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秋季要怎樣養生，才可以舒緩這種燥熱？如果只是開冷氣、吃喝清涼的東西，這樣雖然會感到舒服，但卻治標不治本，甚至會容易傷害身體！為什麼？這是因為……

點擊進入全文：https://leeyuming.com/autumnhealth-2/

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這個星期四、五，李大夫將會舉行兩場免費線上講座，跟大家一次過講清楚秋季養生的注意事項，歡迎分享給朋友喔~~-

【上醫養生智慧錦囊︰秋季鍛鍊法】
秋季養生更重要是為了冬季的健康，《黃帝內經》有一句重要提醒：「秋傷於濕，冬生咳嗽」，許多人每逢冬季就容易出現感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等病症，這跟秋季的養生方式有密切關係，可是人們往往感覺秋天乾燥，就努力給自己滋潤，結果適得其反。

本次講座，中醫師李宇銘博士將會給大家全面介紹秋季的氣候特點與養生注意事項，歡迎注意健康的您來一起學習！

📚【上醫養生智慧錦囊︰秋季鍛鍊法】- 秋高氣爽，乾燥乏味應如何善用季節鍛鍊身體?📚

導師：李宇銘中醫學博士
時間：晚上7:30-10:00
🌎線上平台︰Zoom 連結

💻設備要求：線上軟件 – Zoom (可於網絡免費下載桌面或手機版)，穩定網絡連線，視像鏡頭 (光線充足讓導師可清楚觀看鏡頭，有助學習成果)，寧靜環境，清晰耳機或喇叭、咪高風。

日期：‪2021年9月23日（星期四）‬‬‬‬
🗣廣東話

日期：‪2021年9月24日（星期五）‬‬‬‬
🗣普通話

✍🏻報名表格︰
https://forms.gle/wmACkekjFVvjhz769
遞交報名表後zoom連結將於上課前一天傳發到登記之電郵，請確保登記電郵輸入正確

<費用全免，歡迎隨喜贊助支持>

＼ ​ #走讀大稻埕📚 #線上書單 ​ ​ ／​
​ ​ ​ ​ ​ #用閱讀理解你所不知道的大稻埕​
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↠ 大稻埕碼頭：一座島嶼接口國際的起點，見證台灣經濟與社會發展的地方縮影 ↞​
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📣 《#臺灣摩登咖啡屋： #日治臺灣飲食消費文化考》​
◼︎ 選讀關鍵字：#大稻埕小市民日常​
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一本認識臺灣摩登時代中的庶民生活。​
大約在1920末到30年代，「力フェー」──咖啡屋風潮從日本興盛繼而傳入臺灣，一時間風靡各大城市。與菓子店、喫茶店的純情風有著截然不同的風格，大部分咖啡屋直接訴求感官歡愉和娛樂消費，而當摩登尖端的跳舞社交風氣在昭和初年也加入咖啡屋陣容後，咖啡屋於是被喻為是一處真正「歡樂的王宮」，甚至也可算是現代化過程中，社會生活消費的摩登象徵之一。​

在讀以前，你不曉得昔日台灣的模樣，用閱讀重返台灣昔日摩登歲月，看見「昭和年代臺北島都的文藝青年」！
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特此節錄六種「臺灣咖啡屋型態」：​
　　•「純粹咖啡屋」（以販賣咖啡為主要營業者）​
　　•「麵包店」（以販賣糕點、麵包、糖果、簡餐為主）​
　　•「蘇打、清涼飲料店」（以清涼飲料蘇打水、冰淇淋等為主）​
　　•「餐廳」（以西洋料理為主）​
　　•「酒吧」（酒館）​
　　•「cabaret」（酒家、夜總會）（供應飲食物外、還提供餘興如爵士樂團、舞蹈表演等或設有舞池者）​
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◼︎ 作者介紹 ◼︎​
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＃文可璽​
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早期因追尋有關臺灣咖啡種植歷史之謎，而一腳踏入臺灣在地咖啡種植的世界，曾踏查各地罕無人跡的咖啡栽培地，以後從生產面轉為考察日治時期庶民在咖啡館、喫茶店消費的歷史。這幾年也欣見臺灣咖啡產業逐漸從摸索到精緻，精品咖啡的評鑑制度也日臻完備，國際上的咖啡杯測分數更屢傳佳績，期盼不久將來，臺灣咖啡豆的色相會出現在世界咖啡地圖上。​
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📣 【#走讀大稻埕】系列講座明日陸續公布！​
✨✨ 8 / 8日，一起在線上理解大稻埕 ✨✨​
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出版社｜ ​ ​ 前衛出版社​
指導單位｜ ​ 文化部 ​ 、 ​ 走讀臺灣 ​ ​ ​
#講座詳見明日粉專 #大稻埕走讀 #走讀台灣 #走讀大稻埕線上書單 ​ #台灣與世界接軌的碼頭 ​ #青鳥選讀 #文可璽 #臺灣咖啡 #臺灣咖啡屋 #咖啡 #摩登時代

昨天在國小擔任代理老師的內人跟我分享學習吧上的一個功能～英文朗讀錄音評分。出篇文章讓小孩唸，然後系統會自動評分唸的好不好。

這功能有趣呀！老婆試了幾次，就叫我試一次，我想了想評分邏輯，就試了一次，由於文章不熟有吃幾個螺絲，但出來的正確率超過80%以上，比老婆試的那兩三次都高。

老婆問我為什麼？

我是有特別強化三件事，應該是這三件事讓我得分還不錯。

分別是”連音要有“、”重音要對“、”起伏要變“，這三件事。

”連音要有“，就是英文中有很多口語的發音前一個字的尾部的子音直接要連後一個字的第一個母音。像He’s a student，s a 就要連起來發，不能發成He is a，把它分開了。

“重音要對”，就是一個字的輕重音要擺對高低，這大概大家都理解。

”起伏要變“，就是句子中的抑揚要明顯一些，像在演蝙蝠俠的管家，或是哈利波特的石內卜。

那為什麼做這些事情會得到比較好的評分呢?

這必須說電腦與大腦在辨識語音的特質還正好是異曲同工。

雖然兩者在辨識上的原理差異很大，人腦是如何有效腦補，也就是其實沒有仔細聽，抓個大概去猜。而電腦則是能很注意的“聽”，分析聲譜的特性。

但兩者相同之處在”流動的變化“，這種有前後時間性的聲音改變，愈有明顯的流動變化者，愈容易得到高分，愈容易讓電腦與人腦聽清楚。

所以說，像是長短音，這出了名的Beach & Bitch,要電腦由聲譜分析中，抓母音共振峰的相對距離，其實會很不準，這本來受限在男女聲的泛音結構中，相對距離就會有差距，加上相對位置的區間落點，要用電腦算給分很難精確，就算是人腦來判讀有時也會抓這個人的相對發音的感受，渾厚一些的男聲，第一次聽他講Beach，極可能會聽起Bitch。但聽久了，就會知道只是他的長音比一般人聽起來更裡面而已，真的並沒有罵人的意思...吧。

上一段有點複雜，沒看懂就跳過吧！(那我寫它幹嘛……^_^|||)

總之，對語音的辨識而言，變化明顯點，絕對會加分。不管是電腦與人腦而言皆然。

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