#我家寶貝幾乎不用健保卡
#異位性皮膚炎 #鼻子過敏 #支氣管發炎 #便秘 #尋麻疹 #濕疹 #氣喘
跟很多媽咪或爹地聊天都發現我們的寶貝都有過敏的狀況！而且她們都會問我好多問題❓！
家裡寶貝鼻子過敏皮膚也過敏，皮膚一直抓抓到流血流湯，該如何照顧？
家裡寶貝這麼小就有尋麻疹怎麼辦？
家裡寶貝感冒跟過敏都一起來怎麼辦？
家裡寶貝便秘該怎麼改善？
這些狀況我兩個寶貝都有😭
還沒做身體調理之前，2-3天就要帶孩子到醫院報到，也常因為感冒引發過敏跟支氣管炎，有時候嚴重到要住院！
每次孩子住院，我這個當媽的都會捨不得而一直哭😭😭😭
自從我學會做身體調理，我家寶貝健保卡幾乎都放在櫃子，很少拿出來用！
#不用一直跑醫院
#加強保養讓病程縮短
#現在就醫次數減少超多
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1、看醫生找病源
一直無止盡的吃抗生素、抗組織胺的藥，不是長久之計！
#治標不治本
2、改善環境
空氣清淨機、除濕機、吸塵器都派上用場
3、戴口罩
外出時、甚至在冷氣房我們都會戴口罩
4、飲食
少吃高過敏的食物、少吃含色素的加工食物、甜品、冷飲、冰品
氣管不好的孩子盡量少吃這類食品，不然容易會生痰
#健保卡鎖在櫃子裡已達3年
#能保養就不吃藥
#藥物在身體囤積會造成毒性
孩子上幼兒園開始，我就讓孩子帶益生菌、維生素C到學校吃
#益生菌和維生素C是目前看到成份最好的
#我真的比過N家廠牌成份
#我研究成份快五年的時間
#我只選擇成份最單純的吃
#不要太多添加物跟賦形劑最好（選對成份才不會造成身體負擔）
#我挑選的益生菌可以 #調整體質 #調整腸道
（之前踩過N個地雷，所以重視成份，也教了很多的爸爸媽咪看成份和怎麼保養）
#食品衛生管理法規定，成份多寡由前往後排序，也就是比例最多放最前面
但現在看到很多益菌成份都是葡萄糖、果糖、玉米澱粉、色素、香料，益菌成份少的可憐，我也都會想 #到底是買益菌還是買糖
#因為要給孩子吃的真的要嚴格把關，才不會讓自己迷失在「大品牌、大廣告」的世界
吃的保養品，最好成份越單純越好 #才不會讓身體多一個負擔
#愛我們愛的人
#給最好的最適當的照顧
才不會讓身體多一個負擔 在 總是「這樣吃」當心越吃越上火還會器官老化！1食物竟是隱藏 ... 的相關結果
... 會轉變成自由基，吃多會讓身體負擔越重。若想要健康吃堅果，最好選擇低溫 ... 不超過一個掌心，才不會給身體累積太多負擔。 看更多：燕麥飲、糙米漿 ... ... <看更多>