關於 緣圓餐廳停車場 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#部長大福回日本ep12
#掰掰福岡_從北九州開車上船去大阪

在福岡度過了農曆春節後，也該打包回東京了！
一早從飯店出發，職業性的好奇心驅使我到了 #福岡機場 瞧瞧！

不出預料，福岡國際航線大廈真的是空空蕩蕩！班機時刻表也幾乎是取消的通知！身為旅遊業的一員，真是為之廢然心寒！

預定晚上搭船到大阪，依照計畫是想到門司港懷舊區逛逛，吃客燒咖哩再去新門司港。兒子說八幡尚有一處世界文化遺產，是否要順路去看看？

#朝聖19世紀末八幡製鐵廠_世界文化遺產

坦白說，一聽是「 #明治日本的產業革命遺產」，頓時興趣缺缺，但既然都是「順路」了，那就去看看囉！到了八幡space world車站附近，按圖索驥找到了「#官營八幡製鐵所_舊本事務所」。

此事務所是1899年竣工完成，中央圓頂左右對稱的紅磚煉瓦，日式與西洋的混合建築物，做為當時八幡製鐵所的所長室及高級技師的辦公室。只可惜此建築位於日本製鐵公司的私有土地中，不對外開放，我們只能在特設區域遠眺，透過平板電腦影像的介紹去了解其中內容。

雖然無法進入「官營八幡製鐵所-舊本事務所」，但可就近去「東田第一高爐」參觀，此處雖因歷經整修未能列入文化遺產當中，但整體規模仍保留當年高爐熔鐵製鋼的規模，細細觀勘彷彿能想像當年的榮景！

#懷念太空世界_2022年變身西日本最大OUTLET

對了！大家可還記得「Space world太空世界」這個遊樂園？當年遠遠就可看到一座太空梭高豎園區，也算獨領風騷風靡一時！曾幾何時也在2018年1月1日卸下舞衣、黯然落幕！不過收購此處的Aeonmall已定下計劃，西日本最大的The Outlets即將在2022年的春天於此開幕，且讓我們拭目以待！

#我愛星巴克抹茶拿鐵

到達 #門司港懷舊區 已是下午兩點多了，聽JR九州的友人提起 #門司港車站二樓餐廳的廚師非常有名，自然不能錯過，可惜大門深鎖無緣一品手藝！只好在一樓的星巴克喝個下午茶避寒了！

還記得我有推薦過 #日本星巴克的抹茶拿鐵 吧！自從兒子在富士川SA讓我淺嚐了兩口之後，就深深喜歡上了這款濃濃抹茶奶香的飲料。如果能再多點茶香少些甜味會更棒！大家來日本可試試噢！可能是配合即將春暖花開，星巴克的紙杯也換了新裝！粉紅櫻花花瓣點綴、嫻雅蘊藉！

#門司港三井俱樂部吃燒咖哩

過往來到門司港懷舊區，總喜歡悠閒地漫步在街道之中，但今天實在是太冷了，外頭的氣溫應該不到5度吧！真的好冷！繞著港灣走到一半，不由自主地加快腳步將剩餘的半圈跑完，走回三井俱樂部享用今晚的晚餐 #燒咖哩飯 ！

離開三井俱樂部走回停車場時，第一次看見門司港車站的夜景，果然與下午所見絕然不同，白天的淡雅淨素、到了夜晚搖身一變為朱翠羅綺的貴婦，更加令人心儀！

#搭名門大洋FERRY從新門司港去大阪

經過約半個鐘頭車程到了 #新門司港，辦完登船手續後開車上船！死黨友人問我坐船去大阪時，車子怎麼辦？我回他一句「車上船，人上床。一路搖到大阪心齋橋！」

這艘 #名門大洋FERRY 是經瀨戶內海航行於大阪南港與新門司港之間，每天兩港17:00與19:50對開兩個航次，隔天的05:00與08:30到達目的港。主要客源是貨運流通，以卡車司機的利用為多。

但如是旅遊之時，能在睡夢之中移動，既省時又省錢！我可是極力推薦！

ps留言處有車子開上名門大洋渡輪的影片，歡迎參考。

( text & photo by 部長大福 )

