明天要做全身健康檢查。早餐吃了一個白饅頭。12:00/15:00/17:00各吃一包檢餐。檢餐是粉狀的,泡水變成糊狀的。中午跟晚餐的味道還可以,下午那包奶味好重,我整碗倒掉。因為口感糊糊的,吃到後來真的有點反胃。
因為疫情關係。規定自己要做快篩。我就去藥局買了一盒自己做檢查。聽說會很痛,但其實還好,就有點不舒服這樣。可能自己弄不會太用力吧。檢查出來是陰性,SAFE!!!
晚上七點跟明天清晨四點要喝一瓶瀉藥。我是加運動飲料一起喝,鹹鹹甜甜不難喝。但喝完一個多小時後,我居然頭痛+想吐,沒有想大便的感覺,真奇怪。
大便糊狀 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
連假最後一天 你的便便都還好嗎?是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種?
👩🏻⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷!
圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法( Bristol stool form scale )
依照外觀的不同 大致可分為 7 種類型 大家可以對照圖表
了解你最近的便便情況是便秘、正常 還是腹瀉?
⚠️ #便秘:
如果是便秘 通常會形成像羊便便或凹凸不平的形狀
可能缺乏水份或膳食纖維 腸道蠕動能力較差
或是情緒一直在緊張、興奮的狀態 也可能拉出羊咩咩般的便便
解決方式:
1.喝水要足夠 幫助沖刷
建議每日喝體重x30-40(ml)的水量
2.每天至少3拳頭蔬菜+2拳頭水果
補充膳食纖維及維生素
3.補充好油幫助腸道潤滑
可以以植物油或魚油為優先選擇
4.澱粉以全穀雜糧為主 少精緻澱粉
✔️ #正常大便
恭喜你~你的便便形狀很漂亮!
一整條的成形便便 類似香蕉的滑順便便或是帶有大腸裂紋的條狀便
落水後會微微漂浮在水中 表示便便的水份足夠、不會太乾!
如果纖維有吃夠,還會帶有一些氣孔唷~
⚠️ #腹瀉 #拉肚子 #烙賽
如果便便呈現鬆散糊狀、滑黏塊狀、水水液狀
表示你可能有腹瀉的情況!趕緊找出原因
有可能是腸道環境差壞菌多、吃到不新鮮的食物、吃得過油過多或是情緒緊張、甚至是病毒性感染⋯
解決方式:
1.補充水、好菌、富含果膠的食物 可以雙向調節~
像是優酪乳 優格、納豆、蘋果、香蕉
都能幫助腸道潤滑、順暢
2.避免辛辣刺激或是過甜過油的食物
除了看形狀 也可以聞一聞味道來分辨:
✅正常健康的便便通常不會有太重的氣味
可能連在公共場所解便 也不至於令人尷尬
⚠️但如果是便便惡臭:
可能就是蛋白質食物吃太多、吃太油
像是炸雞、控肉 或時常大魚大肉等
⚠️若是味道偏酸甚至臭酸味:
可能是澱粉(碳水化合物)食物吃太多
像是甜食、麵包、蛋糕等
✔️另外正常健康的便便 應該要是漂亮的黃褐色或金黃色!
也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦 就可以擦乾淨
也提醒大家 以上只是大略的方向跟日常飲食方針
若實施解決辦法卻都沒有改善 一定要盡快就醫並釐清原因
希望大家都可以天天超順暢、有漂亮健康的便便唷!
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大便糊狀 在 Facebook 的最佳貼文
我們消失了幾天
因為嘎逼家經歷了驚心動魄的週末
週六是阿飯的回診日
檢查牙齒發現臼齒還是不得不磨牙
於是麻醉磨牙一併抽血準備送檢用
有年紀的孩子麻醉退的似乎也慢
回家後阿飯一直呈現茫茫的樣子
在醫院剛醒時還有吃草
但回家後止痛針效果一過幾乎不吃不喝
整晚都沒有黑豆
直到週日早上陸續有一點點軟便
卻在晚上快六點時
忽然排出了血尿+爛爛的大便
於是緊急聯絡了醫院
醫院認為飯的情況有危險性
剛好有人取消預約(疫情期間不開放現場診)
於是我們立刻帶飯飯趕去
前一天幫飯飯看診的醫師這天沒有班
是由另一位醫師處理(麻麻我緊張到不曉得是誰...)
由於沒有幫阿飯看過
醫師看過阿飯的病歷紀錄整個再檢查一次
阿飯當場排了稀稀糊糊的大便
檢查發現飯的嘴裡在出血
位置並不是磨牙後會刮傷的地方
很可能是前一天茫茫的狀態下咬到自己
若要更詳細檢查那處傷口需要麻醉
但是阿飯當下狀態並不適合
糞檢正常、觸診正常、拍了X光
研判飯因為磨完牙的不適+嘴裡流血+腸胃脹氣
水喝不足、導致出現感染發生血尿
醫生說若體重持續降到6以下會有生命危險
現場打了皮下點滴+灌食
開了口服抗生素及腸胃修復的藥
這兩天嘎逼家整個戰戰兢兢
隨時在確認阿飯的血尿跟排便
鮮草、乾燥草、飼料、點心、蔬菜
所有以往阿飯會暴動的食物嘎逼家都有...
弄成糊狀或是剪碎碎的也沒用
飯飯就是不願意吃,只能依靠定時灌食草粉
今天白天阿飯有明顯的進步
精神變好會討食(但還是給什麼都撇頭不要)
大致恢復成像前陣子那樣
灌食吃的意願變高
也會自己極緩慢的吃飼料跟苜蓿
不到1公分的黃瓜切碎了都還得吃上10幾分鐘
但是麻麻已經感動到不行
黑豆歪七扭八但至少不是軟爛賽了
目前還在等抽血的檢驗結果
希望勇敢的小飯飯持續進步,越來越好🙏
☕🐹🍚🐹🍡🐹🥬🐹🐭
#台灣防疫加油加油
#飯飯康復加油加油
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寶寶目前1Y2M
大約在10M後大便都有成形條狀
頻率也很固定一天下午上一次
但從清明連假第一天開始
寶寶的大便變比較軟糊狀
吃的食物幾乎出來都是沒有消化的塊狀
只有澱粉類的米飯麵和肉有消化
有纖維的蔬菜 紅蘿蔔 木耳通通都完封不動出來
頻率大概就是一天2-3次在浮動
其實也不算真的生病的拉
但就是頻率跟便便型態都偏多偏水
中間有去看過二次不同的醫生
第一位醫生覺得這年紀的寶寶排便不穩很正常
又拉了兩天後去看第二位醫生
第二位醫生覺得是因為感冒 腸胃功能較弱
多吃益生菌就可以改善了
所以我們目前一天吃一包妙利散
但直到現在 寶寶都還是大糊狀的便
狀態像是他剛開始學吃副食品
還以奶為主食時的那種糊狀
這樣真的是跟醫生說的一樣正常嗎
還是我需要再帶他去看第三位醫生呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.9.13 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1681086460.A.BE6.html
之前這種葉菜類不太會這麼明顯QAQ
而且他有送托 老師說他最近反而咀嚼能力變好
還開始吃乾飯了 吃的東西沒那麼多水分
※ 編輯: sylvia25856 (27.242.9.13 臺灣), 04/10/2023 09:13:01
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