Search
宅在家的日子，沈浸書香和咖啡香是很美好的時光✨
上週末星小編閱讀了一本買了很久的書《原子習慣》，書中一個觀念讓我很有啟發—熬過關鍵點，你才能遇見爆發性成長💥
書中指出，當人們付出數周或數個月的努力卻沒得到任何成果，會覺得沮喪。但這些努力並沒有白費，只是在日後顯現出來。把時間拉長看，如果你每天進步1％，持續一年會成長37倍；反之每天退步1%，一年後則弱化到趨近於零。
讓我們一起努力學習，每天進步1%吧😘
#原子習慣 #每天進步1%
前一天是我的生日，31歲生日當天，沒有太多安排，就想在家休息，完成該做的事情與計畫。
#跨界知識社群
我們開始了第二輪的21Days習慣養成計畫，也就是每天要做自己設定的目標，這個想法核心先來自《原子習慣》每天進步1%，一年就會進步 37倍；實踐則來自《有錢人與你的差距不只是錢》，其中億萬富豪有6個致富習慣，包含早起，想往財富自由的目標前進，就得實踐在生活中。
這個挑戰，我設下了「每天寫該寫的東西」，因為我真的有太多東西要寫，所以以督促自己，當然有幾天偷懶，不過每天記錄自己的習慣養成，反而有種踏實感。
靈感多時，一天可以寫6千字，偶爾提筆寫，一天也有2千字，這讓我發現，原來一個人的專業養成，不是只是說說而已。
回顧這五六年來，從寫不出東西、被嫌棄內容、文筆不好、中文很爛，到這一年開設寫作課程，要撰寫的內容大概看幾眼，就知道接下來可以怎麼發展；當然還有許多要持續精進的，但總覺得這就是 #無可取代的能力
若能幫助他人也可養成這個能力呢？
若資源不是只有掌握在我手上呢？
大概今年年初，在內外刺激下，有了這樣的想法。
我重新靜下心，盤點我手上所有的資源、合作夥伴，還有我想花時間幫助的人們。
的確，經歷過幾個月的沉澱期，因為在做這些事情的同時，我也在轉換個人角色，升級到另外一個階段。
在生日這天，新的跨界方案也上線了，
除了原本的 #跨界基本方案 #超速學習方案
新增加了 #超越自我方案 與 #創作者方案
一個人單打獨鬥，要奮鬥2-3年的時間，才有個能被看見的作品問世，這種無力感、孤獨感，我非常能感同身受。
像是投稿不上、沒人要幫忙出書、沒有可以被看見的舞台，無法被認同，這種挫敗感與迷惘，真的不好受。
作為過來人，有能力可以幫助其他正走在這條路上的人串接資源，也是何其幸運。
「為你存下知識貨幣，打造知識輸入與輸出的一條龍渠道」，是今年的願景，也很高興這些資源已經落實，創作者能分潤，實踐能力變現。（這絕對不是口號而已）
1.跨界推廣大使：成為知名出版社的「閱讀推廣大使」，率先拿到未上市書籍，閱讀後公開分享，取得免費實體書。
2.跨界大人物：我們將邀請重磅作者到場互動，形式為您以20X20簡報方式，與作者、聽眾分享您的故事與見解，作者將在台下即時互動，活動最後，作者也將分享，並簽書。
3.跨界專欄作家：我們深知要自己談資源、當上專欄作家，得熬過孤單的投稿期、面對無數次的被拒絕，但透過跨界，你可以繞過這些迷惘與未知旅程，我們已經和媒體專欄平台合作，您的稿件經過培訓後，將有機會登上媒體，「跨界創作者」方案訂閱者，受到採用將會享有「有價分潤」（超越自我方案無分潤），實踐「花掉的錢會自己流回來！」（然後凱倫會幫忙培訓文字寫作）
4.跨界知識說書人：為你安排KKBOX 集團錄音室，讓你免費進入總部使用高級、專業設備，錄下你的知識分享內容，並且放上KKBOOK訂閱平台，真正成為一條龍的內容產製者。您也將透過此方式，「跨界創作者」以每季計算撥放撥放次數來分潤，讓自己付出的時間，都有相對收穫。
更多介紹在這篇文章：https://reurl.cc/qmlYzn
忍不住想直接升級創作者：https://www.pressplay.cc/paygate/pay?reward_id=336D9F2B460E78A7F49065ECB3C3F3BF
（BTW，我結婚哩，我想改粉專名字，但是改不掉）
#社團報到 #留下自己給自己的話 #抽書🎁
最近我們學校的家長讀書會的選書
「原子習慣」每天進步1%，一年強大37倍
其實12歲前要孩子養成閱讀習慣
這個是我的目標👍大家的呢？
👉#我的目標
變成愛看書的小孩
能懂看書的技巧
把閱讀變成興趣
把學習變成習慣
能主動找知識的孩子
其實我們自己也有很多的藉口
我看到書裡有說
「善用同儕壓力提高行動力」
這個社團就有這個強大的魔力👼
陪讀對家長來說也是個耗時費力的事情
常常得選書、安排時間、處理孩子情緒
在家長還有一堆事時
也要空出時間來陪伴和閱讀
這個時間說長不長、說短不短
但是，是能改變孩子這一生很大的關鍵😎
記得社團是去年8月成立的
我每天上線紀錄孩子的閱讀
回想起來，他們真的不一樣了💕
以前他們會吼吼叫的白眼
我是一直在想還來得及嗎
後來就不管了
做了再說吧