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今天6月18日號的《週刊文春》出版了，解答了一些超級不倫事件（前情提要：https://bit.ly/3fdT7pT）的疑點。也可以看到文春掌握的資料之廣、時間之久，足夠讓當紅的渡部健直接跪地求饒。下面簡述一下這份長達5頁的內容。你可以在這裡購買kindle版，400日圓而已～（講得我很常買的樣子）
https://amzn.to/3cS6LgO
　
簡單版：
1. 渡部死定了。
2. 文春透露的不倫對象沒有有名人，都是一般人
3. 沒有任何DV（家暴）描述→不要再傳佐佐木被 DV 了。
　
完整版：
6/6佐佐木就知道了，並且直接打電話給渡部其中一個不倫對象：「妳太過份了，現在這通電話已經全程錄音了，如果妳說謊的話就完蛋了：妳跟他最後見面是什麼時候？」
　
去年9月的台場舞曲音樂節「Ultra Japan 2019」上，渡部已經很露骨地跟某美女舉止親暱，記者調查在場許多認識渡部的人士，他們都表示，渡部結婚以後行為舉止沒有太大的變化，被蒙在鼓裡的太太很可憐。渡部在與佐佐木交往前就已經有複數砲友，即便結婚與生子後仍然沒有變化，頂多是對象改變了而已。
　
原本佐佐木就是諧星搭檔「Unjash」的粉，因為聚餐活動而讓她與渡部相識，2014年尾開始交往，但是礙於佐佐木的藝人身份，交往並沒有公開。2015 年 4 月週刊誌《女性Seven》拍到渡部拿鑰匙開佐佐木家門的照片，兩人才公開。
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渡部求婚的台詞很有名：「我一定會長壽的，請跟我結婚」，這種擺明抄襲《101次求婚》的台詞打動了佐佐木，她一邊說「這是三小、好好笑」，一邊哭著答應了，她隨後表示，這是人生中第一次喜極而泣的經驗。
　
來了來了，人渣部份：
　
1. 在與佐佐木交往當時，參加了企業主主辦的雜交派對，派對上認識了在餐廳工作的A子。派對那一天，渡部還要求拍照時A子不要入鏡，盡量拍攝他與其他男性的合照。往後兩人時常上賓館嘿咻。
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2. 渡部在2014年開立了自己的個人事務所，而在與 A 子保持砲友關係時，同時與 B 子相好，兩人經常在渡部的個人事務所嘿咻。B 子表示，「我與渡部最多一週見面兩次，見面嘿咻總共超過 30 次。當時，渡部說這裡（事務所）是朋友的家，儘管玄關有年輕女性的鞋子很煞風景，但是一進事務所的臥室後，他馬上要求辦事。辦完事後會說著『好了，給妳』一邊把我的衣服給我，連洗澡都不行就離開了。大約離開 15 分後他會追上來，說著掰掰以後一定會給我一萬日圓。」
　
之後渡部會要求B子在六本木Hills地下停車場見面，要求在停車場的多功能廁所裡XXX。進入廁所後一上鎖，他就會說著「很想見到我嗎？」然後脫下褲子要求為他BJ。結束後他會戴上口罩跟帽子，要求把LINE的訊息給他看，並要求把剛剛傳訊的內容全部刪除。這樣的過程大概只有3～5分鐘，異常快速。每次渡部都會在地下2~4樓的廁所外確認，如果發現這一層沒有其他人，便會傳訊叫 B 子過來。
　
這樣的關係一直持續，甚至在 2017 年 10 月渡部結婚後仍然持續，結婚典禮後一個月，渡部又與 B 子在廁所解決，渡部突然表示「一切都感覺很累，想要不受拘束的玩樂」。兩人最後結束關係前，渡部曾向 B 子表示，已經生了男孩，而且小孩果然很可愛之類的話。但 B 子認為，渡部將她視為完全的性發洩對象，「希望至少能把我當女人看」。
　
3. 事實上渡部對女性粗暴的態度一直沒有改變，在2004 年Unjash在名古屋電視台有了自己節目時，那時每週五都會在名古屋的舞廳遊玩，並且直接叫砲友到旅館會合。一邊喝酒一邊嘿咻之後，突然態度轉變，跟砲友用冷淡的語氣表示，「明天還要工作，妳小心一點趕快回家。」過程僅有一個小時，砲友覺得自己比外賣（デリヘル）還要不如。
　
4. 許多砲友都有相同的疑問，為什麼家裡已經有這麼可愛的老婆了，還要不倫呢？
　
事實上，佐佐木與渡部的關係一直很好，所以才會想要生小孩，而佐佐木如今工作量大減，因此渡部必須為了生計加倍工作，這是他負擔加重的原因。但是，想要與美女嘿咻的欲望還是存在，對渡部來說，這與太太是兩碼子事。
　
根據另一位砲友 C 子表示，每次渡部都會帶著白酒與小菜到她家來，小酌之後嘿咻，每次停留大約1～3小時，有一次渡部跟她說：「想到去妳家就很恐怖，可以幫我在澀谷邊緣地區找找可以租的辦公室嗎」。
　
看來，渡部在責任與欲望之間有很劇烈的掙扎，導致做出更嚴重的不倫行為。他與B子會互相以視訊通話「交流」彼此自慰的畫面；他也會準備情趣玩具帶到旅館去與砲友一起使用。
　
文春這期的5頁內容就是這樣，好累，不寫了。

陸止於此 海始於斯

Day7 獨享羅卡角...

若在天涯海角的盡頭，只有你與戀人兩個人獨享，會不會覺得很浪漫?

