【假如羅密歐與茱麗葉過著幸福快樂的日子!-談愛情與分手】
莎士比亞的戲劇裡,羅密歐與茱麗葉相愛,但由於雙方家族有深遠的仇恨,讓他們的愛情受到強力的阻礙。可是,家族的仇恨並沒有使兩人分開,反而更堅定,為愛奮不顧身。無獨有偶,祝英台與梁山伯的愛情也不斷的在舞台上演出著。
這樣的愛情故事,感動著不同時代的我們,愛情似乎可以戰勝一切!
在真實的人生裡,我們也常常聽到相同的故事。隔壁班的「小美」瞞著家人,與從小一起長到大的青梅竹馬「小定」在一起。小定功課不好,讀的也不是好學校,前途堪慮。但小美並不介意,因為在她心中,小定是位積極上進的好男孩。家庭經濟狀況不好的小定,從不感到氣餒。高中開始就四處打工,在賣場或加油站工作賺取學費和生活費,很少向家人伸手要錢。小美就是愛上小定這樣獨立又負責的人生態度。只是,小美的家人卻不是這樣的想法。父親從小就不斷地提醒小美,上了國中、高中絕對不能談戀愛,一切都要以學業為重,大學一定得考上前三志願。
雖然小美內心曾有過掙扎,但愛情來了,難以抗拒,終於決定和小定在一起。兩人偷偷的開始交往,直到三個月後,小美的段考成績出來,原本學霸的她,因為談戀愛的關係,考試分數受了很大的影響。在父母的逼問下,小美才說出與小定的戀愛進行式。果然,父母強烈反對,更要兩人立刻斷絕聯繫。小美心裡想著:「如果真的要這樣分手,我乾脆跟小定遠走高飛,他有賺錢的能力,你們(父母)也管不到我了,我也不需要為了誰而唸書……」。
心理學把這種的現象稱為「#羅密歐與朱麗葉效應」,說明愛情中「越是受阻,兩人愛得就越深刻」。就像在莎士比亞的經典名劇《羅密歐與朱麗葉》中,由於外在的因素使的兩人的感情受阻,#阻力越大,#戀人們反而會更珍惜彼此,容易使感情發展得更迅速。這種情形不僅發生在愛情之間,在日常生活中,#當我們越難獲得一件事物時,#我們就會認為這件事物在自己的心中很重要,價值也會越高。
這是一種「#認知失調的現象」,也就是當我們在很高壓的情況下,被迫做出決定後,通常這樣的心理效應會讓我們做出「相反」的選擇。譬如當我們選擇愛情對象的時候,別人越反對,我卻愛得更濃烈;當反對消失時,愛可能趨於平淡,甚至煙消雲散。所以,試想看看,假如羅蜜歐與茱麗葉沒有了家庭的阻力,他們之後真的會過得幸福快樂的日子嗎?很難說吧!
到底什麼是愛情?
為什麼愛情裡有些感覺越來越濃?有些感覺卻越來越淡呢?
心理學家做了研究,發現愛情共包含了三種因素:#親密(瞭解)、#激情(熱情)、#承諾(責任)。我們分別來說明一下吧:
💛親密(瞭解)是一種兩人之間親近的感覺。譬如,你發生了一件事情,第一時間就想告訴對方,而不願和別人分享。你也很想知道對方每天發生的事情,無論雞毛蒜皮或喜怒哀樂。有一種相知相惜的感受,這就是親密。
💛激情(熱情),指互相吸引,特別是在生理上的吸引。譬如,性的吸引力。你會很想與對方有肢體上的接觸,想整天膩在一起的渴望。有時候看到偶像劇裡的帥哥美女時,內心產生羅曼蒂克的感覺,就是激情。
💛承諾(責任),就是對這一段感情有著想要繼續下去的決心或者期待。有承諾的感情,代表彼此願意犧牲、負責、調整或者經營兩人之間的關係。
完美的愛情,必然有這三種因素的組合。隨著時間的推移,愛情裡的這三種因素會產生不同比例的變化。譬如,兩人交往時的熱戀期,就是以激情(熱情)為主,當熱戀期一過(通常是3-6個月)激情的感受快速下降,取而代之的因素變成是承諾與親密。所以常常有些戀人交往了一段時間後,開始有如家人般的感覺,不再如熱戀期那樣,強烈渴望膩在一起。但相處時又多了輕鬆自在的感受。兩人若能繼續有承諾,自然可以持續下去,但也有很多人,期待愛情是一種火花,當火花消失時,愛情自然也結束了。
分手的理由,通常也與愛情的三種因素有關。譬如,#沒有感覺(激情/熱情因素消退)、#不再包容(親密/瞭解因素消退)、#有了其他第三者的介入(承諾/責任因素消退)。但不管是哪一種因素,我們得承認,#愛情會隨著時間褪色,#而分手可能會是選項之一。
只是,當愛情不再時,#好好學習說再見,留住曾經的美好。分手時(說再見時),記得盡量用正向的語言,不要傷害彼此(分手時間地點的選擇)。熱烈愛過,但也能放手隨風,#讓愛情的關係好聚好散。
文/王佳玲 心理師
圖/Pexels
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覺得你有點霸道,
霸佔了我的心。
今天來到#社交心理學
第二十課->「#麻煩你了」
「關係,都是麻煩出來的」
.
