#太太的深夜談心時間 ❣️ ⚠️文長慎入⚠️ 或許妳不是100分的母親,但絕對是最勇敢的母親🌹獻給通往「母親」這條路上的妳!
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🎤哈娜:「回到充滿愧疚的那一天,妳想與當年那個躺在產檯上的自己說什麼?」
🎤來賓Nancy:「嗯⋯我想說⋯(哽咽)沒關係!It’s OK!妳已經很勇敢,當年的妳是新手媽媽所以手足無措和擔心是正常的。就算當年真的把二寶順利生下來,妳其實都有能力可以照顧他。面對未來再次懷孕,不要害怕!每一次的懷孕都是新的開始,每一個新生命都有新的故事,過去經歷過的不好經驗,不會重複發生!所以不要害怕,妳很勇敢!妳其實是一個非常非常棒的媽媽!」
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週四深夜錄了一集充滿洋蔥🧅的訪問 錄音過程跟著來賓一起哭了,今天下午剪音檔的時候,又一邊剪一邊哭 一個女人的韌性和一個母親的勇敢,是地表最強催淚彈😭
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這次的來賓請來了我自己的一位好友Nancy她分享了過去四年多如何走出「小產之痛」的心路歷程。面對大寶一出生就要戴助聽器、二寶在懷孕五個月時保不住,原以為總在大家前面幽默風趣笑看一切的她早已沒事,卻沒想到,其實過去幾年深埋心底的痛,依舊存在,只是這份傷痛被自己用「我很好!沒關係!」來騙過自己與他人。
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我的AM690電台 & Podcast 節目:「#幸福餐桌好食光」 已經在今年2月底製作滿一年了。每週一集錄製至今,雖說我時常不確定到底有多少人在聽節目?但我每一次寫採訪稿和錄音稿時,都不停反覆提醒自己「莫忘初心」。當時這個節目就是想打造成「邀請來賓來到我家餐桌上,慢慢說出自己生命中的故事」,透過生命去影響生命,讓每一顆心都能夠被不同的生命故事安慰與鼓勵,感受到幸福❤️
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對於自媒體創作者來說,「搭上流行話題」和「邀請自帶流量名人」似乎變成了讓節目爆紅或吸粉最快的方式,但對於節目本身的質量而言,並不一定是最好的選擇。如果要堅持做有質感和有深度的節目,是有可能會走上「流量和變現能力低落」的窘境。畢竟做節目最大目標通常都是為賺錢,所以要做大多數觀眾喜歡的東西,才能夠吸引廠商來下廣告。
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我的粉專、Podcast、YouTube一直以來都成長速度極慢的,周遭不免有許多的聲音告訴我,「你應該要邀請那個XXX上節目他自帶流量可以幫助你增粉」、「你應該換一個話題,比如如何賺錢的那種主題」、「你應該要畫美一點的妝,露臉拍片,這樣才有人要看跟聽」。這些行銷手法我都了解,也默默嘗試過兩三集,但最終發現,嘗試用市面上某些行銷手法運作,居然在我的節目都行不通,反而讓我的訪問和影片變得「四不像」,內容既尷尬又彆扭。
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「回到初心」變成了我不斷不斷地提醒自己的四個字!我要做的是「有溫度和生命」的作品!我希望大家看(聽)到我的影音文字時,是能夠被挑動心弦的,是能夠被安慰與鼓勵,能夠感受到幸福的。我要注重"值"不是"量"。
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剛好這兩天在Podcast創作者社群看到有人提到「時間+興趣+賺錢」三項元素只要缺少兩樣,自媒體人就會做不下去。於是,我就檢視了一下自己這三樣元素,似乎唯一有的只剩「興趣」😂 不過別擔心!我依舊會堅持做下去!因為我的幸福感不是來自於金錢,而是來自於用生命發揮影響力的使命感!
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雖然,理想很崇高,但現實環境中,還是時常會出現拉扯,也會質疑自己是不是在「浪費時間做白工」?必須要非常非常堅定地一次又一次提醒自己,「莫忘初心」!「莫忘初心」!「莫忘初心」!
