香港瑜伽導師 在 高浚華改善寒背有妙法 的影片資訊
高浚華是瑜伽導師,與其他導師最大的不同是純素生活,瑜伽是修煉身心靈的運動,在展示高難度動作的同時,一身健碩肌肉更能證明,純素如果食得其法,一樣可以有強健的體魄,「以前覺得自己是怪人一名,和身邊的人沒有...
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高浚華是瑜伽導師,與其他導師最大的不同是純素生活,瑜伽是修煉身心靈的運動,在展示高難度動作的同時,一身健碩肌肉更能證明,純素如果食得其法,一樣可以有強健的體魄,「以前覺得自己是怪人一名,和身邊的人沒有...
高浚華是瑜伽導師,與其他導師最大的不同是純素生活,瑜伽是修煉身心靈的運動,在展示高難度動作的同時,一身健碩肌肉更能證明,純素如果食得其法,一樣可以有強健的體魄,「以前覺得自己是怪人一名,和身邊的人沒有...
武漢肺炎下,封球場、封gym room、封運動場,好彩還有《果GYM》app,集合瑜伽、跑步、HIIT等唔同專長嘅導師,24小時都可以跟住操,每日有堂仲可以視像互動,同導師以及同學仔交流。除此之外,今...
四天復活節假期,大部分朋友都無法外遊,就讓我們深入內心,療癒過去的傷口,在復活節裡重生,找回真正的生命,活出自己的天命! 如今,每個人都在面對世界與外境嚴峻的挑戰,找回內在平安已成了不能或缺的課題,...
攝於2019年3月18日 奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了...
奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺...
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乳癌患者瑜伽練習動作溫和,除了乳癌患者,亦適合一般癌症康復者及普羅大眾練習。香港癌症基金會身心靈健康課程導師Candy(蘇靖棋)在片段中親身指導瑜伽式呼吸練習,過程中並會說明每個動作的要領,大家在看片...
溫和的瑜伽練習能夠紓緩乳癌患者手術後的疼痛,也有助預防或減輕淋巴水腫,亦適合一般癌症患者及普羅大眾練習。香港癌症基金會身心靈健康課程導師Candy(蘇靖棋)在片段中會為大家示範及講解有關背部及下半身練...