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Q: 修補生命的洞DJ JoJo桑 在Facebook 的評價

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修補生命的洞在寶瓶文化 Facebook 的精選貼文

By 寶瓶文化

2021-08-30 12:05:16 有 71 人按讚

【#編輯ooxx】

讀新書稿，裡面作者提到在照顧年邁母親的體悟——當出了力氣，騰出時間，費心關注的照顧失智長輩時，卻被惡劣的言語攻擊，很難不受傷不自哀，可是作者卻在某一天忽然意識到自己無需認領這份謾罵，因為失智的媽媽其實已經神遊，與現實世界的其他人彷彿處在兩個平行世界，並不是真的在指責現實世界裡的誰。

不去認領即可。

作者因此可以平心靜氣的讓這個被怨懟或被冤枉的情緒快速的，只是從身邊流過。依這個拒絕認領的做法、安頓己心。

我在書頁的這一岸，同時被棒喝，讚嘆好一個修行！

不認領，似乎也可以用在許多處的人際往來，不認領別人的情緒，就可以減少自己的情緒波動，降低被情緒勒索，情緒不波動就容易覺察自己，是不是也被自己的情緒牽引而正在過度努力，不認領可以為自己設下一道好界線，在人際往來的明灘險礁為自己整頓身心，淡然處世。

作者照顧母親的心得，居然引我想起這些年讀過的好些本心理諮商師的好書，好像練了好多功突被打通任督二脈。闔上書頁、因此多喝一瓶可樂，很是快意。

在此也推薦給大家，這些幫我打通任督二脈的好書，給老是覺得自己像是有一個破掉的口袋，收藏的愛會一直掉出來的人們。

《#為什麼我們愛得這麼累》◎ 加藤諦三
《#我想愛你所不能愛的自己》◎ 叢非從
《#這麼在意別人的看法，你一定很累吧》◎ 叢非從
《#擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生》◎胡展誥
《#修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷》◎胡展誥
《#微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》◎洪培芸
《#人際剝削：為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則，贏回人生主導權》◎洪培芸
《#過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》◎周慕姿
《#情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》◎周慕姿
《#職場冷暴力》◎林煜軒
《#邊緣人格：以愛為名的控制，被恐懼綁架的人生》◎李訓維
《#有毒的話語：親密關係裡的話語控制》◎羅伯特‧紐伯格
《#有毒姻親》◎ 蘇珊・佛沃, 唐娜・費瑟
《#你實在太累了，不是不會當媽媽》◎陳彥琪
《#創傷發生得太早：放下愛無能、自責、敵意與絕望，找回安全感與存在感》◎李雪
《#別人怎麼對你，都是你教的》◎黃啟團

祝人人都能不認領不好的話、不好的事，也敬請期待新書。
（小娘）

Tags: 修補生命的洞編輯ooxx 為什麼我們愛得這麼累我想愛你所不能愛的自己這麼在意別人的看法擺脫邊緣人生微笑憂鬱人際剝削過度努力情緒勒索職場冷暴力邊緣人格有毒的話語有毒姻親你實在太累了創傷發生得太早別人怎麼對你

寶瓶文化

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文學、教育、視野。向自己提一個問，讀一本書，去探觸、延伸生命的邊界。

修補生命的洞在 DJ JoJo桑 Facebook 的最佳貼文

By DJ JoJo桑

2021-08-05 07:16:24 有 520 人按讚

(((8/5星期四打卡加油讚留言區)))
KISS MORNING！
如果你覺得自己的心曾受傷過
那或許今天的自我對話時間
你會很有共感
今天的主題：
「修補生命的洞從原生家庭出發為童年療傷」
如何療傷？
聽聽看今天的節目吧

今年第9號颱風「盧碧」目前暴風圈籠罩台灣海峽，預計今天傍晚登陸中國廣東華南一帶，強度隨之減弱，中央氣象局預報員陳伊秀指出，台灣預計最快今晚就會解除海上颱風警報，第10號颱風「銀河」最快明天凌晨接力生成，朝日本方向前進，對台灣無直接影響。提醒西南風帶來水氣增多，周末影響全台，除了南台灣，中部以北降雨較近日多，注意短延時強降雨，可能有局部大雨或豪雨。

