#我家寶貝幾乎不用健保卡
#沒有病痛沒有不舒服
#異味性皮膚炎 #鼻子過敏
#便秘 #尋麻疹 #濕疹 #氣喘
最近很多媽咪或爸爸都詢問～
我家寶貝感冒跟過敏都一起來怎麼辦？
我家寶貝鼻子過敏皮膚也過敏，該如何照顧？
我家寶貝很挑食，便秘一直反反覆覆，該怎麼改善？
這些症頭我女兒都有😭
以前常常2-3天就要帶孩子到醫院報到，常常因為過敏+感冒引發支氣管炎，然後住院
每次住院我都跟孩子一起哭，孩子因為身體不舒服而哭，我這個當媽的因為心疼而哭😭😭😭
自從我學會幫調理身體，我家姐姐從10分不舒服改善變成3、4分不舒服，真的差很多！
#現在就醫次數減少超多
#健保卡幾乎都放在櫃子
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1、看醫生找病源
一直無止盡的吃抗生素、抗組織胺的藥，不是長久之計！
#抗組織胺只能暫時抑制
#治標不治本
#抗生素把好菌壞菌都通殺
#沒有補好菌看醫生只會無限循環
2、改善環境
空氣清淨機、除濕機、吸塵器都派上用場
3、戴口罩
外出時、甚至在冷氣房我們都會戴口罩
（我找可以長時間24小時配戴，而且不會導致換氣過度或耳朵痛的問題）
4、飲食
少吃高過敏的食物、少吃含色素的加工食物、甜品、冷飲、冰品
氣管不好的孩子盡量少吃這類食品，不然容易會生痰
在學校我無法幫孩子把關，所以幫孩子選益生菌、維生素C做補充
自從保養到對的益菌和維生素C，我放心多了！
#益生菌和維生素C是目前看到成份最好的
#比過N家廠牌成份
其實 #益菌品牌琳瑯滿目
爸媽只能看大家推薦或是藝人代言才做選擇
#在我研究成份快五年的時間
#我只選擇成份最單純的吃
#不要太多添加物或太多賦形劑最好
（畢竟是長期保養，選對成份才不會造成身體負擔）
#益生菌我會這樣挑選
可以同時 #調整體質
同時 #調整腸道
（孩子有突發狀況時，爸媽才不會急跳腳頭抱著燒，不知道該怎麼辦）
因為之前踩過N個地雷，所以重視成份，因而研究出保養的SOP，所以都會教很多的爸爸媽咪看成份和怎麼保養
#因為我走過的路是你們現在正在走的路
非常能夠感同深受（抱❤️）
#益生菌盒子上只要是
成份標示前三樣成份只要不是菌，我會直接跳過！
（食品衛生管理法規定，成份多寡由前往後排序，也就是比例最多放最前面）
那如果今天買了一盒益生菌的，前面成份都是葡萄糖、果糖、玉米澱粉、色素、香料，不是益菌成份，不但無法幫助孩子的過敏，還會加劇孩子過敏的狀況😭😭😭
#因為要給孩子吃的所以更加嚴格把關
才不會讓自己迷失在「大品牌、大廣告」的世界
每天吃保養品，所以能吃最好最單純的成份是最好的
#才不會讓身體多一個負擔
#每日補充好菌是關鍵
#健保卡鎖在櫃子裡已達3年
#能保養就不吃藥
#藥物在身體囤積會造成毒性
益生菌盒子上只要是 在 益生菌只要菌數越高就越好？專家說 - Facebook 的必吃
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