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大伙必学的种植妙招来咯~
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做節盆菜推介😋 #一盆包送貨 #足料兼入味 #豬皮吸晒汁又夠腍
因為疫情關係，而家做節食飯一定係屋企🏠食，為咗減輕家人準備功夫，最好梗係叫餸食唔好煮啦，盆菜絕對係上上之選，多餸多款揀、大方得體、一家人邊食邊傾餸菜依然熱辣辣🙌🏻
今次我哋食嘅係 #威軒盆菜「富貴鮑魚盆菜」，呢個係四人份量嚟嫁咋，係咪超足料呢？🤤裡面有十六款佳餚，擺得好靚有好多層，包括:原隻富貴鮑魚﹑蠔皇花膠 ﹑生曬金蠔 ﹑大蝦 ﹑貴妃雞﹑鴨掌﹑蠔皇花菇﹑魷魚﹑炆腩肉等等，花膠大大片，金蠔鮮味十足，我最欣賞炆花菇，食到陳皮味👏🏻証明用心做菜♥️老豆最欣賞係貴妃雞，肉嫩有雞味，絕不馬虎👏🏻所有料都好入味，超正！
因為實在太足料😆，所以建議先將上層餸菜夾起放係碟，之後好似打邊爐咁逐d加熱嚟食🙌🏻
而家大部分地區都有免費送貨，訂1 盆都送(香港島,馬灣,東涌需要加$50) 好方便！
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#葷素系列 #咖啡廳
📍草泥 Cafe
🏠台北市樂業街17號1樓
🌱葷素，有全素、奶蛋素選項
🚇六張犁
🔔座位有隔板、梅花座
✔️低消一份餐點或飲料
✔️未客滿，不限時
✔️有插座、WIFI
☎️0227362567
🔸糖醋杏鮑菇果香 💰240 🌱全素
全素可選擇私廚蔬菜盆跟清炒義式時蔬，但感覺有點單調，就問問看「無肉主義」主義的糖醋杏鮑菇果香是否可以做無蛋奶無五辛
義大利麵主餐的部分是可以做全素～
第一次品嚐中式口味的義大利麵，還蠻特別的，有糖醋甜甜的感覺
炙燒過的蔬菜，香氣更加提升，醬料不算濃郁，也不會太清淡，麵條軟硬適中
上餐時，才發現有附湯跟沙拉，由於湯品含五辛所以店員在沙拉多提供一些水果
🔸奶油菠菜菇菇 💰220 🌱五辛蛋奶素
目前正在嘗試彈性蔬食的友人，原本最想點蒜香蔴醬佐酪梨莎莎冷麵，是無奶蛋含五辛，結果賣完了，所以就選第二喜歡的奶油菠菜菇菇，這道可以含五辛也可以去掉，他覺得好吃，有中上水準，醬料濃郁，不會太乾，還算順口
由於是葷素餐廳，非常介意吃到任何肉奶蛋五辛等製品，一定要多先提醒店員呦
帕尼尼的部分，有一道標示「全素」是內餡為全素，店員回覆吐司含奶蛋
義大利麵有全素選項，無肉主義的義大利麵，部份也可客製
#位子葷素
#葷素餐廳 #台北葷素 #六張犁捷運站 #台北咖啡廳 #義大利麵 #蔬食
本影片我選小白菜為範例，主因是小白菜為最常見的蔬菜之一，也是很好栽種蔬菜，初次嘗試蔬菜盆栽朋友可以先由小白菜(或是青蔥，空心菜)入門，種幾次後就會熟悉，也可能愛上盆栽。影片內介紹盆栽4層填土法，平凡其實是都是科學驗證後最佳最省時間力氣之方法，給網友參考。我個人比較喜歡多年植物盆栽，如金桔，紫檀，紅豆杉，紅檜，木麻黃，肖楠苗，長得很慢很慢之小樹盆栽。住在都市，有土耕種不可能，只要你有陽台每天4小時以上日照，花5分鐘，草牛推薦你來做都市耕種，可享受分分秒秒的快樂，持續一天，一周，一個月，甚至一生。 都市人如何享受盆栽的樂趣?只要願意動手，愉悅跟著來。
:)
都市耕種盆栽，包括以下幾環節
1. 育種
2. 植入盆栽
3. 盆栽更土施肥
4. 修剪維護 (多年生植物)
是小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，有助於增強機體免疫能力。小白菜中含有大量纖維，可防止血漿膽固醇形成，從而保持血管彈性。小白菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類，番茄，瓜類都多，並且還有豐富的維生素C，可促進皮膚細胞代謝，延緩衰老。小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育。
Living in a city and want to grow a garden? As long as you have a balcony with 4+ hours day lights, then it's a go. Enjoy the fun of gardening.
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從前愛買衣服鞋子包包....！
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新年很多人都喜歡買盆菜回家做節。勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho表示，盆菜至少有10種或以上配料，從營養學角度，盆菜的脂肪、鈉質都特別高，因為在製作盆菜時會加入很多不同醬料，味濃鹽分高，吃過多會增加患上血壓高風險，有些人或者會有腫脹感覺。另外，配料有很多燒鴨皮、雞皮，吃過多可能增加心血管疾病、膽固醇過高風險。
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