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🌟綺麗な身体になりたい
🌟正しいトレーニング法を知りたい
🌟正しい食事法を知りたい
🌟一人だと続かない
🌟男性トレーナーだと恥ずかしい
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そんな方のサポートをさせていただいております💪
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【料金】
オンラインパーソナル¥4,000〜
パーソナルトレーニング¥7,500〜
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まずは無料カウンセリングから🌱
オンラインでもできます🌟
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TOPのURLに詳細記載あります❣️
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少しでも気になる方はご連絡ください🌱
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答えはYESでもありNOでもある😲
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例え綺麗になったとしても
考え方の癖をなおさないと
いつまでたっても満たされずに
"まだまだダメだ"と自信が持てない。
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いくら綺麗になっても上には上がいますからね。
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完璧主義をやめて自分を少し褒めてみる癖をつけましょう✨
世の中誰も褒めてくれないから。
自分が自分を褒めてあげないとね（笑）
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短期集中で身体を変えるためにパーソナルトレーナーと一緒に頑張る！
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そのイメージが強いと思うんですが、
ほかの利用方法もあります💖
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↓↓↓
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🌱自分でトレーニングしてるんだけど、フォームが正しいか見て欲しい
🌱どんな種目をやればいいか教えて欲しい
🌱食事に関してアドバイスが欲しい
🌱家トレを教えて欲しい
🌱ストレッチを教えて欲しい
などなど。
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運動習慣がある方は、より質の良い運動ができるようになります♬
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私のお客さんで、月1回のペースで来てくれる方がいっぱいいらっしゃいます(^ ^)
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月に1回、私に体重や体型をチェックされちゃうので、いいプレッシャーがかかって自己管理しやすいみたいです🐈
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単発受け付けてます。(鶴舞のみ)
気になる方はDMください⭐️
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膣の驚くべき構造を詳しく解説！クリトリスやGスポットはどこにあるの？膣にある意味のあるパーツを全て公開
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クリ●リスの皮は剥いた方がいいのか？クリ包皮の愛撫方法
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クリ●リスの正体「クリちゃんはそもそも何なのか？なぜ存在するのか？どのくらい気持ち良いのか？」
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Gスポットの正体「実はGスポットは存在しない！」
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Gスポットの間違った知識「ザラザラしているところじゃないよ」手マンが嫌いな女性が多い理由
https://youtu.be/8wwkzJ4v5QE
おマ●コの味とにおいはどんな？うま男が好きなマ●コの味はこれ
#ノエルーム で呟いてね✨
この動画およびライブは、任天堂著作物の利用許諾を受けて配信しています。
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念願のわたお父上描き下ろし「抱き枕」とたっぷり２時間以上の安眠系ASMR「おやすみルーティーン2021」販売ちゅ💕
数量限定は売り切れちゃったみたいだけど、全部セットで少しエッな「秘密の添い寝ASMR」があるので、こちら是非ゲットしてね✨
ぎゅって抱きしめて欲しいな～～～ぎゅᕦ(ò_óˇ)ᕤ🌟
団員さんのおうちに迎えてね❤
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・月2回程度のメンバーシップ配信
(同時視聴、ASMR、お絵かきetc...)
・メンバー限定にした動画の閲覧
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その他、のんびりゆるゆる更新あるかも...？
※2020年11月～上記内容になります。
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[🌻お約束ごと🌻]
①待機所で過度なお喋りをしない
②喧嘩や荒らしコメントは禁止！見つけてもスルーしましょう！
③伝書鳩行為はしない
(他の配信に「団長が～してるよ」等は迷惑になるのでダメです！)
④過度なセンシティブコメントはしない
(直接的な言葉は団長自身NG＆YouTube規約違反です！)
みんなが楽しく笑顔になれる配信を目指しています！
もしお約束ごとが守れない人を見かけても注意せずスルーでお願いします。
団長や運営さんが対応します。
ご協力よろしくお願いしますッ💪✨
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[🌸ボイス情報🌸]
☆1周年記念♡白銀ノエルのASMRボイス(2020.08.08)
全編KU100を使った贅沢なボイスになっております！！！
おやすみルーティーン(第二弾)はたっぷり1時間！好きな音を探してください✨
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海外の団員さん(中国語)：https://www.geekjack.net/shirogane_noel/language/zh-TW
海外の団員さん(英語/English)：https://www.geekjack.net/shirogane_noel/language/en
☆20万人記念♡白銀ノエルのASMRボイス(2020.02.24)
おやすみルーティーン(第一弾)があります！
1周年記念と聞き比べしてみてくださいっ！
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☆2019年♡お誕生日ボイス(2019.11.24)
団長イチから構成を考えて収録したよ～！！
頑張って収録したから団員さんに聞いて欲しいなあ...！
▽購入場所はこちら▽
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https://hololive.booth.pm/items/1683296
感想は # ノエル団長ボイスたすかる に投稿してね💪
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[配信関連のハッシュタグ]
イラスト：ノエラート
生放送関連：ノエルーム
ファンネーム：白銀聖騎士団
▽マシュマロ(企画で使用)▽
https://marshmallow-qa.com/shiroganenoel?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
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ホロライブ公式YouTubeチャンネルでもオリジナルコンテンツ配信中！▷ https://www.youtube.com/channel/UCJFZiqLMntJufDCHc6bQixg
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#白銀ノエル #Vtuber
豚鼻ゴリラ顔ブスチンパンジーバナナゴリラゴリラマウンテンゴリラオラウーちゃんおかえりなさい。
豚鼻ゴリラ顔マウンテンゴリラりんごバナナムシャリムシャリついでに吉沢亮のバナナもムシャリムシャリちゃんには許せないこと沢山ありました。
でもお互いに思い違いや勘違いって必ずあるしそう言うのってちゃんと話し合わないと分からないことだし
所詮、ブスブスマウンテンチンパンジーナメクジナメクジサハラ砂漠安土桃山時代エッサーエッサーどんぶらこっこゾウの赤ちゃん&私(世界一の美少女様)のガキの喧嘩でした。
こんなくだらないことに巻き込んじゃってごめんなさい。
文句あるなら全部けっけが受け止めます
どんと来い
けっけも反省してるし
豚鼻ふうかオラウータン綺麗売りは？ここ舞香んちだから写輪眼パーフェクトマウンテンゴリラパンティーちゃんも反省してるし
どう思われたっていいです。
今ついてきてくれてる人が大好きだし
アンチまで愛すとか綺麗事言ってる奴と違ってこちとら足立区生まれ足立区育ち犯罪歴ありそうな奴だいたい友達だから口答えする奴は拳で語り合おうぜと言うことで
# お巡りさんに眠らせない夜を
これから月1不定期で
キラキラ鼻くそふうかオラウータンふうかふうかfukaオレンジレンジっていい名前だよね、じゃあイチジクチジクとかどう？マウンテンふうかちゃん出るけど今までより面白い動画作るので以後お見知り良きを〜
お後がよろしいようで
#見終わったら概要欄見てください。
愛知 県西尾市で釣りをしました。 ... 釣り ママ 日記vol.121 愛知 県西尾市. 3,571 views3.5K views. Jun 21, 2022. 86. Dislike. Share. Save. ... <看更多>
愛知ママ 在 愛知県台灣太太ママ - Facebook 的必吃
住在愛知縣附近的台湾太太與馬麻. Private. Only members can see who's in the group and what they post. Visible. Anyone can find this group. ... <看更多>