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【冬天乾燥,也會出現濕熱濕疹?】

不論天氣乾或濕，任何人也有機會出現濕熱型的濕疹。

濕熱型的濕疹有以下症狀：
‼️皮膚紅腫或有滲液
‼️易口乾
‼️小便黃
‼️大便軟泥狀
‼️疲倦

可以飲用以下食療

🌿小豆祛濕茶（針對 濕熱症狀的濕疹）

材料
赤小豆 3錢、淡竹葉 1錢、甘草 1錢、水適量

造法
1.赤小豆先用冷水浸 半小時後，備用
2.將赤小豆、甘草放入滾水中煲約15分鐘
3.再加入淡竹葉煲5分鐘即可

❤️可以當天當茶水飲,服後，小朋友會多小便。
❤️適合1歲以上小朋友服用

🌿赤小豆-利水除濕，消腫解毒功效。
🌿淡竹葉-清熱除煩，通利小便功效。
🌿甘草- 益氣補中，清熱解毒，調和藥性功效。

注意⚠️濕熱症狀的濕疹不可亂搽凡士林之類的石油輔產品潤膚成分，以免「焗住」皮膚濕氣，導致更嚴重的潰爛出現。

➡️最重要一環，一定係不要抓，所以，先要止痕。

1） DIY中藥濕疹止癢水（外敷）
材料：金銀花30g，地膚子15g，白癬皮20g，
土茯苓8g，黃芩15g，用2L水滾到600ml，再放紫蘇 5g
使用：待涼後浸敷患處15分鐘，每日使用1-2次

2.可以使用一些涼血及修復成份的潤膚膏，對皮膚長遠健康發展。
護膚用品參考👉🏻👉🏻 http://bit.ly/2ksxsU4

若情況未有改善，建議先找可靠的中醫師面診，這對健康較有保障。

#遠離濕疹

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#紫色食物的魔力

紫色💜對我黎講有股神秘的吸引力，除咗鍾意紫色衫紫色飾物，而家就連飲品🥤都要紫色，講緊嘅係我手上呢杯用 #紫淮山粉 沖調嘅飲品！

之前睇中醫成日都話我腎虛脾胃弱，可能因為我作息不定時，又成日食生冷野，經常都覺得瞓極都唔夠，令到免疫力下降，一轉天氣就特別容易傷風感冒。

其實紫色食物除咗顏色靚，一向仲被視為super food。呢個紫淮山粉含大量紫色花青素，除咗有抗氧化及美顏功效，亦有助增強人體免疫力，益肺滋腎，降低血壓、血糖等。而當中仲含有有機糙米，健脾養胃、補中益氣、調和五臟及鎮靜神經之效。其實唔止係大人，就連小朋友👧🏻👦🏻都容易出現脾虛情況，就好似柔柔咁，食野方面都比較扭計，經常食得少又唔吸收，搞到瘦猛猛，呢款紫淮山粉就可以幫助佢吸收營養，改善胃口。

除咗紫色食物，黑色食物亦係好好嘅補腎強身之選！養身體必先養腎，#腎黑豆穀物粉 嘅黑豆可以提升腎臟功能，黑米則有補血、益氣、安神、健脾養胃、止瀉等作用，黑芝麻的維生素E含量為植物類食品之冠，具有補肝腎、潤五臟的功效。

HEHA 健樂養生穀物粉不含防腐劑丶不含人造色素，即沖即飲好方便，亦可以加落不同飲品，每日一杯就可以強身健體💪！

🛒有興趣可以去呢度購買：https://pabebaby.myshopify.com/pages/_go_?ref=5786:57703&discount=08326C3C46F

#健脾養胃 #益肺滋腎 #脾虛濕困 #胃口欠佳 #精神不振 #易於腹瀉 #大便軟泥 #非常時期 #增強免疫力 #養生 #養腎 #生殖泌尿系統 #內分泌系統 #免疫系統 #先天精氣 #養好身心 #中醫保健 #爸BBaby #中醫爸B #HEHA #養生健絡穀物粉 #sohappy💛💟

最近多左時間係屋企，除咗鑽研美食，都開始下養生食材
一路上網搵資料，就search到穀物粉原來好有益
HEHA 養生健絡穀物粉由專業團隊-中醫及營養師監控， #台灣製造 ，嚴選當地優質食材裝成。
呢個 #紫准山粉 係Ronnie 至愛，蘊含台灣 #紫山藥 及 #有機糙米，可以 #增強抵抗力，改善胃口，特別適合脾虛濕困，定期飲用，有助增強免疫力
其實大家生活咁緊張，飲食唔定時或者經常食生冷野，都好適合，小朋友都好岩飲，如果小朋友食極唔吸收, 飲咗佢會改善到。
Ronnie有時會加入奶/豆漿一齊飲

而另一款 #養腎黑豆穀物粉 ，由黑豆、黑芝麻等深色黑色食材，係五行中屬水既食療，補腎壯腰，對耳朵及骨骼都有益。
都市人生活繁忙，血氣不足，腎虛，增加心血管風險，骨質疏鬆脆弱，耳水不平衡，耳鳴，更會經常頭暈。腎亦相連膀胱，影響泌尿，排尿不順暢
腎功能隨年齡下降，保腎絕對是養生關鍵！

鍾意佢簡單方便，只需要加入熱水/奶/豆漿就可以飲用，或者加入粥/麥皮一齊食，如果整蛋糕或者曲奇都可以加埋落去架

#紫准山粉 #健脾養胃，#益肺滋腎，特別適合 #脾虛濕困， #胃口欠佳， #精神不振， #易於腹瀉， #大便軟泥 #非常時期 #增強免疫力
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足本訪問： https://bit.ly/2ECMdgU

曲奇餅，大家一定吃過，這種歷史悠久的美食，不同國家的出品有不同特色。曾幾何時，曲奇餅被大量生產的送禮品牌侵佔市場，以至大家認定曲奇餅只有硬脆這種口感，但香港人對食的要求越來越高，手工曲奇絕對是大勢所趨。其中表面脆身，內餡鬆軟，咬下時帶點嚼勁的美式軟曲奇，近年甚受香港人歡迎......

Bakehouse
地址：灣仔大王東街14號地舖
電話：從缺
營業時間：星期一至五8am-7pm；星期六、日及公眾假期9am-5pm
詳情： http://bit.ly/2VmQvzD



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《本土情味》結集《飲食男女》雜誌經典欄目「老字號」文章，紀錄香港40家飲食老店的動人故事，見證香港飲食史的甜酸苦辣。
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#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #Bakehouse #灣仔美食

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麵包香鬆軟熟，餡料厚實，入口黏黏甜甜，到茶餐廳吃早餐，最愛叫杯奶茶，咬上一個港式包點，有人愛菠蘿包、有人愛餐包，而這家老牌茶餐廳，憑這款全港罕有的蓮蓉雞尾包，獨步西環40年......

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