你的留言七點十五分　八點四十五分　九點四十五分放送

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DJ JoJo桑

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【KISS MORNING】Mon-Fri 07-10am，每天不同節目主題，豐富你的早晨時光。

修補生命的洞在周慕姿 Facebook 的最佳解答

By 周慕姿

2020-03-08 09:45:30 有 349 人按讚

#婦女節書展不停歇之大家一起來看書

我一直覺得，能夠好好了解自己、跟自己相處，是減少人際或親密關係焦慮的重要關鍵之一，也是建立安全感的重要步驟。不過，很多人都會提到：「我不知道怎麼跟自己相處。」除了我常常在書中推薦的寫日記之外，我還很推薦兩件事：

看書，以及料理。

料理需要天時地利人和，但看書不用。所以，趁著今天是婦女節，也恰巧是博客來會員日最後一天。讓我來為大家推薦幾本書，不論是男性和女性，都可以好好的了解自己，練習跟自己相處，調整隨時都想拿手機、想與跟他人連結以減少空虛感與焦慮的習慣。

推薦書：

首先我當然要自肥的推薦我自己的三本書：《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》、《關係黑洞》、《他們都說妳「應該」》。

《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》這本書，常遭受一個誤會是：「 #這本書是拿來罵情緒勒索者的。」（大人冤枉啊！）

特別是，我時常在演講的時候，遇到一些聽眾，在結束後跑來告訴我：「老師，我原本很氣你出這本書，因為有人買來給我/買送我的重要家人，我覺得他憑什麼說我們情緒勒索，所以我就覺得很生氣，想來聽聽作者到底是怎麼說。結果我發現，你根本沒有認為都是情緒勒索者的問題，而是去討論這個互動會造成關係的傷害，跟我想像的完全不同。而且聽完（或讀完），我覺得真的收獲很多。」

我：「沒關係，你不是第一個這樣說的，也不會是最後一個（遠目）。」

或許是因為後來「 #情緒勒索」這個詞變得很為人所知，所以不知怎麼的，這個詞變成了一個「罵人的詞」。但實際上，我所討論的「情緒勒索」，是一個互動方式。有些時候，「情緒勒索者」也可能曾是、或還是「被勒索者」，大家會一直重複使用這些「招數」，最常見的，無非是兩個原因：

1. 有效

2. 彼此關係夠深厚，用這個方式可以影響到對方，感覺到自己的重要性。

因此，這個互動方式會出現，大部分並非是因為情緒勒索者想要傷害對方才會這麼做，而是，他也處於他的不安全感、焦慮當中。

不過，的確在這本書裡，我提到的大多是「被勒索者」的狀況（主要是與當時的實務經驗值有關）。因此，若想要更清楚情緒勒索者的形成，以及如何理解不安全感怎麼影響我們，推薦大家接下來這本書--《 #關係黑洞》。

《關係黑洞》這本書，我用三個角度討論不安全感：愛情、親情，以及自我的不安全感。

包含愛情中的奪命連環扣、因不安而產生的各種懷疑與衝突、所謂的 #焦慮上癮循環的情緒成因與緩解方式（一不安就狂打電話、想要控制對方行動等等的舉動）；親情的各種糾結與拉扯，包含情緒勒索、控制等，怎麼把愛變成了傷害關係的行為，要如何了解彼此，以及增加彼此的空間及對關係的信心；以及自我懷疑、自我責備與傷害，陷入焦慮與憂鬱時可以怎麼辦，要怎麼了解自己、增加對自我的安全感......