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於是,這一次邀請到的「地方媽媽Nancy」,雖不是那種會帶來大批流量的來賓,但我知道她的生命故事,一定會安慰與鼓勵到非常多人。我的使命就是要幫助來賓說出這些動人心弦的故事,讓我的節目,真正發揮一開始設立的初衷與使命。
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週五剪片時,收到Nancy傳來的訊息。告訴我在前一晚的訪問過程裡,竟然意外幫助她的心得到完全釋放和醫治。在我們結束電話錄音後,她拿出了好久好久都不敢看的「唯一一張和二寶在產檯上的合照」,然後她發現,她心中充滿的是幸福,而不是難過與愧疚。
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看到來賓的訊息,我又忍不住哭了!因為我知道這個節目終於站對了它該發揮影響力的位置,上帝透過了這著節目,祝福到了好多人,無論是來賓或者聽眾,甚至是我自己。謝謝上帝願意使用我這不起眼的小節目,讓我站在媒體山頭、帶下祝福。這種滿足感勝過100個廠商來付費下廣告,這才是我真真正正能夠把這條路走下去的動力!
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明天就是母親節了,也是我不在噗媽身邊一起慶祝的第6個母親節了,每年都只能用LINE和台灣的媽媽傳些文字和貼圖。我都還沒來得及傳訊息給媽媽,結果今天起床就收到了媽媽發來了一堆從小到大的照片,和一段訊息:「今天翻了舊照片,同時也回味了以前美好的時光。說真的,感謝妳帶我和爸爸玩了歐洲10國家、又在結婚前帶我們玩遍美東美西。這真是美好的回憶,現在因為病毒的關係,已經回不去以前和孩子開心的遊遊,所以更是感謝妳當年帶著我們環遊世界。」Awww~ 還沒和媽媽道祝福,竟然先收到了媽媽給我的感謝 ❤️ 雖然30幾年來,我們倆母女總是很愛吵架拌嘴,但如果可以讓我再選一次,我還是會想要當我媽媽的孩子❤️
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另外,值得一提的是,其實我和丁先生已經備孕2年多了,但依舊沒有好消息。我們一直在等待..預備...,期待有一天我也能成為一名「母親」。我相信上帝會預備孩子在最合適的時間點到來!☺️
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最近 #幸福餐桌 的另一位小編在上一堂由 @台北醫學大學 主辦的『海外爸媽也可以線上學習的月嫂證照課程』。據她回報,內容非常紮實!讓在世界各地的新手爸媽或備孕媽媽們不用再因為疫情,愁著找不到好月嫂!小編拉我一起上課,連廠商後來都邀請我體驗課程。原本想說我還沒懷孕,也不是媽媽, 怎麼會找上我?! 也許是個SIGN吧?提示我快要等到好消息了嗎?😍😍😍這讓我開始期待我自己加入下一期課程。偷偷期待著上完後就可以有好消息!所以7月會參加這個課程
(有興趣的人我把報名資料放在文末,歡迎來跟我一起當同學)
=====以下是招生訊息=====
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這是一系列專為「零基礎」小白設計的入門課程,由台北醫學院的專業醫生、和經驗豐富的業界名師授課,為你解答任何問題!在短短一個月內可以學習到:面對新生兒怎麼辦,新生兒疾病認識,產後媽咪護理、還有月子餐的烹調方法,等超實用主題。
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大家別忘了聽這一集的節目!非常感人!請一定要準備衛生紙,很可能會聽到飆淚喔!😆別說我沒提醒😂
#祝福大家母親節快樂❤️❤️
產後護理之家設立 在 Nana的孕產與親子瑜珈 Facebook 的精選貼文
📍 媽媽在產後,最需要強化的是哪裡呢?
今天在英倫產後護理之家教學嬰兒瑜珈的時候
大多數的人會說:「是肚子,是骨盆」
今天有一個媽媽很大聲地回答我
他說:是我們的心❤️
我完全可以理解🤱🏻
而且大多數的人也不知道如何去面對這個問題
這一週在產後護理之家教學時
特別和媽媽提到這個問題
原因在於最近開了親子瑜珈的課程
我習慣會在課前,讓媽媽先填寫過醫療問卷
方便之後規劃課程的內容元細節
這一次我注意到了一個狀況
有些媽媽在產後會有憂鬱的傾向
有時候他們可能是心理的折磨
也有可能是身體的折磨
所以才會在這週上課的時候
和媽媽們提到這個問題
週三在人之初產後護理之家教學的是產後瑜伽
課前一開始我詢問大家
開始喜歡有孩子的生活了嗎❓
是否會感覺每天都被奶追著跑了❗️
這個時間真的蠻累蠻辛苦的
請問你們每天的小確幸是什麼呢‼️
有沒有做什麼事情可以暫時讓你覺得比較開心
只是吃個巧克力或喝個珍珠奶茶都可以💯
當我說完這段話之後
我留意到有一個生產完五天的媽媽眼角泛著淚光
我知道他一定和我當初一樣😥
不懂為什麼這個寶寶不願意好好喝奶
也還沒有習慣這個小生命的誕生
後來課堂上我運用了很多
放鬆和呼吸的練習
最後加上一些手技的舒緩
課後我看到他的表情變柔和了
沒有一開始那個緊繃的眉頭了😍
課後我特別說了一段話:
「當媽媽真的需要時間去學習和適應
你們大家都已經做的很好了喔!」
「記得今天回去想想看
讓你們感覺到今天寵愛自己的方式是什麼呢?