就默默的拎著三隻一起執行
只要紀錄就有動力
就這樣從500人到現在5000人
有更多媽咪一起打氣
謝謝大家🙏
紀錄是給自己的
也不用管任何形式、任何要求
不比較、不炫耀、不做作
這裡是聚集有愛❤️家庭的社團
我默默的也看到自己孩子的改變
再來我會繼續努力💪
大家也是嗎👌
歡迎加入我們社團 用書陪孩子長大~姚小鳳
---------------------
LINE 童書討論社團 您已被邀請加入「姚小鳳童書❤️ (✅開團公告 )」！請點選以下連結加入社群！
https://reurl.cc/nnXog8
【閱部客】人才募集中~
https://www.yourator.co/companies/yuubuke?fbclid=IwAR3KjXfJMPG-TSkW0jhTxlZH3wNp0-jQai9h6PkJr2Mug_l9QHYrfwmXK-A
1、【社群行銷企劃】
課程產品推廣策略規劃與執行規劃
https://www.yourator.co/companies/yuubuke/jobs/15381
2、【課程企劃／課程專案經理】
能獨立完成課程規劃與製作，並發想新的線上教學表現形式
https://www.yourator.co/companies/yuubuke/jobs/15380
3、【行銷助理】
頻道相關的業務與執行、水丰刀私人助理
https://www.yourator.co/companies/yuubuke/jobs/15379
4、【Youtube知識類影片剪輯師】
負責現場影片拍攝以及後製剪輯，對影片呈現品質有堅持與要求
（請將作品集連結寄至信箱：yuubuke@gmail.com ）
https://www.yourator.co/companies/yuubuke/jobs/15382
▶️【原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 】博客來書籍介紹：https://reurl.cc/1g36XQ
每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；
每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！
你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，
如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！
終於講了這本被眾多人敲碗的【原子習慣】在我們之前的閱排行都有多次提到它，但都只是稍微介紹而已，這次總算是讓他當了一回主角。（原子習慣：總算輪到我～）
「細微改變帶來巨大成就的實證法則」本書副標題就是它的宗旨，如果你也是知道好習慣的重要性，卻一直苦無方法成功建立好習慣的人，那這本書就是為了你而準備的。
本書作者講解了「原子習慣」的基本原理，「為何細微改變會帶來巨大差異？」並採取了很多實際的案例以及具體的方式，教你如何一步一步在生活中建立好習慣。
養成如同原子一般小的習慣，也許就能成為改變一生的金鑰。
Book們還有想要看哪本書的嗎?底下留言告訴我們喔~
#閱說書#原子習慣#暢銷排行榜 #說書#學習
刀刀的解憂信箱✉️： [email protected]
成為大會員：https://youtube.com/閱部客/join 🙇🏻🙇🏻
更多閲部客影片：https://goo.gl/YbtPFh
👏👏
:::::::👊上一集！:::::::
《高效率「目標管理法」，將工作有條理的一一擊破！《OGSM打造高敏捷團隊》》
https://www.youtube.com/watch?v=VhxBvqj1IeY&list=PLwzwaCpO57qFLUo75vt4H6v6aPH4GBEj2&index=33&ab_channel=%E9%96%B1%E9%83%A8%E5%AE%A2
:::::::👊【更多影片】:::::::
閱說書▊https://goo.gl/28WFVy
學習的知識▊https://goo.gl/hnGHH1
心理學的知識▊https://goo.gl/PsWGn9
大學系列▊https://goo.gl/PrHMMM
徵求BOOK們一起讓閲部客更好，徵求翻譯者!!!
▶️翻譯閲部客:https://goo.gl/NP1hKi
:::::::👊【關於我們】:::::::
我們是閱部客
我們關注「人生x學習」，並樂於分享知識、傳遞價值，
希望讓生活更聰明、生命更精彩！
閱部客靈魂人物：水丰刀
喜歡書、喜歡玩遊戲、喜歡有趣的學習
快來''訂閱''不要錯過我們每日最新內容唷!!!!