這本書比較是涵括了當時我在實務工作時，遇到的一般常見困擾。如何在不安時，更加理解自己的狀態與情緒，有助於我們減低焦慮與安在，也減少做出會讓我們事後後悔、或是傷害自我與他人的行動。因此，想要更了解自己情緒、想知道情緒勒索者的不安全感是什麼，或是想要知道怎麼修復關係、增加對自己的安全感，不被挫折與焦慮打敗.......都很推薦這本書。

另外，我的最新一本書：《他們都說妳「應該」》，雖然看起來像是只適合女生看的書。但其實，裡面寫了一些關於父女關係、夫婦關係、母子關係的內容。有些人在沒看書時，可能會誤以為這是一本「說女生很慘，男生很壞」的書，但實際上，我從教育、愛情、結婚後、以及生兒育女後等幾個場景去討論女性的處境時，在對面的男性，很難被忽略。當我們就社會脈絡等去討論女性的困難：

■ 為什麼「弱弱相殘」？為什麼在愛情中很容易沒有安全感？

■ 為什麼覺得自己要「有用」才有價值？

■ 為什麼害怕衝突、希望維持氣氛和諧、不表達憤怒？

■ 非常重視關係........

■ 與父親關係如何影響對權威與伴侶關係的看法。

我們就會發現，男性與女性的不同，就在其中被彰顯。包含：

■ 社會期待，男性是成就取向（工作），女性是關係取向。

■ 婆媳問題，是夫妻問題與母子問題的延伸。

■ 夫妻或伴侶關係的互動，有時可能成為母子互動方式的複製版。

■ 社會期待與文化訓練下，可能會影響男性不擅長溝通、甚至逃離親密關係的可能性。

........

在這樣的「文化纏足」下，誰都不是完全的既得利益者，每個人都受困在自己被期待的角色與形象當中，而沒辦法建立自己真正放鬆而想要的親密關係。唯有當我們意識到這些綑綁，而能有所選擇時，我們就有機會掙脫、開始有不同的互動關係。

另外，這三本書也都有提到如何建立情緒界限、自在與他人和自己相處的方法，所以，推薦給大家這三本書！！

❣《他們都說妳「應該」》bit.ly/2GjJiaN

❣《關係黑洞》：goo.gl/QyaBBT

❣《情緒勒索》：goo.gl/4A12pM

自肥完畢後，另外跟大家推薦幾個主題，有興趣的朋友可以參考：

<我想要更了解自己的情緒>

闇黑情緒

理性的情緒化

當下，與情緒相遇

心靈療癒自助手冊

與焦慮和解

照亮憂鬱黑洞的一束光

脆弱的力量

你，其實很好：學會重新愛自己

#情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》、《關係黑洞》、《他們都說妳「應該」》。

<童年關係與創傷>

童年情感忽視（一二冊）

深井效應

都是為你好：揭開原生家庭的幸福謊言

幸福童年的秘密

與過去和解

修補生命的洞

你受的傷，大腦都知道

從創傷到復原

這不是你的錯：對自己慈悲，撫慰受傷的童年

<愛情與依附關係>

七個讓愛延續的方法

依戀障礙

療癒親密關係，也療癒自己

信任的療癒力

婚內失戀

#關係黑洞

<想更了解自己/我想更了解他或她>

男人玻璃心

男人的四個原型

該隱的封印

82年的金智英

告別玻璃心的女力養成指南

#他們都說妳應該

<面對失落>

沒關係，是悲傷啊

比句點更悲傷

於是，我可以說再見

<性格特質>

高敏感是種天賦（系列）

高敏感者愛自己的19個練習

我只是假裝不在乎（系列）

好的，覺得再推薦下去我可能要寫到明天，然後優惠就結束了.....所以如果大家還有想知道怎樣的書籍主題，希望我推薦，可以寫在留言，我再補充上來！！

==========

心曦心理諮商所預約諮商：http://goo.gl/qWfd2O

💘成熟大人的伴侶溝通學： reurl.cc/zyd88a

Tags: 修補生命的洞婦女節書展不停歇之大家一起來看書這本書是拿來罵情緒勒索者的情緒勒索關係黑洞焦慮上癮循環情緒勒索關係黑洞他們都說妳應該

周慕姿

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演講、心理諮商、諮詢等相關聯絡：[email protected]（心曦心理諮商所）

諮商心理師/作者。台灣民謠金屬樂團Crescent Lament恆月三途主唱。心曦心理諮商所創辦人之一。

修補生命的洞在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2019-12-17 20:00:11 有 216 人看過有 2 人喜歡

