△▽△▽△▽△
【ごはんがすすむ!】空芯菜のにんにく炒め
(材料 作りやすい量)
・空芯菜 1パック(150g)
・にんにく 2片
・鷹の爪 1本
・酒 小さじ2
・ナンプラー 小さじ2
・オイスターソース 小さじ1
・塩 ひとつまみ
・ごま油 大さじ1
(作り方)
1:空芯菜は軸を切る。にんにくは薄切りにする。鷹の爪は輪切りにする。
2:フライパンにごま油をひき、弱火でにんにくと鷹の爪を炒める。にんにくの香りがたってきたら、中火で空芯菜、酒を入れて、少し火を強めて、強中火くらいで炒める。
3:空芯菜がしんなりとしたら、ナンプラー、オイスターソース、塩で味付けをする。
※少しあっさり食べたい時は、ナンプラーを減らしてください!
△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△△▽△▽△▽△▽△
料理家/管理栄養士
エダジュン
1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★
再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists
[公式ホームページ]
http://edajun.com
[15冊ほどレシピ本発売中です!]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン
[SNS]
♦︎Instagram
https://www.instagram.com/edajun/
♦︎アメブロオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/bluepunch/
♦︎Twitter
https://twitter.com/WedaJon
空芯菜炒め 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的精選貼文
ビタミン、カリウム、鉄分、食物繊維、βカロテン豊富な旬野菜
空芯菜を意外と知らないサラダで頂く。
生たまねぎの手作りドレッシングで血液サラサラ免疫力アップ⤴︎︎⤴︎︎
もちろん!美容や美肌効果
がん予防など生活習慣病の予防
ダイエットにもいいですよね😊❤
【やみつき空芯菜サラダ・秘伝の玉ねぎドレッシング】作り置き
空芯菜 1袋
玉ねぎ 1/2個
醤油 50cc
酢 大さじ2
味醂 大さじ2
はちみつ 大さじ1
輪切り唐辛子 少々
レモン汁 1/4
削り節(おかか) 1g
胡椒 少々
胡麻油 大さじ1
クラッシュナッツ 少々
*ドレッシングを作り置きしたい場合は倍量で仕込んで密封できる容器に入れて冷蔵庫の中で保存してください
約1週間は保管できます。
他に水菜やサラダほうれん草にもよく合います。
いろんなサラダや豆腐やサラダチキン、ハンバーグなどいろいろ合うので是非お試しください🎶
やみつき空芯菜炒め
https://youtu.be/Gl2YXpaI8Jo
僕の全ての動画は
Twitter、Facebook、Instagram、SNS各種、LINE、ブログ各種など自由に拡散、共有、転載、OK👍大歓迎です🎶\(^o^)/
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空芯菜炒め 在 空芯菜の炒め物 的必吃
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空芯菜炒め 在 「日語版」健康野菜#空芯菜ニンニク炒め#豆腐乳 ... - YouTube 的必吃
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