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關於 所以他也只睡4個小時 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在所以他也只睡4個小時這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過20萬的網紅太太先生，也在其Facebook貼文中提到， 帶這個(1歲)無法溝通年紀的小孩出去過夜玩耍 真的很累..........（腳傷還沒全好...) 但看到鵝子笑....又覺得很值得了 從昨天一下班 趕著帶小孩去宜蘭住宿 為了帶他們去戶外走走看看玩玩 今天下午怕塞車也趕著回來 但還是塞車了... 帶小孩回來真的是累炸 加上我自己坐...
　同時也有77部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所，也在其Youtube影片中提到，市井小民大企劃 ! 邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】 歡迎投稿至:[email protected] 贊助專區 Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門： ...

所以他也只睡4個小時 在 太太先生 Facebook 的最佳解答

太太先生 By 太太先生

2017-09-10 20:11:42 有 261 人按讚
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帶這個(1歲)無法溝通年紀的小孩出去過夜玩耍
真的很累..........（腳傷還沒全好...)
但看到鵝子笑....又覺得很值得了

從昨天一下班
趕著帶小孩去宜蘭住宿
為了帶他們去戶外走走看看玩玩
今天下午怕塞車也趕著回來
但還是塞車了...
帶小孩回來真的是累炸
加上我自己坐車容易暈車的體質
我也是醉了...
#但最累的是開車的人
#感謝我哥哥今天一整天的辛苦
#昨天他的小孩只睡4個小時
#所以他也只睡4個小時

#雖然帶小孩出門花錢又勞累
#但是看到小馬修和其他孩子的笑容都覺得值得了❤️❤️
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所以他也只睡4個小時 在 馬修太太 Facebook 的精選貼文

馬修太太 By 馬修太太

2017-09-10 19:52:18 有 246 人按讚
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從昨天一下班
趕著帶小孩去宜蘭住宿
為了帶他們去戶外走走看看玩玩
今天下午怕塞車也趕著回來
但還是塞車了...
帶小孩回來真的是累炸
加上我自己坐車容易暈車的體質
我也是醉了...
#但最累的是開車的人
#感謝我哥哥今天一整天的辛苦
#昨天他的小孩只睡4個小時
#所以他也只睡4個小時

#雖然帶小孩出門花錢又勞累
#但是看到小馬修和其他孩子的笑容都覺得值得了❤️❤️
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肥鵝子和菜鳥麻麻生活日記 合作邀約信箱 [email protected] 2016年6/18生下小馬修 為了與爸爸的太太先生粉專區隔開來 另外開個粉專專門為鵝子紀錄生活點滴 也希望你們大家會喜歡�
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所以他也只睡4個小時 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-28 21:01:30 有 138,608 人看過 有 4,737 人喜歡
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市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
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今天要談談國防外交議題，但不會強迫國防部長說台語噢，還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮

根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量， #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示，緊急命令發布後，第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人，另有第二波的戰爭耗損補充部隊，約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後，曾實施役男下部隊制度，但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可，不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力，國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後，實施11週下部隊、並落實抽外島籤，以熟悉部隊運作與戰備整備，達成「常後一體、訓戰合一」的目標，這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役，就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊，目的就是在灘岸上為國擋子彈，能多擋一顆是一顆，讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了，四個月還抽外島，很多專長訓時間根本不夠，這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話，哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)

根據鏡周刊的報導，【不過，由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤，分別拿下42.63％及38.48％的得票率，已被外界點名可參選2022年縣市長，雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死，甚至稱「黃花崗革命是失敗了，但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查，藍營內部分深藍黨員，已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論，也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出，蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》，該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧，我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊，亞中之亂一次不夠，還想再來亂我台北市，是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡，這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?

另外，補一下， #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才，我跟郭正亮都太小看他了，所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人，造橋鋪路行善積德，結果陳柏惟大殺四方，瘋起來連執政黨的國防部長都打，忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天（27日）在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執，陳柏惟事前申請台語同步口譯，邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」，讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」，他事後表示：「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此，國民黨前立委顏寬恒在臉書直言：「母語是媽媽講的話，不是拿來炫耀和壓迫別人的工具，說台語我很驕傲，但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀，你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語，現場看影片只差沒把麥克風吃下去，柏惟啊柏惟，我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?

湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判，其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是，唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它，反而迅速撕毀了它，此後，民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP，在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議，或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA)，因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說，這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點，中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是，從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP，結果到了今年中國申請加入後六天，台灣才突然驚喜的申請，真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排，阿亮可以跟大家解釋一下啦!

但是，對岸忽然之間開始限電了，本來對台灣影響不大，但問題是如果影響到整個全球供應鏈，連台灣的股市也會受到影響啊，根據BBC的報導:【入夏以來，中國多個省份進入「用電荒」，尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省，最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%；雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業，對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察，涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱，電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案，多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天，但在在9月23日，因為東三省對居民用電進行拉閘限電，輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電，持續到當晚陸續來電，有道路甚至因信號燈停電而擁堵；鄰省吉林在同一天也執行限電，省會長春以及延邊的部分地區停電。】

這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環，還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後，又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?



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📍直播大綱：
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控

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所以他也只睡4個小時 在 思葒 INES Youtube 的精選貼文

思葒 INES By 思葒 INES

2021-05-12 19:23:37 有 192 人看過 有 4 人喜歡
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❤️拜託有看的甜甜圈們留言告訴我喜歡我剪的VLOG嗎❤️

#從破萬到獲利的IG經營心法
#免費直播思沙龍邀請函發送中

這場直播中，S編邀請到了老Ｋ和理白
來分享 #知識型IG經營技巧 #線上課程開課過程
#從零到破萬 以及 #從斜槓到全職 該怎麼做！

最後S我也會告訴大家：
「ＩＧ粉絲破萬的下一步該怎麼做？」

想跟上乾貨滿滿的超值直播內容，只要點擊以下連結
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👉🏻. https://bit.ly/33wh6gj

/
#又是一個宇宙顯化的奇蹟故事

去年六月一個突發奇想
希望可以在工作室滿週年時做點什麼
當時青椒提議我們應該來拍個宣傳片！

隔天我連夜都在尋找是否有合適的攝影團隊
找到隔天早上沒睡，就去參加一位好姊妹的婚禮

在餐桌上和朋友聊到自媒體時
楊易導演聽到這個關鍵字時就立刻湊過來說
「你是在做自媒體、社群行銷嗎？」

原來我的好姐妹剛好是他的房東
於是莫名的就這樣認識了拍廣告的易導
他是個經歷超豐富的導演、編劇、講師

當時也沒想太多，隨口的提起：
「最近我想要拍宣傳片，不知道導演有沒有什麼建議？」

沒想到他竟然阿莎力地回我：
「你想拍什麼？跟我說～我可以來幫你！」

易導聽了我的概念覺得很有趣！所以也很願意
幫我組團隊一起來完成這個小小的影片！希望大家會喜歡🥺
宇宙的顯化真的不會太快嗎？我真的不是萬磁王嗎😆🧲？

/

#Specialthanks

謝謝願意擔任學生ABC的三位協力主演：
老K @leadingmrk 、理白 @elaineblog.us
還有美美的NICOLE @nicole_y91
希望對大家來說都是一個新奇好玩的體驗！

除了要感謝易導 @the.yale.yang 幫我組TEAM
也真的很感謝 @winstudio_wedding
他們是一個在廣告商案、婚禮攝影都非常有經驗的TEAM
以及特效老師ET @astronautet

這天也特地請了 @wadewustudio 來側拍劇照捕捉有趣的畫面
也要謝謝我大學學妹 @weddingtwo2 協助我妝髮的部分
然後還有擔任旁白一邊幫我拍VLOG的 @dailyw_noise
以及總是在我有場地需求時就神救援的 @thehivetaiwan

最後當然還有二話不說，我在限動一發出拍片需求
就立刻報名力挺我的甜甜圈們🥰：
@iampollyx
@j_daily_1x
@ritachao.1994
@nina_kmq
@tutsaijung23
@jasmine_lifeart
@crazy.nutrition.ta
@fries_dietician

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思葒 INES

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所以他也只睡4個小時 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-03-18 22:46:39 有 61,221 人看過 有 2,851 人喜歡
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正當我們以為 #王定宇 委員已經做好他的危機處理，今天也沒有甚麼新聞之後，沒想到他今天就做出了一個干犯天條，日後會永遠後悔的一件事：他去上了 #周玉蔻 的節目。我們這邊還有圖可以證明他札札實實的去上了一早的廣播節目，這麼早的廣播節目從台南趕上來也很艱困，但他還是堅持趕來上了！令人敬佩！周玉蔻的廣播節目是早上八點到九點，而他只能夠搭乘早上那一班0300車次，從台南0603出發到台北0755的第一班，其他班次通通來不及啊！而且從台北車站到廣播電台也需要十分鐘，在沒有顏若芳接送的狀況之下，只能乘坐立法院的公務車了！但即使這樣也會晚到啊！【欸等等我好像查到去南港了，在此跟我最敬愛的節儉王定宇道歉】