本集主題：「擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生」介紹
　　　　　　　
訪問作者：胡展誥
　　　
內容簡介：
給在臉書、IG、LINE暢所欲言，
但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人，
一本最實用與關鍵的人際關係書。
　　
　　與人相處時，你感到壓迫、格格不入，
　　而獨處時，你卻又覺得寂寞。
　　於是，你愈來愈常流連在臉書、IG，
　　但你更渴盼在真實世界裡，愛與被愛，擁有好人緣的人際關係，
　　該怎麼做呢？
　　
　　我們沒有人是一座孤島，
　　21個人際練習，讓你擁有更尊重彼此，輕鬆、自在的人際關係。
　　
　　這些在家庭、職場與伴侶間的人際深淵，是否總讓你深感挫敗與無能為力？
　　‧對方「愛批評」、「聊八卦」、「太超過」，你默默吞忍？
　　‧當被「打臉」時，你感覺自己很沒有價值、體無完膚？
　　‧常常遭受「被動攻擊」，你毫無招架能力？
　　‧別人對你擺臭臉，但你根本沒做錯事？
　　‧當對方說：「都是你的錯，你害我……」你苛責自己？
　　
　　於是，你漸漸害怕與人相處，但愈退縮，你的恐懼日益惡化，並且縮回自己的世界裡。又或者你將人際重心轉移至網路上，只是當你滑開螢幕，覺得自己總算不再孤獨時，其實是將自己推向更邊緣的地帶。
　　
　　胡展誥心理師近3年來，走訪不同城市、國家，經歷300多場的演講與授課。他聽到聽眾們的問題，普遍聚焦在人際關係上，他感到心疼，為此寫下這本能解所有聽眾燃眉之急的人際書。
　　
　　胡心理師提出「喜歡自己」是擺脫邊緣人的第一步，搭配8種能拉近彼此距離的有效互動技巧，以及面對衝突的10種防禦與因應，包括善用「我訊息」、立下人我界限、允許自己不完美，以及練習過濾無謂的批評等，都能讓你在人際關係裡，獲得歸屬感與自我價值。
　　　　　　
作者介紹：胡展誥
諮商心理師（諮心字第002620號）
　　
　　喜歡說故事，每一年都有超過百場講座與課程，合作單位涵括各級學校、社會福利機構、政府部門、企業等。在生活與工作之外最愛走路散步，但不擅長在人擠人的地方逛街。現為行動心理師，實踐小時候想要每天搭車到處旅行的夢想。
　　
　　專長：
　　兒童與青少年議題、親職教育、人際議題、壓力調適。
　　
　　著作：
　　《遇見，生命最真實的力量──一個諮商心理師的修練筆記》（聯經）
　　《別讓負面情緒綁架你──30個覺察+8項練習，迎向自在人生》（寶瓶）
　　《修補生命的洞──從原生家庭出發，為童年療傷》（寶瓶）
　　
　　　
作者粉絲頁：遇見嘿狗狗-胡展誥心理師
　　
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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。

修補生命的洞在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2018-11-27 22:08:59 有 441 人看過有 8 人喜歡

本集主題：「修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷」新書介紹
　　
專訪作者：胡展誥
　　　
內容簡介：
　　華人家庭父母帶給孩子的傷，
往往包裹在「我愛你」、「我為你好」的甜美外衣下，所以傷害不易察覺，
但卻在孩子心中形成一座座牢獄。

