栄養 価抜群！！！ 青パパイヤのサラダ、『ソムタム』  酸味、甘味、辛味のバランスに、青パパイヤの食感がたまらない   フルーツの中でもトップクラスの栄養素を ... ... <看更多>

タイの超有名な ソムタム という青パパイヤサラダ✨ 全種類ご紹介します！ 27回目は四角豆で作った「タムトゥアプー」です。 ☆人気動画一覧 是非ご視聴 ... ... <看更多>

「ソムタム」をご存知ですか？アジアのなかでも、特にタイで食べられている、栄養満点のパパイヤを使用したサラダのことです。今回は、ソムタムを知っている人も知ら ... ... <看更多>