所以我們只能合理推斷他昨天晚上只能睡在台北那個又吵又髒好像大學宿舍的立委會館了！辛苦他了！幸好高鐵票立委從選區坐到台北可以不用錢，真是可喜可賀！【這邊有當事人澄清專線歡迎前來留言】

但是他千不該萬不該，不該在自己危機處理的時候拖別人下水！別人是無辜的啊！

根據風傳媒的報導：【民進黨立委王定宇、民進黨新聞部主任 #顏若芳 遭爆同居疑雲後，以「分租」自清。不過，王定宇今（18）日在廣播節目說明時，卻再自爆大學時有與現任中部女立委、其他人合租一層公寓。民進黨立委何欣純受訪時證實，但強調是4人合租3房2廳。她也強調，「說了100個謊，還是沒辦法圓那個謊」。】

好啦，這時候就是一個數學分析時間了，請看我們今天準備的圖板！

民進黨立法委員王定宇：「我自己住一間，一間給學弟、一間給這個學妹（中部女立委）。」

民進黨立法委員何欣純：「我們那時是四個人分租三個房間，我跟成大學姐分別住了二個雅房，一人一間，主臥室就是學長王定宇。」

這個數學題預計我們要花一小時左右解題，因為真的很困難。希望網友不要一直donate導致我必須去做伏地挺身打斷我的數學小老師運算。

但是！今天另外一個驚訝的是，萬年三立標靶葉元之 （意思是他平常去都被當靶打）今天他竟然獲得了崇高的地位！因為根據蘋果日報的報導：【王定宇上午接受《周玉蔻嗆新聞》專訪，他說，一直認為分租閒置空間沒什麼，但那天他上政論節目時，經國民黨新北市議員葉元之詢問，自己才意會到，孤男寡女同住屋簷確實不妥，「不應該笨到做這樣的事，太自以為沒有什麼，這部分要檢討。」】

葉元之竟然成為所向無敵三立扛霸子湧言會大阿哥王定宇的心靈導師了！這讓我們簡直想要跪下來跟他道歉！但因為他地位飛速提升，所以要很低聲下氣的懇求他才會來上我們這種小地方的通告，所以我得一路直播到九點半看他心情好不好才會來！這又變成史上第一次直播那麼晚的紀錄了！

將姜姜姜～～～讓我們期待心靈導師 @葉元之·原汁原味 的降臨！希望我在那之前不要做運動做過頭！

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社群媒體上有些相關的討論：

所以他也只睡4個小時 在 [討論] 1天讀書讀10小時也太猛！？ - 看板WomenTalk 的必吃


作者JavaKnight (JavaKnight)
看板WomenTalk
標題[討論] 1天讀書讀10小時也太猛！？
時間Wed Aug 2 16:56:24 2023