人與人之間的互動,
來自於某一方的動機行為。
我們可以從不同的行為模式,
來觀察對方是怎麼樣的一個人。
並根據其個性、特質、行為等因素,
選擇與他發展出多親密的情感關係。
那麼,有機會跟討厭的人當朋友嗎?
#富蘭克林效應
假設你原先討厭某個人,
但當那個人對你做了一些喜歡的事,
比如說稱讚、鼓勵、請求等舉動。
你很有可能會改變對他的看法,
甚至是轉變彼此之間的關係。
而這其實是一種認知失調的現象。
因為我們本來就對討厭的人,
抱持著否定對方的負面感受。
但他卻做出不符合,
我們內心想法的正面舉動。
這瞬間的心中矛盾,
會使內心產生一種衝突狀態。
而為了消除這種衝突感,
我們的內心會嘗試說服自己,
去平衡這種想法與行為的矛盾,
才形成對對方改觀的情形。
像很多的愛情連續劇,
原本男主角和女主角彷彿世仇,
因為一些小事而非常地討厭對方。
卻隨著共同克服幾次難關後,
讓對方發現自己不同的一面,
更瞭解彼此最終在一起。
所以從今天開始,
學會麻煩別人吧XD
.
以下範例:
你害怕麻煩嗎?
不怕的話麻煩你喜歡我。
認知失調的現象 在 初和心理 Facebook 的最佳貼文
#羅密歐與茱麗葉
#相愛到最後也這麼濃烈嗎
#不顧一切到最後就會幸福嗎
心理學把這種現象稱為「羅密歐與朱麗葉效應」💏💏
說明愛情中「越是受阻,兩人愛得就越深刻
這種情形不僅發生在愛情之間,在日常生活中,當我們越難獲得一件事物時,我們就會認為這件事物在自己的心中很重要,價值也會越高。
這是一種「認知失調的現象」,也就是當我們在很高壓的情況下,被迫做出決定後,通常這樣的心理效應會讓我們做出 #相反 的選擇。
譬如當我們選擇愛情對象的時候,
別人越反對,我卻愛得更濃烈;
當反對消失時,愛可能趨於平淡,甚至煙消雲散。
所以,試想看看~~
假如羅蜜歐與茱麗葉沒有了家庭的阻力,他們之後真的會過得幸福快樂的日子嗎?很難說吧!
#到底什麼是愛情?♥️♥️
為什麼愛情裡有些感覺越來越濃?有些感覺卻越來越淡呢?
當愛情不再時,好好學習說再見,留住曾經的美好。
分手時(說再見時),記得盡量用正向的語言,
不要傷害彼此(分手時間地點的選擇)。
熱烈愛過💑💑
🎯🎯但也能放手隨風,讓愛情的關係好聚好散。🎯🎯
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文:王佳玲諮商心理師
圖:unsplash
✨政治大學教育研究所諮商與輔導組碩士
✨東吳大學、銘傳大學、長庚大學心理諮商中心諮商心理師
✨國民健康署戒菸專線服務中心兼任心理師
專長:
感情議題
情緒管理
諮商心理師專業督導
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認知失調的現象 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
我們都希望自己是「對的」,因此只要自己的信念受到挑戰,我們通常不會調整自己的信念,而會盡己所能的去辯駁、合理化。
這也說明了,為什麼很多人會一錯再錯,總是無法懸崖勒馬?
在心理學中,這叫做「認知失調」的現象。
這段分享會讓你認識這個現象外,還會告訴你,真正重要的是什麼?
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