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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅木瓜廚房,也在其Youtube影片中提到,https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 韓國嘅高島蜂蜜柚子茶混合左豐富果肉和蜂蜜調製,含有維他命C,有助增強抵抗力,平時我地只會用水調配,但其實都可以用來做甜品,味道清新又美味 材料: 高島蜂蜜柚子茶 100克 暖水 150毫升 寒天凍粉 10克 ===...
有助增強抵抗力 在 Facebook 的最佳解答
#幼兒茶點
南瓜粟米馬蹄露🌽🌰🍵☕🍹🍷
南瓜原隻上😃
兩份食😁👨👩👧
見到原隻南瓜上好開心即刻上High chair食😍
無加糖❌都好甜🍭🍬
南瓜粟米本身都好甜😁
大人食嫌吾夠甜可加冰糖✔
南瓜加埋粟米呢隻糖水營養都幾高😀
又可以省卻落糖❌
南瓜粟米所含的胡蘿蔔素和維他命C都有助增強抵抗力❗💪
纖維又紓緩便秘❗
吾想成日食水果咁悶🍎🍏🍊🍋🍈🍉🍐🍑
下午茶整呢個簡單甜品都吾錯😊
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隨著年齡漸大加上生完小朋友後,體質總不及年輕時期。特別是記性差了,經常會容易頭痛,長期工作需要睇電腦手機,令到雙眼非常乾澀。疫情下更加需要增強免疫力,都想找一些適合女士服食又能抗衰老的保健產品。
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韓國嘅高島蜂蜜柚子茶混合左豐富果肉和蜂蜜調製,含有維他命C,有助增強抵抗力,平時我地只會用水調配,但其實都可以用來做甜品,味道清新又美味
材料:
高島蜂蜜柚子茶 100克
暖水 150毫升
寒天凍粉 10克
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牛奶 300毫升
砂糖 50克
寒天凍粉 10克
1. 牛奶加入砂糖,用小火加熱煮溶,加入寒天凍粉10克,拌至溶解
2. 牛奶溶液平均倒入玻璃杯,放入冰箱冷藏至凝固,約2小時
3. 寒天凍粉用暖水拌至溶解,高島蜂蜜柚子茶加入暖水、寒天溶液,攪拌均勻
4. 連同果肉一同倒入牛奶布丁上,再次放入冰箱冷藏至凝固,即可食用
**寒天凍粉可以用魚膠粉代替,份量和做法一樣
有助增強抵抗力 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
香茅通常用來煮餸、做香料、煮椰汁雞湯,其實香茅都有祛濕功效,還有驅風、㪚寒功效。加入開胃、祛痰的青檸,少許薑片,冲泡成一杯充滿東南亞風情的祛濕茶,還有舒壓功效,祛濕茶不再是那幾款口味呢。
材料:
1)薑 約 3-4 片
驅寒、辟腥
2)青檸 約 2 個
消除疲勞、増強抵抗力、生津止渴、解暑、祛痰,含維生素C、檸檬酸,可幫助消化,風熱感冒較合適
3)蜜糖 適量
蜜糖含豐富葡萄糖、果糖、多種維他命,例如-B1、B2、D、E 、以及微量元素:鈣、鐵、銅、鉀、磷,可以補虛潤燥、止痛、解毒、補脾胃,舒緩肺燥咳嗽、便秘、支氣管炎等(適量食用),排毒美肌、有助增強抵抗力,改善鼻敏感(適量食用),蜜糖含有少量抗氧化劑,有美肌功效
食用禁忌 :
一歲以下小朋友,避免食蜜糖。由於幼兒的消化系統仍未發育完全,有可能引起腸胃不適等狀況
4) 香茅 3 枝
驅風、㪚寒、通絡、舒緩風寒感冒症狀、
材料:
1)香茅用刀背拍,切段,拿取香茅尾段
2)薑用刀背拍一拍更出味
3)青檸碌一碌,切片
4)水大滾,將香茅和薑放入鍋,焗大約15分鐘
然後熄火焗約 20 分鐘
5)略略放涼會,可以按自己口味加入青檸汁、加少許蜜糖 ,完成
(由於只取蜜糖滋潤功效、味道,所以少熱也不怕)
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