這兩天突然想起
高三上課時聽過
某老師說他覺得
上高三之後直到學測
每天至少要讀書10小時

我就想說太誇張了吧
我玩跑跑卡丁車某天玩太嗨
最高紀錄也才8.5小時

昨天突然又想到這件事

難道我連玩遊戲已經成癮後的用功程度都比不過學霸讀書嗎？

所以就算我將讀書這件事
達到成癮效果
也很難到10小時

但那位老師本身其實不是嚴師
個性很好
只是分享心得而已

結論：

家人：如果你讀書有玩遊戲認真就好了

某老師：還是不夠

我：……

--
Sent from nPTT on my iPhone 7 Plus

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.244.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1690966586.A.E12.html
推 Acce0912 : 在學校的時間就差不多十小時了啊 39.14.17.75 08/02 16:59
推 Palpebral : 讀書10小時內也有休息吧 42.77.105.244 08/02 17:01
推 jerrytseng61: 再多完一款遊戲 就可以超過10小了 114.136.75.220 08/02 17:01
推 TheBestFan : 要在半年內把三年讀的書複習完，會223.139.244.187 08/02 17:07
→ TheBestFan : 需要很多的時間來讀223.139.244.187 08/02 17:07
推 AsllaPiscu : 看是坐在書桌前就算時間還是認真讀 101.12.49.9 08/02 17:17
→ AsllaPiscu : 的時候才算時間 101.12.49.9 08/02 17:17
→ Funny1521 : 我大概是睡十小時 42.79.155.194 08/02 17:25
推 wellbutrin : 我高中一天認真唸書3小時就趴了， 114.136.196.68 08/02 17:26
→ wellbutrin : 還10小時勒 114.136.196.68 08/02 17:26
推 VoV : 早上8-12,下午13-19,共10小時,很簡 69.50.94.8 08/02 17:28
→ VoV : 單吧 69.50.94.8 08/02 17:28
推 levs : 我可以但要我有興趣的科目才有辦法 45.92.32.2 08/02 17:32
→ levs : 我可以在圖書館看歷史類論文看一整 45.92.32.2 08/02 17:32
→ levs : 天 45.92.32.2 08/02 17:32
→ levs : 中間都不會肚子餓 45.92.32.2 08/02 17:33
推 chigo520 : 以前準備研究所早上7點出門晚上10點 125.228.244.66 08/02 17:47
→ chigo520 : 回家 這樣差不多阿 125.228.244.66 08/02 17:47
→ biss0220 : 以前準備段考 假日真的會這樣啊 49.216.128.26 08/02 18:00
推 RaiGend0519 : 有唸進去就很猛 36.233.241.158 08/02 18:08
推 fp737 : 只有考研所那年念比較久 1.168.114.192 08/02 18:11
推 parappa : 正常吧！不是天才的凡人就是要拼 111.71.19.252 08/02 18:18
→ parappa : 打電動我也可以一天十幾個小時 111.71.19.252 08/02 18:19
→ Fady880 : 在學校算8小時嗎 101.10.63.201 08/02 18:22
→ baseballnut : 蠻容易的啊，早上9點開始讀到晚上九 42.74.32.245 08/02 18:23
→ baseballnut : 點，中間午餐晚餐時間可以各休息一 42.74.32.245 08/02 18:23
→ baseballnut : 個小時，這樣就有10小時了，不用早 42.74.32.245 08/02 18:23
→ baseballnut : 起也不用熬夜 42.74.32.245 08/02 18:23
→ chigo520 : 還有你卡丁車也太廢了吧 大學不是 125.228.244.66 08/02 18:42
→ chigo520 : 早上起來開始打魔獸打到2.3點再去睡 125.228.244.66 08/02 18:42
→ qmberrr : 有到10小時嗎中間不會午休嗎 39.9.164.75 08/02 18:44
推 dalin59 : 考研所的時候讀超過10小時，不過是 1.170.148.79 08/02 18:56
→ dalin59 : 因為我前面太混啦考前才臨時抱佛腳 1.170.148.79 08/02 18:56
→ dalin59 : 哈哈哈哈 1.170.148.79 08/02 18:56
推 kimberly1225: 準備考試一天讀10小時很正常吧，但 45.133.176.98 08/02 19:01
→ kimberly1225: 一天超過12小時讀書就真的很累 45.133.176.98 08/02 19:01
→ kimberly1225: 以前曾經早上8點讀到晚上10點，中 45.133.176.98 08/02 19:02
→ kimberly1225: 間休息各一小時吃飯，但我知道很多 45.133.176.98 08/02 19:02
→ kimberly1225: 人的讀書時間比我更久 45.133.176.98 08/02 19:03
→ Colitas : 跟上班一樣阿，有一半時間在放空 39.10.41.187 08/02 19:11
推 Gentile : 看你上課算不算 認真上課的話隨便也223.140.214.176 08/02 19:13
→ Gentile : 超過吧223.140.214.176 08/02 19:13
推 soway242005 : 讀10個小時的效率如何真的很好奇， 1.163.80.165 08/02 19:13
→ soway242005 : 能維持這樣幾個月甚至一年，是進入z 1.163.80.165 08/02 19:13
→ soway242005 : one了嗎 1.163.80.165 08/02 19:13
推 jamo : 我是聯考那個一試定終身的年代，聯 36.231.102.231 08/02 19:23
→ jamo : 考前半年我就是每天念十小時，半年 36.231.102.231 08/02 19:23
→ jamo : 念完別人三年的份 36.231.102.231 08/02 19:23
推 ryancij : 很正常啊 1.200.251.89 08/02 19:24
推 pttnowash : 結果考上到國立真遠 101.12.89.80 08/02 19:25
推 annkuo802 : 準備考試的時候這根本就日常吧，就 101.10.111.9 08/02 19:25
→ annkuo802 : 是除了吃飯睡覺都在唸書啊 101.10.111.9 08/02 19:25
推 alecpeng0125: 高三一天十小時蠻正常的吧223.140.244.180 08/02 19:26
推 a135b79 : 還是有休息時間吧 223.140.37.0 08/02 19:27
推 wellbutrin : 說正常的人 讀書效率是多低啊 36.227.192.111 08/02 19:28
→ kenzot : 國考入取率一成，前一個月每天都超 223.137.145.4 08/02 19:32
→ kenzot : 過10小時，幾乎是沒有休息，其實有 223.137.145.4 08/02 19:32
→ kenzot : 壓力不會很難 223.137.145.4 08/02 19:32
推 andboypig : 你是不是沒考過研究所 42.77.189.81 08/02 19:32
→ levs : 樓上 我弟考研究所都只用晚上讀幾 45.92.32.2 08/02 19:34
→ levs : 小時 該系所頂大幾個學校全上 45.92.32.2 08/02 19:35
→ levs : 看推文才知道原來大多數人準備研究 45.92.32.2 08/02 19:35
→ levs : 所要這樣讀喔？ 45.92.32.2 08/02 19:35
推 yuni0426 : 9-12 13-17 18-21 以前大考大概都是 27.52.228.56 08/02 19:37
→ yuni0426 : 這種方式讀書 但現在體力跟專注力 27.52.228.56 08/02 19:37
→ yuni0426 : 都很難達到這種程度 27.52.228.56 08/02 19:37
推 sustto : 猛 42.72.255.121 08/02 19:38
推 sakurani : 其實真的可以，但很累，大概3個月吧 223.139.158.61 08/02 19:41
推 dalin59 : 我只保持兩個禮拜啦啊我也只讀兩個 1.170.148.79 08/02 19:42
→ dalin59 : 禮拜哈哈哈哈哈（然後有上啦） 1.170.148.79 08/02 19:42
推 sunlinsg : 我當時26天讀完國考科目，一天就是 205.198.121.17 08/02 19:43
→ sunlinsg : 讀13-14小時之間，每天休息時間5分 205.198.121.17 08/02 19:43
→ sunlinsg : 鐘午覺加晚上有八小時，查詳解的時 205.198.121.17 08/02 19:43
→ sunlinsg : 間是讀書時間但又是休息時間 205.198.121.17 08/02 19:43
推 Ericz7000 : 高中這樣不是很正常嗎？ 早中晚各 24.130.69.229 08/02 19:43
→ Ericz7000 : 三四個小時就差不多了阿= = 24.130.69.229 08/02 19:43
→ Ericz7000 : 阿如果學店的我就不意外了 24.130.69.229 08/02 19:44
噓 FLCH : 太廢了吧，以前打信長最少8小起跳.. 223.141.42.55 08/02 19:44
→ FLCH : . 223.141.42.55 08/02 19:44
推 vintage0224 : 讀10小時有8小時假裝在看書 這樣有182.235.223.121 08/02 19:48
→ vintage0224 : 用嗎182.235.223.121 08/02 19:48
推 Ericz7000 : 看人阿= = 專注力不夠的一樣在學店 24.130.69.229 08/02 19:49
推 spanishwa : 其實我覺得效率比較重要…… 42.72.55.106 08/02 19:52
→ FiveSix911 : 10小時看2頁也沒用啊 39.10.16.215 08/02 19:55
→ arafinwe : 差不多。從早上7點到晚上9:30 中間2 114.25.136.97 08/02 20:02
→ arafinwe : 小時吃飯性喜 114.25.136.97 08/02 20:02
→ arafinwe : 休息 114.25.136.97 08/02 20:02
→ arafinwe : 不過很累，通常只有國三高三那年才 114.25.136.97 08/02 20:03
→ arafinwe : 會這樣搞 114.25.136.97 08/02 20:03
推 prionailurus: 覺得算正常耶 所以回頭才覺得當學生 36.233.110.74 08/02 20:03
→ prionailurus: 時好累 36.233.110.74 08/02 20:03
推 Ericz7000 : 十小時看兩頁的就在學店 不衝突吧 24.130.69.229 08/02 20:04
推 ineda : 全職考生這樣是基本的，但還在學就 223.137.207.41 08/02 20:13
→ ineda : 有點難了，時間都花在上課 223.137.207.41 08/02 20:13
→ smallox : 就跟你上班10小時一樣，也不可能10 49.216.47.200 08/02 20:15
→ smallox : 小時都在做事，中間還包含吃飯廁所 49.216.47.200 08/02 20:15
→ smallox : 休息摸魚之類的 49.216.47.200 08/02 20:15
推 HsinYingLiu : 考教甄點時候下班回家之後還能讀五 36.228.214.246 08/02 20:23
→ HsinYingLiu : 小時，所以別說全職考生（學生了） 36.228.214.246 08/02 20:23
推 acerabbit : 很正常吧？以前考大學時晚自習下課 162.120.129.42 08/02 20:31
→ acerabbit : 就9點多了，到家後還得繼續念到凌晨 162.120.129.42 08/02 20:31
→ Casper50 : 可以連續念三個小時以上的我都覺得 110.28.24.141 08/02 20:34
→ Casper50 : 神人 110.28.24.141 08/02 20:34
推 chiaia7 : 有用過讀書計時器，上廁所休息、停114.137.184.124 08/02 20:35
→ chiaia7 : 下來閒聊吃飯都會按暫停，從早上九114.137.184.124 08/02 20:35
→ chiaia7 : 點開始進研究室到晚上八點實際認真114.137.184.124 08/02 20:35
→ chiaia7 : 讀時間也才差不多六小時多，如果十114.137.184.124 08/02 20:35
→ chiaia7 : 小時是實際時間很難欸114.137.184.124 08/02 20:35
推 wellbutrin : 國考 研究所 大學 我也一天只念3小 36.227.192.111 08/02 20:48
→ wellbutrin : 時左右，腦袋不消化，念的東西都被 36.227.192.111 08/02 20:48
→ wellbutrin : 塞滿了 36.227.192.111 08/02 20:48
→ wellbutrin : 大學 研究所也是清交啊 36.227.192.111 08/02 20:49
推 dreamyello : 高三補習班早上九點到晚上十點 114.136.70.137 08/02 20:50
→ dreamyello : 我前面那個北一女的可以只有吃飯上 114.136.70.137 08/02 20:50
→ dreamyello : 廁所會站起來 屁股鐵打的 114.136.70.137 08/02 20:50
→ dreamyello : 現在好像在台南當法官 114.136.70.137 08/02 20:51
推 container : 小意思 42.73.215.15 08/02 20:53
推 jentp : 考研究所前的時候差不多 101.9.241.163 08/02 21:03
噓 fccjam1214 : 重考班的時候14+小時 27.247.100.254 08/02 21:03
→ jentp : 程度不夠要洗好學校只能這樣QQ 101.9.241.163 08/02 21:03