就算是網購也可以呀!
所以你才會看到外面櫃檯都一堆包裹😄」
這也是為什麼我會幫親子或是孕婦班級設立群組
希望媽咪們有多一點的交流時間
認識更多朋友
照顧小孩真的很辛苦
但是記得不要陷入在自己的情緒當中
分享出來會讓自己的心理高興一點😄
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產後護理之家設立 在 Adrianne Lu 倩兒 Facebook 的最讚貼文
好多人跟我推薦新北市汐止獨棟的 #慈心產後護理之家
大部分媽咪的評價都是說CP值好高,尤其又是吳婦產科設立的月中,醫療體系照護的很好,剛好南港離汐止也很近,這次就預約了參觀🤩
原本內心只想鎖定近幾年開幕的月中,所以本來沒有抱著太大期望,沒想到「慈心」從外觀建築到挑高的內部裝潢都維護的很好,對於感控的部分也是做得很完善,雖然不比新建的月中來的新潮,但有種第一眼看不怎樣,回家想想又覺得挺不錯的感覺,果然啊~選月中就是要親自去參觀,有時候看網路上的照片覺得不太喜歡,到現場反而覺得很不錯呢!其他的我就條列式整理在下方,給需要的媽媽參考囉😉
❤️心動的❤️
1、吳婦產科設立的月中,所以寶寶跟媽媽也是由團隊服務,若有什麼狀況需看診,還有專車送去吳婦產科
2、每週婦科及兒科巡診都有兩次
3、媽媽跟寶寶都有定位卡,上面有緊急按鈕,若寶寶在不對的位置都會響鈴
4、館內有中央廚房,整個月菜色不重複(三正餐/二甜點/四茶飲),每週有兩天提供西餐
5、每房都看得到河景,採光很好,CP值很高,如果住30天,最便宜房型(8坪)一晚$5600,最貴房型(13坪有陽台)一晚$8000,比許多台北市相同坪數的房型便宜很多
6、一樓有附設餐廳,有付費的餐點跟飲料,訪客來可以點,也可以點好送上樓給媽媽們(room service的概念)
7、每層樓都有洗衣機,可以清洗衣物
8、有母乳顧問,從產前到產後提供諮詢
9、大寶可以跟媽媽一起入住,但大寶二寶不能在同一個環境
💫考慮的💫
1、83間景觀房,10層樓客房,相對人比較多,只有兩部電梯,感覺會花比較多時間在等電梯
2、醫護比1:5,有護理師跟保母,保母不確定有幾位(醫護比ok,但希望全護理師)
3、地點在工業區,若要前往需要有交通工具,如果坐大眾交通工具比較不方便
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🎀第一胎的11間月子中心比較文🎀
✳️人之初(中山)/賀果悅兒/華悅/汭恩:https://reurl.cc/Q3Xbj2
✳️君玥/國泰/晶英:https://reurl.cc/6l50Zy
✳️嘉禾/璽恩/大葉/愛兒麗:https://reurl.cc/Md8N0W
#倩兒看月中 #台北月子中心
產後護理之家設立 在 大台中新聞-榮總產後護理之家全智能一條龍服務 - YouTube 的必吃
台中市近來每年新增2.2萬名新生兒, 為了提供孕媽咪門診一條龍服務,台中榮總成立台中市第2家醫學中心等級的 產後護理之家 ,由護理部、婦女醫學部、 ... ... <看更多>
產後護理之家設立 在 陳祥君產後護理之家 - Facebook 的必吃
陳祥君產後護理之家,設立的宗旨主要是在 希望能提供更加舒適、安心、優質的產後坐月子服務, 讓產後媽媽在這裏有渡假式的享受和放鬆, 我們不僅提供專業的母嬰照護, ... <看更多>