‧一本最接地氣的探討華人原生家庭傷害的書寫。
‧6個最溫暖的療癒跨頁，陪你面對原生家庭的疼與痛。
　　
療癒原生家庭的傷痛，不是為了讓父母向你認錯、道歉，而是把自己愛回來。
　　
有一種傷，隱而未顯。
但它卻屢屢讓我們在工作、愛情、家人相處上衝突不斷。
有一種疼，不時刺痛。
你覺得自己沒人愛、沒有價值，一如童年時，你總是被責備、感覺被遺棄……
來自於原生家庭的傷痛，正時時刻刻禁錮著我們。
　　
因此，
‧即使你表現完美，你依然覺得自己不夠好。
‧即使被傷得千瘡百孔，你也覺得是自己的錯。
‧你時而像刺蝟、時而像驚弓之鳥，有時脾氣又會像地雷般突然爆炸。
‧你常常還沒開始行動，就認為自己一定會失敗、會搞砸，會惹大家不開心。
　　
　　許多父母並不覺得嘲諷、批評、貶低、辱罵、情緒化、冷漠、刻意忽略、操控，以及拿孩子「與他人比較」……是對孩子的暴力與傷害，父母認為這是為了激勵孩子，因為「你如果夠好，還怕我拿你跟別人比較嗎？」甚至「我們賺錢養家壓力很大，罵你幾句，有什麼不行？」但這些沒有傷口的傷，卻深深斲傷孩子的內在，而這份羞辱與壓抑更會讓孩子選擇以憤怒或放棄自己的極端方式，向這世界拋擲。
　　
　　這是一本為童年療傷的書，也是胡展誥心理師貼著自己的呼息所寫的書。書中的每一個對話、每一則例子，都來自於這個文化底下隨處可見，卻經常被輕忽的互動。
　　
　　擁抱、治癒自己的童年傷痛，不是為了怪罪父母，而是要找回完整的自我，不再讓傷害傳遞到下一代，特別是那些以愛之名，卻行控制、貶抑、嘲諷之實，對孩子傷害至深的行為。
　　
作者簡介：胡展誥（諮商心理師）
　　出生屏東沿海漁村，從小就喜歡聽故事、騎車到處亂晃。因為喜歡旅行、熱愛這塊土地，所以立志將工作的足跡遍及台灣每一個鄉鎮。
　　
　　畢業於中正大學社會福利系、屏東教育大學教育心理與輔導研究所。現為崑山科大兼任心理師、風傳媒專欄作家、愛心理合作心理師、永齡希望小學諮詢委員、新竹市新住民服務中心外聘督導。工作之餘熱衷演講與寫作，著作及創作：《遇見，生命最真實的力量──一個諮商心理師的修練筆記》（聯經）、《別讓負面情緒綁架你──30個覺察+8項練習，迎向自在人生》（寶瓶）。
　　
專長：兒童與青少年諮商、親職教育、遊戲治療、情緒議題。
　　
　　2017年開啟浪跡天涯的工作模式，演講及工作坊經歷超過200場，合作單位包括海內外各級學校、企業、補教業、政府部門、就業服務機構、社會福利機構等。

李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

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胡展誥《修補生命的洞》. 搶先精彩節錄：【壹個人之所以被愛，不是因為他表現得怎樣，而是因為他單純是壹個值得被愛、被尊重的人。】每壹次閱讀這本書，都有很大的 ...

#27. 修補生命的洞薦書稿 - 壹讀

修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷》是台灣心理諮詢師胡展誥2021年的新書。是凝聚作者多年工作心得的書，是我們找到心靈創傷自我療愈的鑰匙。

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作者：胡展誥出版社：寶瓶文化出版日期：2018-09-27 注意！雖然我們盡量保障庫存，但偶爾門市還是會缺貨。請私訊我們確認庫存、書況、版本與售價。

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#30. 才不是為你好！心理師一語點破東方文化的「孝順」害慘多少人…

本文經授權轉載自寶瓶文化出版《修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷》（相關報導：乖巧聽話、讓父母放心的孩子更危險！專家嚴正警告：你可能在無形中，養出一 ...

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#32. 爸媽掏心話-修補生命的洞，把自己愛回來 - 國立教育廣播電臺

爸媽掏心話-修補生命的洞，把自己愛回來 ... 成長的過程裡，你是否也曾經受到一些來自原生家庭的傷害呢? 諮商心理師胡展誥為我們解析了許多來自我們成長中的 ...

#33. 修補生命的洞 - Twitter

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生命真的就像一张大网，所以觉得“修补”这个词好贴切，是的，不管那个坑洞（伤害）是谁造成的，先好好补（疗愈）起来才是最重要的。而修补最好的材料 ...

#36. 修補生命的洞: 從原生家庭出發,為 - 康橋國際學校圖書館館藏查詢

修補生命的洞 : 從原生家庭出發,為童年療傷/. 點閱：97; 評分：0; 評論：0; 引用：0; 轉 ...

