帶這個(1歲)無法溝通年紀的小孩出去過夜玩耍
真的很累..........(腳傷還沒全好...)
但看到鵝子笑....又覺得很值得了
從昨天一下班
趕著帶小孩去宜蘭住宿
為了帶他們去戶外走走看看玩玩
今天下午怕塞車也趕著回來
但還是塞車了...
帶小孩回來真的是累炸
加上我自己坐車容易暈車的體質
我也是醉了...
#但最累的是開車的人
#感謝我哥哥今天一整天的辛苦
#昨天他的小孩只睡4個小時
#所以他也只睡4個小時
#雖然帶小孩出門花錢又勞累
#但是看到小馬修和其他孩子的笑容都覺得值得了❤️❤️
馬修太太IG : https://www.instagram.com/wifeson/
太太先生頻道 : https://goo.gl/MNNxpR
#馬修太太
#太太先生
昨天他的小孩只睡4個小時 在 馬修太太 Facebook 的精選貼文
從昨天一下班
趕著帶小孩去宜蘭住宿
為了帶他們去戶外走走看看玩玩
今天下午怕塞車也趕著回來
但還是塞車了...
帶小孩回來真的是累炸
加上我自己坐車容易暈車的體質
我也是醉了...
#但最累的是開車的人
#感謝我哥哥今天一整天的辛苦
#昨天他的小孩只睡4個小時
#所以他也只睡4個小時
#雖然帶小孩出門花錢又勞累
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昨天他的小孩只睡4個小時 在 小孩明明很累了,叫他去睡午覺,就偏偏不睡 的必吃
而2-3歲的幼兒,不要睡太久,也不要太傍晚才睡(例如4、5點後),因為這樣肯定影響到晚上整段作息,也會弄到很晚睡。 2、如果孩子是3歲以上了,因為需要睡眠的時間會漸漸 ... ... <看更多>
昨天他的小孩只睡4個小時 在 [請益]4M小睡30分鐘魔咒+翻身地獄- 看板BabyMother 的必吃
大家好,我家女寶矯正年齡4M了(實齡6M),體重6.3公斤,好不容易克服2.5~3M的厭奶
,最近2週又碰上小睡30分鐘魔咒+翻身地獄(似乎相輔相成?,白天小睡不足,傍晚就會
得到一個脾氣暴躁又喝奶不順兼入睡困難的寶寶。
由於育嬰假快要結束,本週五要去保母家練習適應,昨天去保母家簽約時,在保母幫助下
意外發現寶寶已經會認人(保母抱就嚎啕大哭、下一秒媽媽抱就立刻止哭還衝著保母一直
甜笑,明明上週還在保母懷裡睡著的說...保母說這就是開始認人了)
原本打算趁她還不認人、傻傻的去保母家才不會陣痛太過嚴重,現在又碰上翻身地獄跟睡
眠障礙,很怕保母就放著讓她哭到累自己睡。
<1>寶寶近兩週睡眠狀況:
1.自從3M會翻身之後,花了1週戒掉LTD,每晚花1-2小時抱哄睡後可以睡20-6點,中間24
點補一餐,3、4、5點會夜醒至少一次,只要在整個清醒前抱哄睡,全程不太會翻身。
2.翻身地獄:只要清醒的時候讓她躺下(換尿布/地墊遊戲/放小床),絕對立刻翻身抬頭
,而且翻不回來,再累她都控制不了、身不由己要翻身。
3.睡眠轉換期:白天小睡30分鐘之後就自動醒來,若大人不適時介入哄睡(塞奶嘴、輕握
雙手阻止亂揮),她就會整個清醒不願意再睡,但醒來也只能哭哭啼啼的玩、很快又累到
一直唉唉叫、揉眼睛打哈欠、在大人胸口磨蹭、脾氣暴躁很容易生氣。
—>綜合2&3點,3M以前她白天小睡、晚上長睡眠都能自主入睡(15分鐘睡眠儀式做完、哄
睡到半夢半醒就放小床),現在碰上翻身地獄+睡眠轉換期一定要清醒1.5-2小時充分放電
後才願意被抱搖哄睡,不然就是拱背掙扎、大聲哭鬧到顫抖甚至翻白眼。
好不容易等到她斷電秒睡、或願意吸奶嘴橫抱哄睡著之後還要等她15分鐘睡熟,才能放小
床穿防踢被,不然也是秒醒、又開始翻身;睡著之後也很容易驚醒(如同第一點)。
4.夜醒:寶寶從小重睡,一滿5公斤後就能睡過夜(24-6點),但這2週一個晚上會起來至
少1次,可能是3、4、5點開始閉眼躁動,不快點抱睡很快就會清醒開始翻身大哭,抱睡則
能再睡回去,已排除不是肚子餓或尿布濕(曾泡奶餵過三天,不吃)。
<2>媽媽給自己設下的難題:
1.我曾經嘗試過睡眠儀式後放小床讓她自己練趴、側躺塞奶嘴、輕壓固定雙手、看能不能
讓她累到睡,但最高紀錄她很堅持的醒了3個小時就是無法自己睡,小孩累到尖聲哭鬧、
大人也精疲力盡。
2.為了避免寶寶白天小睡睡不好、影響晚上長睡眠(20-6點),這兩週我除了讓她醒著的
時候一直練趴練翻身、充分放電才哄睡外,還會抱著她睡,讓她至少睡滿一個30分鐘睡眠
循環之後,在躁動快睜眼醒來之前再次哄睡、幫助她白天睡超過30分鐘,這也造成我體力
上很大的負擔(1打1無後援,先生19點下班後接手到24點)。
<3>希望能尋求的幫助
1.參考了版友inonat的文,想要練習幫寶寶再次學回自主入睡,但碰上翻身地獄實在很無
解。
https://inonat.pixnet.net/blog/post/65027638
2.盡快幫助寶寶自己能睡覺(不再一躺就翻身)、而且睡超過30分鐘、或是至少讓她睡飽
能夠跟以前一樣、小睡醒來笑咪咪。
<4>寶寶作息:每次醒1.5-2hrs(含用餐),白天小睡時間執行的有點勉強,只有長睡眠
的20-6點還算固定。
0600-0630喝奶1-160ml
0630-0930小睡1
0930-1100副食品30ml+喝奶2-60ml(沒胃口)
1100-1230小睡2
1230-1400喝奶3-180ml
1400-1530小睡3
1530-1700喝奶4-120ml
1700-1830小睡4
1830洗澡
1900喝奶5-200ml
2000長睡眠
2400喝奶6-100ml
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※ 編輯: irishome0725 (1.34.226.61 臺灣), 11/28/2021 01:51:32
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