推 fccjam1214 : 按錯補推 27.247.100.254 08/02 21:05
推 bunnyer : 看目標，高三聯考前跟著醫學系同學223.140.111.130 08/02 21:26
→ bunnyer : 出去租屋閉關衝刺，的確一天讀超過223.140.111.130 08/02 21:26
→ bunnyer : 十小時，其實那段一心一意完成單一223.140.111.130 08/02 21:26
→ bunnyer : 目標的經驗滿懷念的223.140.111.130 08/02 21:26
推 TheBestFan : @bunnyer 你好猛哦！ 42.75.55.50 08/02 21:27
推 Erict : 有位土木界神人，一天讀18小時呢。 42.73.179.13 08/02 21:27
推 mc2834 : 早上睡醒讀4到六小時，下午再順便慢 42.73.0.227 08/02 21:41
→ mc2834 : 跑，無壓力又有效率 42.73.0.227 08/02 21:41
→ MintTW : 聰明的不需要 223.141.234.8 08/02 21:42
→ MintTW : anki 普通人會用 223.141.234.8 08/02 21:42
→ MintTW : 應該也不需要讀這麼久 223.141.234.8 08/02 21:42
推 parappa : 最可憐的是那些看了10小時還考爛的 111.71.19.252 08/02 21:44
推 badpat : 真佩服，重小到大，自學很少超過1小 36.232.45.208 08/02 21:46
→ badpat : 時。 36.232.45.208 08/02 21:46
推 andy810323 : 學生 上學日應該不難吧 101.12.43.59 08/02 21:50
推 OKnight : 太廢了吧，網咖開8小一下就過去了， 42.77.206.156 08/02 21:51
→ OKnight : 玩遊戲隨便都能10幾小 42.77.206.156 08/02 21:51
推 odaaaaa : 10小時很正常啊，讀書還是打電動都 1.200.148.89 08/02 22:04
→ odaaaaa : 是 1.200.148.89 08/02 22:04
→ odaaaaa : 你不是要認真做事嗎？10小時很正常 1.200.148.89 08/02 22:05
推 et260292 : 用時間來衡量成效真的很台灣，10小 128.146.189.81 08/02 22:10
→ et260292 : 時扣掉發呆滑手機上廁所不知道還剩 128.146.189.81 08/02 22:10
→ et260292 : 多少 128.146.189.81 08/02 22:10
→ ewjfd : 老師這種豪洨話聽聽就好 223.138.219.62 08/02 22:17
推 joy25881371 : 超過吧 除了睡覺都在讀書223.138.212.189 08/02 22:20
推 ohya7533 : 超扯 以前真的是神童 114.136.25.207 08/02 22:25
→ andrew5106 : 我每天都上班9小時，厲害吧 125.229.27.129 08/02 22:26
推 rayjames38 : 老實說 要讀這麼久的書 那表示不是 49.183.2.160 08/02 22:30
→ rayjames38 : 這塊料... 我們高三5月後是完全沒有 49.183.2.160 08/02 22:30
→ rayjames38 : 課 要來學校自習 要去衝刺班 要自己 49.183.2.160 08/02 22:30
→ rayjames38 : 在家隨便 49.183.2.160 08/02 22:30
→ rayjames38 : 那時候我的行程大概是 9點到學校開 49.183.2.160 08/02 22:30
→ rayjames38 : 始讀 11：30跟同學準備吃中餐 然後 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 午睡大概14點起來 讀到16點 準備打 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 球 一路打到吃晚餐 晚餐回來聊聊天 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 大概19點半再讀書 21點準備回家 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 一天頂多5-6小時 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 雖然年代久遠 但指考5科考380應該還 49.183.2.160 08/02 22:31
→ rayjames38 : 過得去 而且我是學校中間程度而已 49.183.2.160 08/02 22:31
推 NCKUyju : 完全超過這時間….我果然沒天份 1.164.116.189 08/02 22:31
推 yuhui6666 : 資質差就用時間彌補啊 111.81.231.223 08/02 22:34
推 bag0831 : 正常 高中7點到校，9點離開 111.249.66.207 08/02 22:35
推 kujoukk : 我大學聯考前一個月每天唸14小時 休 61.228.241.80 08/02 22:39
→ kujoukk : 息2小時 睡8小時 61.228.241.80 08/02 22:39
推 et260292 : 讀書跟運動一樣有狀態好壞的，你或 128.146.189.81 08/02 22:41
→ et260292 : 許可以在某一天專注的念10小時，但 128.146.189.81 08/02 22:41
→ et260292 : 是正常人類幾乎不可能持續每天專注1 128.146.189.81 08/02 22:41
→ et260292 : 0小時並吸收消化所有東西 128.146.189.81 08/02 22:41
→ et260292 : 就像籃球員無法每晚拿個30分一樣， 128.146.189.81 08/02 22:43
→ et260292 : 一定會有狀況差的時候 128.146.189.81 08/02 22:43
→ et260292 : 當然如果你的讀書是指坐在書桌前就 128.146.189.81 08/02 22:44
→ et260292 : 好那當我沒說 128.146.189.81 08/02 22:44
推 caramelputin: 高度專注的時間不見得有10小時…. 111.252.59.92 08/02 22:52
→ caramelputin: 放鬆念跟超專心差很多吧。就像工作 111.252.59.92 08/02 22:52
→ caramelputin: 慢慢做8小時，但超認真也不過就兩 111.252.59.92 08/02 22:52
→ caramelputin: 小時… 111.252.59.92 08/02 22:52
推 Henrique : 準備國家考試差不多啊，7點到圖書 180.217.9.174 08/02 23:13
→ Henrique : 館22點離開，每天12個小時排進度 180.217.9.174 08/02 23:13
推 wagner : 打麻將可以，讀書不行 1.168.187.203 08/02 23:25
推 Godist : 高中半年把三年讀完的時候的確是這 111.254.33.162 08/02 23:26
→ Godist : 樣的，早上7-12、下午1-5、晚上6-9 111.254.33.162 08/02 23:26
→ Godist : ，天賦不如人又比別人晚開始，只好 111.254.33.162 08/02 23:26
→ Godist : 努力一點 111.254.33.162 08/02 23:26
推 luludream : 長大就上班十小時 111.241.4.159 08/02 23:37
推 j147589 : 跟你說可以 以前我興趣就是讀書 完 131.118.228.27 08/02 23:41
→ j147589 : 全不會累 除了午休 都在認真讀 131.118.228.27 08/02 23:41
推 orange0319 : 10小時正常吧，考高中時，8～12，13 223.140.137.76 08/02 23:42
→ orange0319 : :30～17:30，19:00～21:00，睡覺 223.140.137.76 08/02 23:42
推 a1zz3 : 以前準備碩班一天八九小時，感覺十 111.83.28.99 08/02 23:43
→ a1zz3 : 小好像也沒很難 111.83.28.99 08/02 23:43
推 vilee5527 : 對想讀書願意讀書的很正常還偏少223.140.215.121 08/02 23:48
推 DearDaniel : 一天最多14小時讀書 持續半年203.217.100.187 08/02 23:50
→ apple0123 : 有些人讀這麼久這麼多就是沒辦法都 123.241.130.12 08/02 23:52
→ apple0123 : 吸收 123.241.130.12 08/02 23:52
→ apple0123 : 讀書真的主要靠天資 123.241.130.12 08/02 23:52
推 YJJ : 你一天有24小時可以掌握 111.82.187.57 08/03 00:01
推 kakukakuka : 亞洲教育滿失敗的，非得用這種方式 1.161.83.153 08/03 00:15
→ kakukakuka : 壓迫人，該學學北歐的教育方式，規 1.161.83.153 08/03 00:15
→ kakukakuka : 定要讓小孩發展興趣，不用過度填鴨 1.161.83.153 08/03 00:15
→ kakukakuka : 的方式幫國家自然養人才 1.161.83.153 08/03 00:15
推 soulboy330 : 大考前一天九個小時吧 早上九點到 1.200.161.212 08/03 00:20
→ soulboy330 : 十二點 下午兩點到五點 晚上六點到 1.200.161.212 08/03 00:20
→ soulboy330 : 九點 1.200.161.212 08/03 00:20
推 taiwan3135 : 高三差不多啊，蠻正常的 114.36.223.68 08/03 00:32
推 goandswim : 還好吧，我以前一天14小時，扣掉吃223.137.121.105 08/03 00:49
→ goandswim : 飯跟上廁所，洗澡時間也有10小時左223.137.121.105 08/03 00:49
→ goandswim : 右，雖然唸到考試那天頭腦都鈍鈍的223.137.121.105 08/03 00:49
→ goandswim : ，早上9點-晚上23點左右都是在活動223.137.121.105 08/03 00:49
→ goandswim : 的223.137.121.105 08/03 00:49
推 BASEGO : 算少啦 27.242.199.22 08/03 00:50
→ toro077 : 現在很希望能這樣，不用想錢錢 185.213.82.246 08/03 01:16
推 princepisces: 以前確實這樣 早上三小時 下午四小 1.165.206.248 08/03 01:43
→ princepisces: 時 晚上3小時（含補習時段） 現在回 1.165.206.248 08/03 01:43
→ princepisces: 想起來還是不可思議 1.165.206.248 08/03 01:43
→ iuo : 重點是 每天十小時 我法官朋友榜首 223.136.251.27 08/03 02:15
→ iuo : 就是這樣 223.136.251.27 08/03 02:15
推 callTM : Lol 笑死 23.240.198.57 08/03 02:20
推 miinux : 每天專心兩三小時讀書就很棒了，又 101.12.103.78 08/03 02:28
→ miinux : 不是考公職 101.12.103.78 08/03 02:28
推 erikzi : 高三的話很簡單吧 放假時不都是8-12223.140.126.230 08/03 02:30
→ erikzi : ,13-18,19-22之類的唸書作息嗎223.140.126.230 08/03 02:30
推 KerKerKerX3 : 10小時真的還好 你學店生嗎？ 1.34.205.95 08/03 02:56
推 sunnny : 真的雪霸有需要一天唸書10小時？ 49.216.28.42 08/03 02:58
→ sunnny : 學霸啦 49.216.28.42 08/03 02:58
→ Ericz7000 : 學霸通常都是這樣念啊= = 104.133.9.111 08/03 03:59
→ Ericz7000 : 再說了 如果認真念書可以把考試考 104.133.9.111 08/03 03:59
→ Ericz7000 : 好 誰在乎真學霸假學霸= = 104.133.9.111 08/03 03:59
推 WIN1105 : 考試的時候10小時根本不是很普通 39.14.27.75 08/03 06:20
→ WIN1105 : *根本是普通 39.14.27.75 08/03 06:21
推 benny1990615: 很簡單 111.243.73.223 08/03 06:33
→ leviathen : 高中上學到5點半，再念10小時是不用 192.184.219.91 08/03 06:48
→ leviathen : 睡覺啊？如果把上學時間加進去，那 192.184.219.91 08/03 06:48
→ leviathen : 再念2~3小時就行了，那倒是不難 192.184.219.91 08/03 06:48
→ leviathen : 如果是整天唸書10小時....不是太難 192.184.219.91 08/03 06:49
→ leviathen : 吧？ 192.184.219.91 08/03 06:49
推 heartin17 : 很普通 但很浪費時間 人的注意力根 223.138.1.85 08/03 07:17
→ heartin17 : 本不可能維持這麼久 223.138.1.85 08/03 07:17
推 ageminis : anki 也要花時間建立背誦卡，有排版223.140.232.164 08/03 07:51
→ ageminis : 強迫症會弄的很煩223.140.232.164 08/03 07:51
推 AChing8130 : 全職考生才有可能這樣，高三還要上 159.117.66.70 08/03 08:02
→ AChing8130 : 課欸 159.117.66.70 08/03 08:02
→ as457858544 : 高中還可以醒著時間都在唸，至少12 111.82.14.177 08/03 08:21
→ as457858544 : 小，吃飯上廁所都在看 111.82.14.177 08/03 08:21
推 persimmon458: 上古人類在認真的時候，有聯考都唸 101.138.94.89 08/03 08:26