#37. 逢甲大學圖書館| - FCU-finder

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#38. 胡展誥諮商心理師| 專業顧問 - 蛹之生心理諮商所

因為喜歡說話，所以也寫了幾本書：《遇見，生命最真實的力量》《別讓負面情緒綁架你》《修補生命的洞》《擺脫邊緣人生》，以及《說不出口的更需要被聽懂》等書。

#39. 臺南政大書城｜胡展誥《修補生命的洞》新書主題分享（不再受傷

臺南政大書城｜胡展誥《修補生命的洞》新書主題分享（不再受傷：找回與父母 ... 簡介, ☆胡展誥《修補生命的洞──從原生家庭出發，為童年療傷》新書 ...

#40. 【燕巢校區】06/19(三)「揮別情緒殭屍-找回與人的暖心連結 ...

(1) 修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷. (2) 別讓負向情緒綁架你：30個覺察＋8個練習，迎向自在人生. (3) 遇見，生命最真實的力量：一個諮商心理師的修練筆記.

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160 ～ 330 修補生命的洞: 從原生家庭出發, 為童年療傷. 修補生命的洞: 從原生家庭出發, 為童年療傷. 作者：胡展誥出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

#42. 臺南大學圖書館館藏資料推薦系統

序號, 題名/ 作者/ 出版者/ 出版年/ ISBN / 系統號. 1, 修補生命的洞從原生家庭出發,為童年療傷/ 胡展誥著/ 寶瓶文化/ 2018 / 9789864061341 / 005862253.

#43. 修補童年 - 教育貼文懶人包

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#44. 講師：胡展誥諮商心理師第一堂、探索行為背後的訊息

著作：《遇見生命最真實的力量》（聯經，2016）、《別讓負面情緒綁架你》（寶瓶，. 2017）、《修補生命的洞》（寶瓶，2018）、《擺脫邊緣人生》（寶瓶，2019）.

#45. 修補生命的洞從原生家庭出發，為童年療傷（寶瓶文化） [電子 ...

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#46. 童年會傷人書評

他們將自己的難受或修補生命的洞──從原生家庭出發，為童年療傷. 共4 人評分. 出版社：寶瓶文化. 語言：繁體中文. ISBN: 9789864061341.

#47. 修補生命的洞相關新聞報導、懶人包、照片、影片 - ETtoday

修補生命的洞相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價、爭議、負評、缺點、PTT、dcard.

#48. 修補生命的裂痕，創造新的緣分 - 嬰兒與母親

摸摸羽絨衣受創的裂痕，我決定用笨拙的手，一針一線把裂洞縫起來，這對不會縫衣服笨手笨腳的我，實在是不可能的任務。（真的很難縫，裡面的羽絨不斷掉出來 ...

#49. 置頂個人簡歷 - 遇見嘿狗狗－胡展誥諮商心理師

修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷（寶瓶）. 別讓負向情緒綁架你：30個覺察＋8個練習，迎向自在人生（寶瓶）. 遇見，生命最真實的力量：一個 ...

#50. 修補生命的裂痕，創造新的緣分 - 知識家

摸摸羽絨衣受創的裂痕，我決定用笨拙的手，一針一線把裂洞縫起來。這對不會縫衣服笨手笨腳的我，實在是不可能的任務。 (真的很難縫，裡面的羽絨不斷掉 ...

#51. 我與自己的距離- 陳志恆&胡展誥聯合工作坊-台北

<修補生命的洞> <別讓負向情緒綁架你> <遇見，生命最真實的力量>. 兩位對於青少年問題實戰經驗豐富的老師，陪伴所有正在經歷家庭革命受挫的父母，一起 ...

#52. 遇見，生命最真實的力量：一個諮商心理師的修練筆記

遇見，生命最真實的力量：一個諮商心理師的修練筆記book. Read reviews from world's largest community for readers.

#53. 鋼索上的家庭：以愛，療癒父母帶來的傷 - MyBook

修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷. 優惠價 231 元 / 330元. 購物車試閱 · 童年的傷，情緒都知道：26個練習，擁抱內在陰鬱小孩，掙脫潛藏的 ...