不，我只想說老頭根本是豬隊友，而且是最大的一隻。

出發往羅卡角的路上，一開始我還真覺得挺浪漫的，在一片白茫茫的濃霧中搭上公車，我知道時間已經晚了，5點多出發，今天日落是5點38分，可預期抵達羅卡角應該已經天黑了。

在蜿蜒的山路上公車緩慢的行駛著，夜幕慢慢降臨在這片大地，有些路段連路燈都沒有，只有偶而經過幾間民居有著微弱燈光，算是村落嗎？視線所及其實看不到幾間房子。

Anyway，6點出頭總算抵達羅卡角，整車包含我跟老頭只有6個人下車，果不出所料，這歐陸最西端的羅卡角已是漆黑一片，除了公車站旁的屋子與前方山坡上的燈塔有燈外，其他地方是伸手不見五指的一片漆黑，還好濃霧已經散了。

往羅卡角紀念埤走去的小徑什麼都看不到，還好有6個人同行，而且停車場剛好有好心人在車子裡用遠光燈幫我們照著路，不至於太恐怖，不然連路都看不清楚。

大西洋一片漆黑，大家拍了幾張照片後，不約而同的一起往回走，準備搭車回辛特拉，結果這時候老頭說他要去洗手間，但候車站的洗手間聽侯車亭正在等車的情侶說3分鐘前剛關了，於是老頭說他去看看旁邊的餐廳是否還有開。

然後莫非定律又來了，他一走我查了一下谷歌，發現下一班車是4分鐘後到，於是趕緊call他，結果這位老兄竟然沒接我電話，然後我看著公車準時來了，與我們一起下車的4個人還有一對情侶魚貫的上了車，然後紛紛同情的轉頭看了我。

然後一片漆黑的大地，只有我一個人站在那裡，喔，還好侯車亭的燈還亮著。

老頭人不知道在那裏，電話又不接，於是我提起中氣十足的河東獅吼聲，在羅卡角大聲的叫著他的名字，大概叫了10幾聲後，就在我開始心想，不會吧，該不會只剩我一個人在這烏漆媽黑的世界盡頭吧！腦海中劇情正如風起雲湧般準備奔騰翻滾時...

這時才聽到遠方有個聲音微弱的傳來，回答我說，妳叫那麼大聲是在叫屁啊..，大家都知道我叫什麼名字了！

我說車子走了，半個人都沒有了，沒人會知道你叫阿貓還是阿狗拉!

老頭回我說，走就走了，妳叫那麼大聲，車子是會因此回頭嗎？

ㄟ，公車站只剩我一個人耶! 而且你還這麼氣定神閒? 下一班車還要半小時才會來耶！

半小時就半小時啊。

但這裡只剩我們兩個人，很恐怖耶..

老頭堅持說一點都不恐怖，我們該好好享受一下安靜的羅卡角，妳不是很想拍沒有人的照片嗎？這下終於可以如願了，我來幫妳拍照啊，保證沒路人。

真的很想打他，還嘻皮笑臉!烏漆媽黑是要拍什麼? 圓的扁的都看不清楚，但我立志要當一個好EQ的旅伴，所以我沒動手!

結果半小時後7點鍾，旁邊沒營業的餐廳，燈息了，色階又暗了一個層級，還好遠遠的車子來了，我簡直高興到想跳起來，結果司機說這不是往辛特拉的，再5分鐘，車馬上就來了。

5分鐘後車子沒來，倒是濃霧來了。

很難描述這種感覺，網速很慢，幾乎連不上，無法與這個世界聯絡，放眼所及又沒有半個人，沒有民居，燈一盞一盞慢慢熄滅，沒熄滅的燈也被濃霧籠罩著，世界開始變的模糊，這一刻我才知道，原來黑也是會模糊的色彩。

10分鐘後好不容易又有一班車來，但司機還是說這不是往辛特拉，再5分鐘車就來了。

5分鐘後還是沒來。

陸止於此，海始於斯的羅卡角依舊是濃霧瀰漫著，說害怕嗎？到也還好，事以至此，我想或許真正流浪的感覺就是此刻的感受吧.....

不知道下一刻會如何..
不知何方會是今晚真正的落腳處..

車子終於在7點28分抵達，整整慢了24分鐘，離上一班車離開已經過了54分鐘，終於，羅卡角又有了人跡，車上除了司機外，還有一個乘客。

我上車後告訴老頭，我剛才真應該丟包你的，好可惜現在才想到可以這樣處理。

老頭還嘴貧的稱讚我，這個想法很棒，妳的確應該這麼做!

真是得了便宜又賣乖!

故事完結了嗎？

不!

到了辛特拉，看到時刻表發車時間是1分鐘後，但跑進月台後，看著火車在隔壁月台從我眼前溜走，而下一半車是40分鐘後。

等我回到里斯本已是晚上9點32分，離那班錯過的6點34分公車，幾乎是整整3個小時後，都可以坐到波多了。

回到都市的感覺真好，還有明天是聖靈節，開始有變裝的人們走在街頭，城市開始上演起變裝秀..

緣分有深有淺，若有前世今生，我與羅卡角的緣分到底是什麼呢？

差點害我沒晚餐可以吃😂😂
(離5分鐘後打佯，還好老闆讓我打包帶走)

#葡萄牙
#羅卡角
#辛特拉的遊記都被羅卡角排擠了拉
#不擔心
#我有看荒野求生
#差一點以為第一次體驗就要在羅卡角上演了..

#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城


Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!