→ persimmon458: 超過10小時 101.138.94.89 08/03 08:26
→ MonyemLi : 看你的目標與智力，簡單的東西，勤 1.200.28.190 08/03 08:27
→ MonyemLi : 的確可以補拙。 1.200.28.190 08/03 08:27
→ ryancij : 說亞洲教育失敗的 可以看看一些哈 114.32.118.171 08/03 08:31
→ ryancij : 佛人傳記 那才叫焚膏繼晷 114.32.118.171 08/03 08:31
推 bleedwolf : 10小時很少吧，高三幾乎除了睡覺， 166.170.40.26 08/03 09:05
→ bleedwolf : 醒著都在讀書 166.170.40.26 08/03 09:05
噓 ck1030423 : 你是不是讀學店 27.53.169.48 08/03 09:15
推 gamer : 還好吧，國三那年早上七點到校，晚 114.136.69.222 08/03 09:19
→ gamer : 上10點才到家，扣掉吃飯2小時，跟休 114.136.69.222 08/03 09:19
→ gamer : 息一小時，有12小時在念書跟考試上 114.136.69.222 08/03 09:19
推 summer08818 : 沒天份就靠時間彌補啊114.137.161.211 08/03 09:32
推 kyuudonut : 考研我是每天唸12小時 114.43.4.148 08/03 09:41
推 flydogzzz : 你問他書讀這麼多為什麼只是個老師 180.217.56.10 08/03 09:45
推 olin7745 : 可以真的讀十小時沒在那邊畫課本真 119.14.32.5 08/03 09:49
→ olin7745 : 的很猛 119.14.32.5 08/03 09:49
推 kko5566 : 考試真的辛苦 42.74.28.255 08/03 10:15
推 beartsubaki : 能靜得下心也是一種天賦啊 我就無法 123.194.132.71 08/03 10:39
推 iiKryptos : 有興趣的可以 111.253.2.49 08/03 10:43
推 danielgogogo: 以前考研究所，早上八點起床，八點 223.139.77.163 08/03 10:53
→ danielgogogo: 到八點半吃早餐，中午12到一點休息 223.139.77.163 08/03 10:53
→ danielgogogo: ，晚上六點到七點休息，九點到九點 223.139.77.163 08/03 10:53
→ danielgogogo: 半洗澡+休息，十二點半睡覺，扣掉誤 223.139.77.163 08/03 10:53
→ danielgogogo: 差應該有13小時在唸書，給你參考。 223.139.77.163 08/03 10:53
噓 You0716 : 如果有好好吸收，根本不用年那麼久 101.9.237.181 08/03 11:02
→ You0716 : == 101.9.237.181 08/03 11:02
→ MonyemLi : 出社會這麼多年，體驗到1.起點高終 1.200.28.190 08/03 11:25
→ MonyemLi : 點多半較好，並沒有那麼多時間讓你 1.200.28.190 08/03 11:25
→ MonyemLi : 彎道超車。2.歸類好，世人的對你的 1.200.28.190 08/03 11:25
→ MonyemLi : 基礎信賴度高。3.拼是現實存在的， 1.200.28.190 08/03 11:25
→ MonyemLi : 不論聰明與否，只在於是否認為事情 1.200.28.190 08/03 11:25
→ MonyemLi : 有意義，加入那圈子才能感受到。 1.200.28.190 08/03 11:25
→ heavenbeyond: 差不多吧，哥記得以前準備大學聯考 223.139.46.142 08/03 11:43
→ heavenbeyond: 最後衝刺時，早上8-12，下午1-5，晚 223.139.46.142 08/03 11:43
→ heavenbeyond: 上7-11，一天K書11小時。 223.139.46.142 08/03 11:43
→ heavenbeyond: 至於為什麼這樣會是11小時，而不是1 223.139.46.142 08/03 11:44
→ heavenbeyond: 2小時？ 223.139.46.142 08/03 11:44
→ heavenbeyond: 因為"讀書讀到忘記時間"啊！ 223.139.46.142 08/03 11:44
推 virleo : 沒唸過書吧 每天12+ 101.12.17.63 08/03 11:49
推 pinkcandy : 坦白說若是自己想做的，10小時只是 101.9.129.85 08/03 12:40
→ pinkcandy : 正常，遙想高三就是早上七點坐下來 101.9.129.85 08/03 12:40
→ pinkcandy : ，扣除吃飯，一直到晚上10點，至少1 101.9.129.85 08/03 12:40
→ pinkcandy : 2小時，回家洗澡之後還會再繼續看 101.9.129.85 08/03 12:40
推 aliceeeeee : ？？ 誒 原來大家都不太讀書的嗎？ 49.217.135.53 08/03 12:44
推 ProfessUX : 窮人學生時期趁早適應這種生活吧 37.120.208.58 08/03 13:52
→ ProfessUX : 不然你以後怎麼適應醫科熬夜 台積 37.120.208.58 08/03 13:52
→ ProfessUX : 電半夜 on call 的生活 37.120.208.58 08/03 13:52
→ ProfessUX : 學霸都故意跟你說他沒唸書 但他on 37.120.208.58 08/03 13:54
→ ProfessUX : call 都適應得很好 37.120.208.58 08/03 13:54
→ ProfessUX : 以前6點起來晨跑 打球運個動 接下 37.120.208.58 08/03 13:55
→ ProfessUX : 來就是讀書到11點 日復一日 37.120.208.58 08/03 13:55
→ ProfessUX : 當然中間會有鬼混的時候 扣一扣一 37.120.208.58 08/03 13:57
→ ProfessUX : 天唸十幾個小時還是有 37.120.208.58 08/03 13:57
→ ProfessUX : 重點不是你最後考幾分 而是你不有 37.120.208.58 08/03 13:58
→ ProfessUX : 錢 又生在鬼島 本來就只能適應 37.120.208.58 08/03 13:58
→ hinajian : 當年考大學前大概就這樣吧 醒著大部111.255.138.199 08/03 13:59
→ hinajian : 分都在讀書 心中強烈地想考上第一志111.255.138.199 08/03 13:59
→ hinajian : 願 也沒有網路可以浪費時間111.255.138.199 08/03 13:59
→ ProfessUX : 台積電 on call 醫科實習 每天不都 37.120.208.58 08/03 14:05
→ ProfessUX : 12-14小時起跳 連讀書都辦不到 要 37.120.208.58 08/03 14:05
→ ProfessUX : 怎麼適應鬼島的賣肝文化 37.120.208.58 08/03 14:05
→ ProfessUX : 十小時通常不是完全專注 就像工作 37.120.208.58 08/03 14:14
→ ProfessUX : 上ptt那樣的隨意 真正進入 zone 是 37.120.208.58 08/03 14:14
→ ProfessUX : 吃飯 上廁所都不去 就像馬拉松跑一 37.120.208.58 08/03 14:14
→ ProfessUX : 陣子越跑越嗨 一點都不想中斷 37.120.208.58 08/03 14:14
推 akira27 : 一天9小時認真讀是極限了 180.217.137.60 08/03 15:25
推 ikariamman : 還好吧 東吳地閱法律系都這樣 123.204.9.124 08/03 15:29
推 drph : 大學一堆報告專題和期中考撞期的時 220.136.97.46 08/03 15:44
→ drph : 候可能需要一天十小時，但考高中大 220.136.97.46 08/03 15:44
→ drph : 學研究所的時候根本不需要那麼辛苦 220.136.97.46 08/03 15:44
→ drph : 吧= = 220.136.97.46 08/03 15:44
→ drph : 我們高中老師說，只要從高一開始每 220.136.97.46 08/03 15:47
→ drph : 天讀三小時，人人都可以上台大。我 220.136.97.46 08/03 15:47
→ drph : 完全相信他的話，因為我讀到112碩畢 220.136.97.46 08/03 15:47
→ drph : 都還沒辦法辦到每天都三小時。 220.136.97.46 08/03 15:47
→ ProfessUX : 十小時有加上課的話差不多啊 早上7 37.120.208.58 08/03 15:52
→ ProfessUX : 點到晚上8點扣午休就十小時了 37.120.208.58 08/03 15:52
→ ProfessUX : 硬要只算5點到8點 說只念三小時 37.120.208.58 08/03 15:52
→ ProfessUX : 台大又不難考 看科系吧 37.120.208.58 08/03 15:53
→ ProfessUX : 台大不看系的話只要PR95甚至不到吧 37.120.208.58 08/03 15:55
→ ProfessUX : 主要看你爸有沒有錢啦 你爸沒錢的 37.120.208.58 08/03 16:03
→ ProfessUX : 話 出社會就是一天工作10小時以上 37.120.208.58 08/03 16:03
→ ProfessUX : 啊 區區坐著唸書都辦不到嗎 37.120.208.58 08/03 16:03
→ ProfessUX : 早點適應鬼島職場 為了你好 37.120.208.58 08/03 16:05
→ ProfessUX : 「我三小時能抵別人十小時」這是學 37.120.208.58 08/03 16:08
→ ProfessUX : 生中二在炫耀在說的 實際上 鬼島老 37.120.208.58 08/03 16:08
→ ProfessUX : 闆聽到 只會丟給你三倍的工作 37.120.208.58 08/03 16:08
→ ProfessUX : 再怎麼高效還是要十小時下班 加油 37.120.208.58 08/03 16:09
→ ProfessUX : 鬼島老闆：我躺著收租一個月500萬 37.120.208.58 08/03 16:12
→ ProfessUX : 抵你三年 看誰厲害 呵呵 37.120.208.58 08/03 16:12
推 waterkim : 你一天有24小時 27.51.136.254 08/03 16:35
推 beams156 : 沒辦法 從沒那麼認真唸書過 大概半118.168.196.216 08/03 16:39
→ beams156 : 小時就開始精神渙散了118.168.196.216 08/03 16:39
噓 andboypig : 回給60樓 你又不是本人 你又知道你 42.77.236.111 08/03 16:44
→ andboypig : 弟付出多少心力，你每天24小時都在 42.77.236.111 08/03 16:44
→ andboypig : 他身邊嗎，這就跟我妹常嗆我 準備研 42.77.236.111 08/03 16:44
→ andboypig : 究所都在玩 為什麼能考上四大一樣。 42.77.236.111 08/03 16:44
→ andboypig : 沒有自己努力過 就不要拿出來講 別 42.77.236.111 08/03 16:44
→ andboypig : 人的背後付出是你看不到的 42.77.236.111 08/03 16:44
推 rupg4vupskin: 認真念很難 很多都是浪費時間 讀書 106.64.65.108 08/03 18:10
→ rupg4vupskin: 不是把字看過去就叫讀欸 106.64.65.108 08/03 18:10
噓 secretfly : 學店生是不是== 219.85.176.219 08/03 20:16
→ yuan55226 : 肥宅的表哥就是啊，私立後段大學畢 27.247.196.71 08/03 20:18
→ yuan55226 : 業，曾經為了考上律師拼2年，除了 27.247.196.71 08/03 20:18
→ yuan55226 : 吃飯洗澡睡覺外，都在讀書，每天讀 27.247.196.71 08/03 20:18
→ yuan55226 : 書14小時，考第二年才考上 27.247.196.71 08/03 20:18
噓 EEEagle : 所以那位老師只能當老師 36.227.107.190 08/03 21:45
→ alanalan02 : 等你以後加班12小時還沒下班，你就 42.72.129.150 08/03 21:50
→ alanalan02 : 覺得沒什麼了 42.72.129.150 08/03 21:50
推 walkinhaze : 唸書十個小時很普通吧？打遊戲也隨 61.227.170.143 08/04 00:31
→ walkinhaze : 便都會超過啊 61.227.170.143 08/04 00:31
→ walkinhaze : 前提是沒有上班上學沒有外務干擾 61.227.170.143 08/04 00:31
推 yaoyuuichi : 跟花的時間無關啊 180.58.196.242 08/04 11:15
→ yaoyuuichi : 高中沒去補習班放學後不是街機房就 180.58.196.242 08/04 11:15
→ yaoyuuichi : 是回家都在打遊戲看漫畫寫小說，只 180.58.196.242 08/04 11:15
→ yaoyuuichi : 靠平常上課程度也能上國立大學給你 180.58.196.242 08/04 11:15
→ yaoyuuichi : 參考 180.58.196.242 08/04 11:15
推 WEIKUNG : 真正的學霸沒在跟你10小時的 一天3 223.136.3.142 08/04 23:00
→ WEIKUNG : 小時最多了 223.136.3.142 08/04 23:00
推 whow : 高中的話根本容易 上課就算強迫唸書114.136.188.137 08/05 22:22
→ whow : 了 晚上再補習/念個兩三小時就10小114.136.188.137 08/05 22:22
→ whow : 了114.136.188.137 08/05 22:22
→ bident : 高中加晚自習要12小吧 42.72.173.8 08/06 02:04