#54. 人際關係與溝通策略- 不法侵害預防講座 - YunTech SSO

著作與創作擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生（寶瓶）、修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷（寶瓶）、別讓負向情緒 ...

#55. 想要脫離原生家庭？四種方式奪回你的主宰權，要先學會愛自己

想要脫離原生家庭？每個人都不能選擇自己的原生家庭，即便原生家庭帶來許多影響，至少在長大後我們有機會決定自己的人生，將傷痛化為生命的力量。

#56. 大人說「這些話」，會帶給孩子童年創傷 - 媽媽經

【寶瓶文化】授權轉載原文出處【修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷】. 執行編輯＼Sandy 核稿編輯＼Angela.

#57. 朱亞君／修補生命的洞從原生家庭出發，為童年療傷

【早安健康編輯部】常色sogo論壇見的植化素有類胡蘿蔔成人玩具素、類黃酮素、薑黃素快速提款、葉綠素、白藜蘆醇、熟女交友聯誼蒜類有機硫化物等， ...

#58. 說不出口的，更需要被聽懂：11個暖心對話練習，走進孩子的心

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#59. 跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒 - momo購物網

我常說，早年生命的傷痛，會讓我們投射出許多的情結、情緒，在我們後來的 ... 第六章療癒自己，就是給孩子最好的禮物修補生命的洞請站回母親的位置， ...

#60. 每一次心靈創傷，你該感謝的是自己| 一流人 - 遠見雜誌

本文節錄自：《修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷》一書，胡展誥著，寶瓶文化出版。延伸閱讀. 在家庭義務與自我之間，轉 ...

#61. 朱亞君／修補生命的洞從原生家庭出發，為童年療傷

記者林辰彥／台中報導好聊慾人妻視訊聊天室第45屆永信杯全國排殺很大視訊聊天室球賽各組大勢明朗，高免費線上遊戲下載男組豐原高商攻擊手吳私拍美腿 ...

#62. 樂讀｜修補生命裂痕：一位醫師的現場故事 - 方格子

書籍封面上的這段文字「很多時候，拯救生命與恢復心跳無關。醫師需要醫治的不只有身體，還有病人失去希望的心；而這麼做的同時，也可能會在無意間修復 ...

#63. 官方GeForce 驅動程式| NVIDIA

如果你是重視最新遊戲、修補程式和DLC 發行日支援的玩家，請選擇Game Ready 驅動程式。如果你是重視創意工作流程的穩定性和品質的內容創作者，包括影片編輯、動畫、 ...

#64. 鏡好聽Podcast 《何戎的夢想創事紀》開播！10位創業家× 10段 ...

2022年9月19日 — 鏡好聽Podcast 《何戎的夢想創事紀》開播！10位創業家× 10段超越生命挑戰的故事. 文｜鏡好聽. Mirror Media. 《何戎的夢想創事紀》主持人何戎，有多年 ...

#65. 水利署擬在北高雄建海淡廠、槍殺東卯黑熊檢起訴3人

... 的科學家最新研究發現，平流層中層會影響臭氧層的有害化學物質濃度，比起1980年代下降了50%以上，依這個速度，有望在2070年修補南極臭氧層破洞。

#66. 修補生命的洞: 從原生家庭出發

Page 1. 修補生命的洞: 從原生家庭出發，為童年療傷 · (Traditional Chinese Edition) · Ebook. Page 2. The book.

#67. 世界新聞網: 一網帶您看遍世界

世界新聞網提供全球華人關心的即時新聞；除美、中、台與港澳等地的政經、社會、生活、理財等新聞與深度報導外，更關切國際現勢與紐約、洛杉磯、舊金山等美國主要城市的 ...

#68. 白色強人- 维基百科，自由的百科全书

心胸肺外科主管醫生唐明（馬國明飾）與逸滔理念大相逕庭，本着捍衛病人生命，將人命置於醫療制度之上的理念，與徒弟潘懷德（何廣沛飾）並肩作戰，卻被院長呂仲學（ ...

#69. 他在說你壞話？別氣噗噗了！胡展誥心理師：他的能力有限

博客來搜尋,作者,關鍵字:胡展誥,分類:全館,說不出口的，更需要被聽懂：11個暖心對話練習，走進孩子的心,修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷,說不出口的， ...