👇你今天''閱''了嗎? 👆
訂閱我們►►https://goo.gl/crn2yo
特別感謝以下成為會員的朋友►►https://goo.gl/pZfqoW
:::::::👊【追蹤我們】:::::::
FaceBooK
https://goo.gl/DM279v
Instagram
https://goo.gl/8W3K2S
Youtube
https://goo.gl/xDvL6R
Twitter
https://goo.gl/wYJoZU
B站
https://goo.gl/MaZ6iw
微博
https://goo.gl/ehj6gh
知乎
https://goo.gl/Gy3B2q
::::::👊【業務合作】:::::::
請聯絡信箱
yuubuke@gmail.com
❤️ 免費送書 歡迎領取 https://yytv.tw/link
原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
電子書 https://www.pubu.com.tw/ebook/161787?apKey=61429a9623
💵 獨家 Pubu 82折優惠碼：yytv82
1. 僅適用於上述專屬電子書購書連結
2. 結帳時要先取消勾選平台自動帶入的85折優惠，再輸入優惠碼： yytv82
3. 若日後 Pubu 平台活動優惠低於82折時，請直接用平台優惠就好了喔！
■---------------------------------------------------------------
影片目錄
0:01 原子習慣是什麼？
0:20 改變四法則 & 案例
0:49 歡迎留言分享心得
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；
每你的一點小改變、一個好習慣，
將產生複利效應，如滾雪球般，
為你帶來豐碩的人生成果！
這就是原子習慣的驚人力量！
2021年新年新希望
就用《原子習慣》改變四法則
無痛達標！
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
許洋洋媽媽是一位台灣小學生的媽媽
也是「0成本出書」線上課程老師
自媒體 https://yytv.tw/link
聯絡信箱 [email protected]
大家有什麼想養成的好習慣嗎？許多人終其一生都在對抗惡習，或是努力養成良好習慣讓自己成長。小妖把超紅的《原子習慣》書中談到的「習慣養成術」實踐在生活中，成功養成運動好習慣；鎮宇哥也分享自己努力戒斷玩遊戲的習慣，並推薦大家讓你一邊跑步、一邊像在玩喪屍遊戲的有趣APP「Zombies, Run!」。
日劇《半澤直樹2》強勢回歸，劇中出現的葡萄酒Chateau Lagrange拉葛蘭其堡也大有玄機，原來是日本Suntory三得利集團買下的酒莊，鎮宇哥大讚這是波爾多左岸最美的酒莊！這集也介紹了法國波爾多左岸列級酒莊的由來。
如果喜歡我們的頻道，請幫我們留下五顆星鼓勵，也歡迎大家給予評論建議唷～
00:04:50 今天來介紹在閱讀社群中爆紅的《原子習慣》
00:07:30 一個小動作，讓小妖輕鬆達成多年難以養成的運動習慣！
00:11:40 殭屍逼近啦！App「Zombies, Run!」將跑步變成喪屍遊戲
00:16:50 需要養成的習慣+想要養成的習慣，達成了給自己獎賞
00:17:50 養成習慣的複利效應：每天進步1％，持續一年就會進步37倍
00:18:25 鎮宇哥如何戒斷玩「神魔之塔」？
00:22:50 養成習慣的好處：大腦全自動反應更省時
00:24:20 養成習慣的途中想放棄，如何克服信心危機？
00:25:30 你的每個行動都是一張選票，請投給你想要變成的樣子
00:31:30 《半澤直樹2》強勢回歸，劇中出現的葡萄酒也有玄機！
00:36:30 Chateau Lagrange拉葛蘭其堡跟日本Suntory三得利集團的關聯
00:38:58 法國波爾多左岸列級酒莊的由來—1855年巴黎萬國博覽會
00:43:10 法國波爾多右岸列級酒莊比左岸更競爭
00:50:00 一軍酒跟二軍酒的由來
■收聽「喝吧！葡萄酒」
Apple Podcast｜https://podcasts.apple.com/podcast/id1526428720
Spotify｜https://open.spotify.com/show/5DpwG8LeMCDfRtiweJXSod
Firstory｜https://open.firstory.me/user/tipsywithme
kkbox｜https://podcast.kkbox.com/channel/8oE7dBrlYbbwngBB2b
Google Podcast｜https://reurl.cc/OqXVdD
Pocket Casts｜https://pca.st/mitk1fdx
收聽Podcast：https://open.firstory.me/user/betterleaf/platforms我是好葉本人，在這個頻道我會經常和大家分享我的生活事。通常會以podcast的方式來 ... ... <看更多>
小小的習慣改變，卻能為你換來終身的成就! | 原子習慣每天進步1%，一年進步37倍! | 習慣也能使用複利累計! | 【好書介紹】| 富職致富. ... <看更多>
原子習慣每天進步1% 在 15招~超有效】每天進步1%一年後你會進步37倍｜原子習慣 ... 的必吃
細微改變#帶來巨大成就#習慣#原子習慣#複利成長#斬除壞習慣#建立好 ... 【建立習慣~15招~超有效】每天進步1%一年後你會進步37倍｜原子習慣｜細微改變, ... ... <看更多>