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「當你只睡4 個小時時，這種細胞的活性會減少70%。」 Matthew Walker 說，他會增加你得腸癌，前列腺癌和乳腺癌的風險，所以世界衛生組織會將任何形式 ...

#28. 躺5分鐘就入睡也可能是睡眠品質太差！醫師解析正確的睡眠時間

一般來說，睡眠的週期大約是90分鐘為一個週期，一次睡眠大約有4~5個週期左右，所以睡著到起床的期間，最好也按照這個週期來做。比如週末想要補眠，只調1個 ...

#29. 《每天只睡4小时》深海手术刀_晋江文学城_【原创小说

章节 标题 字数 更新时间 1 曲有误 4737 2020‑12‑29 21:25:56 2 追赶 3002 2020‑12‑19 21:03:48 3 跑了 3227 2020‑12‑19 21:04:02

#30. 為何川普每天只睡4小時？那些成功人士都睡多久 - 阿波羅網

他笑笑說，他一直都是這樣，每天睡4個小時就差不多夠了。 他還說，在美國就是這樣，工作、社交、睡覺，每個人都只能保證兩樣，他不想耽誤學習也不想 ...

#31. 为什么我每天只睡4，5个小时但白天一点都不困 - 百度知道

去想啊，比如说，就是说一直都在忙着工作，所以就不会觉得困。还有一种原因就是因为你的睡眠只有四五个小时就足够啦。因为每个人的睡眠时间都不一样的，像 ...

#32. 這樣做你也能每晚只睡4小時又精力充沛| 改善睡眠

有些人每晚只需要睡4個小時就能精力充沛，而且白工不會感覺昏昏欲睡。是什麼原因可以讓這些人的睡眠效率如此之高？

#33. 每天要睡幾小時？嚴重睡眠不足，已經成為青少年身心健康的殺手

有人分析發現，每晚只睡6到7小時的青少年比起睡滿8小時的同齡者，前者產生 ... 反之睡眠可以增進人的專注力，所以睡得好的孩子吸收力強，也更能認真 ...

#34. 黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

入睡前的孩子們都害怕，眼睛一旦閉上，就看不見爸爸媽媽了，所以他盡其 ... 4.寶寶的胃大小不同，兩至四個小時吃一次都有可能，不要強求，順其自然。

#35. 成功人士一天只睡4小时？别让假自律毁掉你 - 今日头条

我现在每天只睡4个小时，坚持了两年，效果非常好”，近日，搜狐董事局主席兼CEO张朝阳在 ... 他也建议大家，可以试试。 ... 何炅曾在节目中说睡3个小时对他来说就够了.

#36. 為什麼巨石強森每天隻睡四個小時，這樣他的肌肉有時間修復嗎？

發現沒有，成功人士下了班也不需要關注柴米油鹽的瑣碎事，睡覺還有人叫醒，不用擔心沒聽見鬧鐘。所以他們很充裕，睡眠時間短也正常。 2.基因問題. 科學家研究發現，對於 ...

#37. 成功人士都說自己只睡4小時，這樣對嗎？睡一個好覺

睡一個. 助眠產品奢侈化. 吃安眠藥入睡已不足為奇，幾個世紀以來，各種藥草療法在不同 ...