#70. 中古屋「驗屋不划算」如何安心購買？專家曝解法：把握3大重點!

... 保固效期最重要的就是「時間」只要在合理的時間內提出問題，還可以向前屋主或是建商提出修補措施喔！ ... 專家曝「生命週期」：年份非最大重點！

#71. 以為長大就會好了: 幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年

著作: 《修補生命的洞從原生家庭出關於胡展誥:喜歡說故事,每一年都有超過百場講座與課程。專長:兒童與青少年故事作家狼焉聽。不是誰的錯〔推薦 4 〕網路作家忘遇珍 ...

#72. 媽咪寶貝 3月號／ 2016 第189期 Iris&Lily的幸福童話　俏媽咪艾莉絲

把自己每天過得更好讓生命擁有更多快樂黃淑文現職:因為養育兩個孩子,將生命歸零重新活過。 ... 生命大大小小的坑洞真的很多,你不去修補,誰幫你修補呢?你不對自己好, ...

#73. 不再試著修補生命: 覺醒、面對，全然接納每一個不完美的自己(三版)

同樣的,精本身不也不惡,只是生命的一分。是中性的物質。當我們用精使自己對現在生的事分心,走不快,來整的感覺。自己此,時是煩的開。精加,求等上癮。大懂了。

#74. 校園雜誌雙月刊2019年5、6月號：轉型正義嗎？──誰的真相？如何和解？

三告 2 畢德生帶你褪去自我人生不再黑白有效修補生命中的破洞關係! 11 的群我禱 0 new 翱翔的現代人生活在關係的網絡裡,同事、朋友、教會、家庭,甚至鄰居、網友與社團, ...

#75. 戰後臺灣現代詩的演變與特質: 1949-2010 - 第 159 頁 - Google 圖書結果

... 以城市作為敘述主體,卻是將城市當作人類生命的本體,來不及回神的已不再是人類, ... 方面利用入夜後的損耗「重構生命結構」,一方面去需要清晨的靜謐修補生命的坑洞, ...

#76. 조명국- CEO - 멘탈경험디자인| LinkedIn - 虛線基本筆畫練習下載

当当网图书频道在线销售正版《修补生命的洞：与内心的小孩对话，与童年创伤和解，与原生家庭和解》，作者：胡展诰，出版社：国际文化出版公司。最新《修补生命的洞：与 ...

#77. 青年企業家跨3個行業成功創商機的故事

... 巨礦底層，利用其自身流體的特性，完整填充陷落的礦洞，完成整治修補。 ... 他認為自己很幸運，一路上除了有貴人相助之外，生命中遇到許多啟發 ...

#78. 朱亞君／修補生命的洞從原生家庭出發，為童年療傷

托育新制上路將滿兩個通博娛樂城月，新制緩衝受理期限免費賽車美女寫真也將在十月一日截止。免費成人片觀看衛福部提醒，家長與保線上賓果母及托嬰中心要把握申夫妻 ...

#79. R - 元培護理系

... 機車舊換新補助查詢2022 · 機車行照查詢 · 機車補助桃園 · 機車評價2022 · 機車車殼修補價錢 · 機車車貸遲繳 · 機車輪胎尺寸換算 · 機車輪胎推薦10吋 ...

#80. 2022年10月4日，十二星座運勢 - 資訊咖

水瓶座的月亮會錨定並賦予我們的想法以生命。當談及浪漫時，我們可能會感受到一種有吸引力的聯繫 ... 回顧並修補你之前不小心跳過的地方。射手座愛情.

#81. 朱亞君／修補生命的洞從原生家庭出發，為童年療傷 - 痞客邦

羅志祥中秋連假與綜藝a漫h漫一起看咖朋友烤肉聚會，一行通博最新手遊人嗨玩到天亮才解散，辣妹護士俱樂部影片身邊卻沒有女友周揚青線上麻將相伴， ...

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能將裂痕及早修補,就不會發生無法挽回的遺憾 0 光說別人,你自己『課業』的裂痕'什麼時候要補]補啊?」世媗難為情地說:「人的生活總有些缺點、思慮總有不周全的地方, ...

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