#阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
#遇過最新鮮足料的月子餐 #良月
好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔
阿娘第一胎同今次都係叫月子餐,再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦,請個真陪月,主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻
過來人再次苦口婆心,超長氣一再提醒各位靚媽,產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨,不單幫助恢復生產所流失的一切,仲可趁機會強化體質,令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理,提供豐富營養,令媽咪們元氣恢復!
今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨,最吸引我的賣點包括:
🌟餐單由專業團隊,包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定,再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
🌟食材安全:無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
🌟每日香港新鮮製造
🌟由專屬車隊送抵🚙
🌟有3款30日的套餐組合,任均選擇:
1️⃣基本套餐:早、午、晚餐+湯水+代茶;午晚餐一餸一菜一飯
2️⃣進階套餐:早、午、茶、晚餐+湯水+代茶;午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
3️⃣金裝套餐:早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶;午晚餐兩餸一菜一飯
今次試食的✨金裝套餐✨組合,餐單非常豐富,食材多種類又健康:
湯:排骨粟米淮山湯
早:紅棗栗子粥
午:菜心炒肉片,薯仔炆排骨,彩椒,白飯
下午茶:番薯糖水
晚:西芹彩椒炒肉片,冬菇雞粒豆腐,彩椒,白飯
宵夜:燉蛋
代茶:紅豆桂圓茶
阿娘都算係嘴刁,平時食嘢都好有要求,一齊睇睇詳細試食報告:
👍🏻保暖做得好
👍🏻白飯用日本米,非常軟熟
👍🏻青菜非常新鮮嫩綠,保鮮做得非常出色!好少見外送嘅菜可以咁翠綠,好似啱啱煮熟咁
👍🏻肉類鮮味十足, 肉質嫩滑
👍🏻湯水同代茶都好足料,好夠味
👍🏻燉蛋及糖水都係微甜,啱哂坐月媽咪,享受甜品之餘,又夠健康
坐月咁辛苦,有咁好味又有營養嘅月子餐,為媽咪帶來最好嘅調理,自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️
祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利!生個可愛健康BB!💕
謝謝收看😊
良月 Excellent Moon
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Kimi Chiu,也在其Youtube影片中提到,生之前一直都好怕生完會有紋, 所以我一直都有去Mama Me度做產前按摩。 好幸運地?我真係一條紋都冇❣️❣️ 之後另一個難題嚟喇??♀️ 生完要照顧BB根本冇咩時間出去, 又好怕盆骨外擴,又怕腹直肌分離, 好想好想快啲可以recover, 做番少少簡單嘅運動都好丫? 見到自己個肚成舊棉花糖咁真係...
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最近謙謙好有禮貌😊
我拎野俾佢,佢會講:多謝媽媽😀
買野俾佢又多謝媽媽😂
佢將一句多謝用係吾同用途😂
都叫做有禮貌都好既😄
聽到自然好開心😁
語言又有突破性發展❗
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生之前一直都好怕生完會有紋,
所以我一直都有去Mama Me度做產前按摩。
好幸運地?我真係一條紋都冇❣️❣️
之後另一個難題嚟喇??♀️
生完要照顧BB根本冇咩時間出去,
又好怕盆骨外擴,又怕腹直肌分離,
好想好想快啲可以recover,
做番少少簡單嘅運動都好丫?
見到自己個肚成舊棉花糖咁真係好sad㗎嘛~
好彩Mama Me除咗有到店紮肚之外,連Icoone都有得做?
仲有上門紮肚既服務❤️
唔止紮肚,紮肚師仲帶埋意大利Wellbox消脂機嚟我屋企?
致各位生完既媽媽(同埋我自己?):
生完小朋友並唔代表要做一個肥師奶,
生小朋友咁難嘅嘢都俾我哋做到!
冇理由減肥會難到我哋架嘛!
共勉之???
而家仲有限時優惠$980紮肚+Icoone
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hkbaby 在 彤彤與昕昕生活手記 Youtube 的最讚貼文
#填色聖誕節曲奇🍪 #又得食又得玩仲可以幫到人 #支持社企💕#將愛分享給身邊每一位💝
前排行開 #奧海城 見到一盒好得意既曲奇餅,個盒中間白雪雪無顏色既。細心D睇下,原來係俾小朋友可以填顏色既設計😍😍好有意思,太窩心。
比起平時用嚟普通包裝嘅曲奇餅盒,佢多重意義,一物二用,可以俾小朋友油顏色,唔會浪費個包裝,入面仲附送左一支 #彩色顏色筆,彤彤昕昕即刻拆開嚟油,超開心🥳
曲奇餅有3種唔同味道及形狀。
🍪聖誕薑餅人曲奇
🎄聖誕樹牛油曲奇
☕️聖誕伯爵茶牛油曲奇
彤彤昕昕急不及待要開嚟食啦🤤佢哋最鍾意嘅係牛油曲奇,酥脆而且帶好香嘅牛油味。
而媽媽我最鍾意嘅係薑餅人,淡淡的薑味唔會太嗆,非常好味🎄
原來曲奇同埋個聖誕禮盒🎁都係由婦女們設計,真係好有心思👍🏻👍🏻支持社企,為更多婦女提供學習及就業機會👩🏻🦰
食完曲奇餅,順手嘆番碗糖水,
一碗滿滿的糖水,我看到的是滿滿的愛💕💕芝麻湯圓爆曬餡好好食😋
如果經過都可以去買返盒支持下,12月8日開始於門市有售。將聖誕嘅歡樂,送俾你身邊每一個人💝
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大角咀海輝道11號奧海城一期UG11舖
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hkbaby 在 彤彤與昕昕生活手記 Youtube 的最佳貼文
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#如何育成小朋友自小閲讀的習慣 #特價圖書係邊買
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媽媽我一向有同彤彤昕昕伴讀既習慣。彤彤昕昕宜家已經會自己 #主動拎書睇,可以 #自己坐定定
睇書超過半個鐘。
家姐K2開始學字,佢宜家拎起本書都會開始讀下D字,唔識既會主動問我👍🏻,#自我學習!
#我家既藏書量已經超過一千本 🤣,彤彤昕昕已經全部睇晒之餘,有啲佢哋特別鍾意嘅仲重複睇咗好多次❤️
唔好以為重複睇嘅書📖就學唔到新野,其實係佢哋每次閱讀嘅過程中,都可以睇留意到唔同嘅嘢💡。
除咗去圖書館借書📚之外,有啲書真係好想係屋企比佢哋平時都可以攞嚟翻閲📒,近排入手左幾款書都想介紹俾大家❤️ 去片睇吓介紹啦😊
影片介紹左既書如下,
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點知都係擦過楠楠膊頭,佢個身側左同時擰轉頭望住走緊嘅呀叔… 哈密楠:ha!!! 原來已經識鬧人. #babyshopping #16monthsold #香港BB #hkbaby. 0:00 / 0:00. ... <看更多>