#38. 愈睡愈成功: 揮別疲憊的生活, 從充足睡眠開啟自信人生| 誠品線上

即便如此，大眾依然抱持同樣的迷思，以為睡四、五個小時的做事績效，和睡七、八個小時一樣好。那迷思不僅影響個人健康，也影響工作效率和決策。換句話說，沒睡飽時，創意 ...

#39. 寶寶睡眠問題 - 馥悅產後護理之家

周怡宏醫師表示，如果小寶寶前次喝的奶量不多（尤其是母奶更易消化），同時寶寶已連睡超過4～5個小時（母奶寶寶則不要超過3～4小時），此時就有需要把寶寶搖醒餵他 ...

#40. 多階段睡眠- 維基百科，自由的百科全書

相傳達·文西就是採用多相性睡眠，他每隔4個小時就睡20分鐘。由於人類在生理學非常適合多相性睡眠，所以也可根據工作的具體狀況，在白天按時分期睡眠。多階段睡眠在開始 ...

#41. 睡眠你知多少事(3) - 每晚你睡幾小時? - 國立臺灣師範大學

他每天也只睡3 小時就可以過正常生活。 ... 新加坡、臺灣、泰國及越南等十四個國家 ... 表4 我國15 歲以上國人之睡眠時間(小時)及午睡習慣者比率(%)之未標準化原始資料.

#42. 健康網》寶寶1天只睡12小時太少？ 醫揭「合理範圍」最低時數

有家長反應2個月大的寶寶很難哄睡，若1天只睡12個小時會不會太少？ ... 他也列出兒童、青少年與成年人的「最佳睡眠時數」和「合理的睡眠時數範圍」， ...

#43. 保健新知-網路新聞

你以為每天只睡個五、六小時，到週末再來睡個十小時就可以補回來了嗎？其實一個晚上睡眠不足，要補4 ～5個晚上的睡眠量才能補回來！如果長期睡眠失衡下來，造成大腦的 ...

#44. 新生兒＝磨娘精？認識新生兒的睡眠週期 - 信誼好好育兒

在夜晚，他可以睡12小時，中間不醒來，只偶爾睜開眼睛一下，馬上又會入睡。 九個月之後，當寶寶不想睡的時候，可以一直睜著眼睛；興奮或緊張的時候，他也會睡 ...

#45. 日本一小哥每天只睡30分钟!15年后,变成这样… - Redian新闻

4 个 月前 ... 而大辅自己也是个狠人——他每天只睡半个小时，而且已经坚持了整整15年… ... 不过吃饭期间他也没停着，边看邮件边安排之后的行程。

#46. 睡眠篇-Dr.方の幼兒學園-安安婦幼中心

三、四個月大的寶寶大約是在早上、下午、傍晚各有一段小睡，六個月大減少到上、 ... 早上醒來才算正常，所以夜裡若有囈語、翻滾，甚至醒來哭鬧，就認為他睡得並不好。

#47. 孩子睡眠時間需要多久才夠？ - 契斯特名床

睡眠時間最長的時間為四到六個小時，而且在晚上更趨於規律。晝夜混亂結束。 ... 當孩子一歲以後，18-21個月大時，他可能會停止早晨和傍晚的小睡，每天只睡一次。

#48. 羅志祥只睡4小時把妹？財經作家揭淫荒祕辛：難怪我會沒錢

游庭皓先分享了身邊女同事，之前和一位40多歲的成功男士約會的故事，他指出那位男士一進入熱戀期之後，每天都是凌晨兩點多才一起睡覺，接著早上6點就 ...

#49. 好入睡，是身體發出的警訊！拯救上萬人的睡眠名醫- 健康

所以 ，正視睡眠問題前，請先問問自己：「昨天睡了幾個小時？」 最晚幾點得上床. 在思考良好的睡眠品質時，很多人都只注意到睡眠時 ...

#50. 寶寶半夜爬起來玩2小時，談爸媽聞之色變的「夜醒久」應對法

取而代之的是生理時鐘運作，讓寶寶能夠繼續睡下半夜，一直到早晨。這樣一套完整的睡眠，大概是10-12小時（適用於3個月～4歲左右）。 所以，寶寶 ...

#51. 為什麼美國人每天只睡四五個小時，精力還是那麼充沛？ | 迪斯尼

他笑笑說，他一直都是這樣，每天睡4個小時就差不多夠了。他還說，在美國就是這樣，工作、社交、睡覺，每個人都只能保證兩樣，他不想耽誤學習也不想沒有 ...

#52. 四個月寶寶的有感改變，想告訴新手爸媽的嬰兒關鍵資訊

試著在白天和晚上用同樣方式哄寶寶入睡，但請不要讓他喝奶喝到睡著，或把他搖到入睡。 參考：嬰兒要睡幾個小時？ 四個月大的寶寶會開始表達意見，像個小大人。在 ...

#53. 各年齡該睡多久？醫：至少要「O小時以上」...你都有睏好睏滿嗎

外國網站《Prevention》分享美國國家睡眠基金會的公布資料，指出各年齡層該睡的時間也不同。醫師鄭淳予表示，台灣人平均每天只睡6個多小時，建議睡前沉澱 ...

#54. 和睡眠 - 醫院管理局

就如偉明的. 例子,他雖然平均睡在床上九小時,但是他入睡時間只有六小時,所以他其實只應. 該留在床上六小時。因此,他可以把起床時間提早到8:30(即他通常醒來的時間). 延遲到 ...

#55. 最詳細的新生兒睡眠時間，0~12個月新生兒作息公開! - 媽媽餵

2~4個月的夜間睡眠:由於這個階段可以睡比較久，所以夜晚只會醒來吃1~2次奶，且一整晚能夠持續睡5~8小時。 2~4個月的哄睡技巧:這個階段已經不用使用包巾了 ...

#56. 青少年常常說他愈晚精神愈好，就是不想睡，有一部分是真的

根據美國睡眠醫學會的建議，青少年還需要8-10個小時的睡眠，以我們家的兒子們為例，高中的長子十點半睡覺六點起床，只睡了七個半小時，所以有時候他 ...

#57. 一天只睡2小時！他挑戰偉大創作者達文西「多項睡眠」 哀嚎

影音中心／鄭文晴報導長久以來，網上都在流傳一種名為「達文西睡眠法」的睡眠方法，相傳，達文西每四小時睡15到20分鐘，這樣一天下來只睡兩小時左右， ...

#58. 「欠睡」時代集體「找睡」 - Mr. Bed 倍得先生

30分鐘的深睡相當於4個小時的正常睡眠，淺睡睡得時間再長也不解乏。 促進深度睡眠是在良好的狀態和環境下，縮短入睡期和淺睡期，從而延長深睡期 ...

#59. “四小时睡眠法”科学吗？睡眠医学科医生回应 - 央视网

2020年，张朝阳也在一档访谈节目中自称每天只睡四小时，每两个小时之间会间隔完全清醒的一个小时。他认为，经常睡不好觉的原因是我们睡完三小时之后，后边 ...

#60. 睡眠医学专家：只需睡4小时的人极少学生睡眠不能再压缩了

“他算下来就有8小时的晚间睡眠，加上午休，这个睡眠时间就是够的，也很规律”，张斌说，这个个例并不能代表所有学生的情况，但确实一定程度上反映了睡眠 ...

#61. 成功人士一天只睡4小时？别让假自律毁掉你 - 腾讯

成功人士一天只睡4小时？ ... “我现在每天只睡4个小时，坚持了两年，效果非常好”，近日，搜狐董事局主席兼CEO张朝阳在 ... 他也建议大家，可以试试。

#62. 《睡眠管理職人的好眠教室》提高睡眠品質的五個訣竅

他同時也揭露了一些與睡眠相關的迷思，例如所謂的「達文西睡眠法」，即每隔兩小時睡20 分鐘，總共累積8 個小時的睡眠。他指出，這種將睡眠時間分散的方法 ...

#63. 睡太多或太少都有事！每天要睡多久才夠？一表看9個年齡層 ...

根據美國睡眠基金會(Sleep foudation)建議，睡眠時間依不同年齡階段有不同需求，中壯年的成人階段(26-64歲)，大約需要7-9小時的睡眠時間。而如果我每天 ...

#64. 《夜夜好眠：擁抱睡神，不再失眠》 - 心靈工坊

有位朋友告訴我，他從小到現在數十年來，每天只睡四個小時，而且上床後要躺一個小時才睡得著，但是他從來不覺得自己有問題。沒錯，睡眠品質的好壞是主觀 ...

#65. [育兒] 只需要一週就可以訓練寶寶睡過夜(親餵+瓶餵)

所以 白天寶寶喝完奶，不要馬上讓他睡，讓寶寶清醒一陣子，等他想睡再哄他睡. 第一胎前兩個月都是瓶餵，所以比較好控制奶量跟睡眠時間. 在月中都是四 ...

#66. 张朝阳称“每天睡4小时值得一试”，网友热议！医生回应 - 大众日报

李箕君认为，每天只睡4 个小时是张朝阳的个人习惯，对他个人而言，可能是合适的。成功人士精力充沛，睡眠时间偏少的情况，也不是个案。 此前有媒体报道称 ...

#67. 陳為民每天只睡4小時「從小就這樣」醫師曝警訊 - LINE TODAY

記者許逸群／台北報導藝人陳為民日前錄民視《醫學大聯盟》分享「免疫力低下造成的反應」。他對於失眠身受其害，在節目「百人民調搶答題」中提到連假.

#68. 自律神經失調讀者：我都睡不到8小時怎麼辦？ - 芳喵隨筆

歷經為期9個月、4次見面會議、兩次投票後，終於決議出在身體健康狀況良好 ... 睡超過8小時，或少於4小時的人死亡率低很多，即使是只睡5小時的人，也低 ...

#69. 只睡4小時，剩下的時間你會幹嘛 - POPPYRED

最近跟一個專案聊到他一天只睡4小時這個點讓我開始一些無厘頭的思考其中 ... 所以趨勢似乎也一直提供大家怎麼消費去打造一個好好睡覺的空間、設備等這 ...

#70. 加州雪地健行的課程

一些人是穿著昂貴的雪地用登山鞋，是防水的， 我們穿普通登山鞋，一兩個小時後雙腳就全濕，還好天氣暖和所以也不覺得怎麼樣。 我們不穿冰爪，只拿著冰斧， ...

#71. 一天只睡兩小時！嘗試達文西的超狂日常作息｜藍狐獴 ...

在這五百年來，達文西留下的六千件手稿，引領人類走向不同領域的科學,哲學和美學的探討。這次我決定嘗試看看他的日常作息，看能不能在這位偉大創作者 ...

#72. 陳為民一天只睡4小時「從小就這樣」！ 5招改善失眠1飲品減少 ...

58歲資深藝人陳為民出道多年，一直活躍在演藝圈，無論是談話性節目、電影、電視都可以看見他的蹤影。日前陳為民在節目自曝從小到大睡眠時間只有2至4 ...

#73. 睡眠專科醫師：我每天睡4小時就夠！因為了解這5大睡眠秘訣

睡眠醫師的好眠祕訣筆者經常只睡4小時，睡眠時數不多又精神飽滿的祕訣， ... 睡眠中發生的事太多了，幾乎每一件事都是睡眠的祕密，所以要把所有睡眠 ...

#74. 盤點10位陸劇男星「名品腹肌」！吳磊、李現、龔俊

... 真有一種在我們頭上爆扣的感覺，也只能喊出一聲「哇塞」了～～ ... 臉花癡傻笑一個小時，而他也很了解，三不五時就在微博大曬他的八塊腹肌，甚至 ...

#75. 第四章細菌獸來啦！｜方格子vocus

整個早上，我讓他躺在沙發上休息，幾乎每個小時注意體溫變化。 ... 我點點頭，此刻也只能以孩子為重，何況我也擔心，倘若真如醫師所說是腸病毒，那整 ...

#76. 人一天睡5个小时可以吗 - 有来医生

睡眠时间的问题是一个个体化的问题，大部分人需要睡6-8 小时 ，但是不排除有个别人 睡4 -5 个小时 ，也可以满足需要， 所以 睡眠不在于绝对时间，而在于睡眠的质量。

#77. 羨慕拿破崙每天只需要睡3、4小時？其實這兩個因素決定你的 ...

許多歷史人物睡眠時間很短，仍然生龍活虎，白天不會有任何身體負擔與疲倦感，舉例而言，拿破崙通常睡三、四個小時，他的短眠基因在東征西討的環境需求 ...

#78. 【经观讲堂第30期】郭兮恒：睡个好觉 - 经济观察网

人一生中主要的生理过程体现在两个方面，一是清醒状态，二是睡眠状态。 ... 所以，睡眠时间很长，不一定是睡眠质量好，只睡了六小时，也不意味着就 ...

#79. 台灣「野孩子」復育計畫導演陳芝安、謝欣志拋新生活嚮往| 文化+

所以 一座家屋，展現了你與自然、社群互動的關係，但當代都斷裂了。」 ... 與人換工的緊密感，人是疏離的，活在自己世界裡，一家人出門也只盯著3C」。

#80. 孩子尿急從13樓陽台「向外解放」鄰居遭殃，媽媽 - 爆料公社

上個月15號，我兒子因為一時尿急所以直接在陽台向外排泄，沒想到不小心淋到住在7樓的鄰居。 當時我兒子有往下看，剛好和林先生對到視線，然後他就很生氣的 ...

#81. 了解你的睡眠週期！一天只睡四小時夠不夠？ - 悠活原力

成人的平均正常睡眠時間為六至七個半小時，不過還是會因人而異，四、五個小時至十個小時都算是正常範圍，睡眠時間也會因年齡增加而遞減。 根據美國國家 ...

#82. [討論] 1天讀書讀10小時也太猛！？ - 看板WomenTalk

這兩天突然想起高三上課時聽過某老師說他覺得上高三之後直到學測每天至少要讀書10小時.

#83. 火影：我在海贼有分身 - 起点中文

缝合怪mm创作的轻小说小说《火影：我在海贼有分身》,已更新4章, ... 铃木每天只睡六个小时，其余时间都在锻炼身体，同时练习查克拉细微控制。他自认为 ...

#84. 戰火下的烏克蘭並不是台灣人想像的悲慘

7月24日凌晨，筆者遇到基輔長達三小時的空襲警報，和我同樣躲在地下室避難 ... 較寬敞的地鐵站避難所；睡上3、4個小時，以應付這種頻繁又災難的威脅。

#85. 《政經》第14期: 華爾街的欺詐大師 中國公司上市推手 - Google 圖書結果

世界上只有不到5%人口是天生的短睡者,也就是生物鐘節律設定每晚睡4到5 小時。不可否認的是, ... 仔細想想,唐納德・特朗普成功的秘訣真的就是只睡三四個小時嗎?

#86. 每日可以只睡4小時？為你拆解3個睡眠迷思 - 50+友

睡眠約佔了我們人生三分一時間，而睡眠質素高低，也對我們的健康和日常生活影響甚大。坊間一直流傳不少睡眠迷思，亦有人為了提升睡眠質素， ...

#87. 讀者文摘精選全集-夏 - Google 圖書結果

老人不耐煩地皺著眉,“誰告訴你他有媽? ... 給安晴的情書在日本的日子很辛苦,學習加上打工只能睡三四個小時。 ... 畢竟在信中,她也只訴家常,她想小烈會失望的。

#88. 異世遊 (卷一) 飛行，或死亡 - Google 圖書結果

鄧山呆了呆四面望望心中有點發寒他深吸一口氣才強自鎮定地說那這兒是哪兒? ... 了出來但是他並不真的十分相信康倫等人會殺害自己所以他對自己的脫逃行為頗有點不好意思 ...

#89. 生日书·水瓶座·1月31日 - Google 圖書結果

不过,他还带了三个男朋友保驾,以防万一。果然,王新的东西刚放下,刘琴又不只为什么动了肝火(她今天在实验室干了几个小时,累坏了,所以火气大),两人又开始舌战。

#90. 超級嬰兒通實作篇: 天才保母的零到三歲E．A．S．Y育兒法

其實嬰兒也一樣如果真的要精準分析睡得像個小嬰兒這句話意思其實是我每四十五分鐘就醒來一次嬰兒沒有新客戶或是明天的上台簡報要煩惱這是他們自然的睡眠模其實這種行為 ...

#91. 造舟裡的生命教育: 七天打造一艘舟， 從主題式學習到團隊合作的靈魂修煉課

有些是家裡真的貧窮,爸媽忙著工作照顧不到孩子,愛讀不讀隨便,所以他遇到學習障礙也無法尋求支援,這樣的孩子學習時就會有很大的挫敗感,我為什麼會知道呢?

#92. 生日书-天秤座-10.2 - Google 圖書結果

所以 你们可以是长远的一对,只要不是想着独占对方。 ... 果然,王新的东西刚放下,刘琴又不只为什么动了肝火(她今天在实验室干了几个小时,累坏了,所以火气大), ...

#93. 致命巔峰 - 第 46 頁 - Google 圖書結果

「因為我沒有使用氧氣,所以走得很慢,芬巴也遠遠超過我,我根本看不到他的人影。 ... 「所以妳和達里歐是?」「他是我男朋友。 ... 首先,她得睡覺,最多只能睡四小時。