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本身我有氣管敏感，但凍野/甜野又戒唔到😅
有時坐巴士喉嚨痕, 係咁咳，咁既時勢，好鬼尷尬 😅😅😅
自從食左草姬第4代蟲草 CS4 之後，條氣順番好多，無咁易咳。夜晚仲好瞓左😴朝早返工個人都精神D😃
原來草姬第4代草姬蟲草加入4%卵磷脂為藥引，先強化肝氣，令身體盡吸當中96%純蟲草菌絲體CS-4精華， 倍效發揮強效通鼻敏、止咳喘之效。🙌
如果大家都有鼻敏感或氣管敏管，不妨試下😎
正所謂有病治病，無病強身。蟲草CS4 仲可以增強免疫力，係呢個咁多病菌既高危時期，我都叫我女食下。
唔想吞膠囊，直接倒落湯度飲就得。成碗湯即刻變左做蟲草湯，名貴好多~~😉
我的詳細分享： https://bit.ly/3CjWKHd
【草姬第4代蟲草 CS-4】
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草姬 HERBS
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男神媽媽從小已有鼻敏感，早晚打乞嗤流鼻水已經成了我日常生活一部分，最令我困擾嘅係鼻塞到抖唔到氣影響睡眠質素。曾經試過食西藥同噴鼻呢啲方法，但係只能短暫舒緩鼻敏情況。
📌朋友介紹我食【 #草姬第4代蟲草CS4 】
▪️草姬第4代蟲草加入4%卵磷脂，能先強化肝氣
▪️96%純蟲草菌絲體CS4精華，倍效發揮強效通鼻敏、止咳喘之效
▪️有助舒緩鼻敏症狀促進上呼吸道及肺部健康
▪️增強抵抗力，改善失眠，寧神安眠促進肝臟健康代謝
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
💁♀️男神媽媽分享💁♀️
服用左【草姬第4代蟲草CS4】兩星期，每日早晚各一粒，個人精神左，夜晚無鼻塞好瞓左，鼻敏情況亦得到明顯改善，唔再日夜打乞嗤流鼻水。
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? 「瞓得好」系列 - 鼻塞篇
??????小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。
加上進食?甜、?凍、?炸食物，也可以增加鼻塞情度。
而冷氣❄️也會加重鼻塞情況，建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28度，因為睡著時身體會比日間低半度左右，體溫低更令免疫力下降，容易風寒。
如果情況長期出現，家長需要檢查小朋友是否感冒、鼻敏感，如果不太清楚，立刻去中醫面診。
除左鼻塞
家長可以留意一下有冇以下症狀：
??手仔腳仔特別凍
?? 胃口差
??大便不成形
??隔數天才有大便
??鐘意暖按腹部
解決鼻塞塞醒
飲食
✅1歲前最好以母乳為主
✅以溫暖清炎的食物為主，如粥、飯及湯麵
✅戒「凍」、「甜」、「油炸」的食物
✅每晚可喝一抔「沉香茶」
沉香葉 3粒，並用約90度水沖泡，1歲以上可飮用。小朋友飲用最好以半發酵沈香茶；沉香葉安神溫中，有助改善呼吸及睡眠質素。
保䁔
✅冷氣風口不能直吹小朋友
✅睡覺要著睡袋，蓋腹部及背部
✅早上起身要加小背心，慎防風寒
?? 5分鐘通鼻塞安睡按摩
1-搓暖耳仔
2- 用暖手按迎香穴 、百會
3- 按腹部、背部，要有更好效果、可用砭石幫助
4-清補脾 3-5分鐘
5- 揉外勞宮 3-5分鐘
6-完成按摩後，聞通鼻塞香包，更強效果
7-夜間鼻塞，可重覆按迎香穴及耳仔+ 聞通鼻塞香包
☁️環境
✅每星期清潔房內枕具和、窗廉和冷氣隔塵網。有機會塵蟎或空氣品質差而誘發
✅避免使用化學產品，如乳液、香水、蚊香。尤其是蚊香，要避免使用。要用就要用天然材料制造為佳。
不少家長反應比我知，??????好瞓左因為鼻塞少左
?下次會講「發惡夢」、「肚仔痛」、「唔肯瞓教」的安睡小tips
#暖養孩子 #調節生活 #補充營養 #健康好身體 #唔會成日病 #瞓得好 #鼻塞塞醒
【30秒殺菌唔傷手】用酒精搓手，搞到乾燥又敏感，而且仲會易燃⋯⋯唔通抗疫就要犧牲對手？
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仲可以安心消毒家居用品，包括餐具及嬰兒用品，毋需沖洗，經微生物快速測試機測試，30秒就可強效殺滅99.999%細菌，更取得美國FDA同歐盟CE多項認證，美國專利技術。醫療級別嘅次氯酸HOCl配方
安全殺菌，唯有安速癒！！
寵物可以用相同配方嘅 @Microcynah HK 麥高臣寵物神仙水始祖 ，同樣有效殺菌！！
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#豆豆媽吳霈蓁 #除霉 #膠條
這次豆豆媽要來清潔，處理大家都很頭痛的浴室發霉膠條
膠條發霉，該如何清潔乾淨？
浴室強力除霉 👉 https://cle.one/除霉凝膠
這次我拿漂白水、漂白劑，以及潔淨學的除霉凝膠，要來測試一下它們的除霉效果，結果發現漂白水和漂白劑，除霉效果沒有想像中的好，還有濃濃的化學臭味～
但是潔淨學的除霉凝膠，不沾手、不滴落，能完整包覆霉菌，也沒有漂白水的味道，除霉成果更是出乎我意料的好！
❤這次膠條除霉測試的冠軍，是潔淨學的除霉凝膠
1.首支 MIT 台灣製造，除霉效果是日、韓除霉凝膠的２倍，針對矽利康除霉效果更好
2.使用很簡單，塗上後停留3~6小時，就可以把矽利康跟膠條恢復潔白
3.沒有剌鼻的漂白水味，不會刺激呼吸道！完全不沾手，不會造成皮膚過敏
4.通過 SGS 檢驗，不含重金屬、塑化劑、螢光劑等有害物質，使用安全又安心
說真的，以前我認為漂白水便宜好用，是除霉的不二選擇，但自從家裡有過敏兒之後，真的很怕漂白水剌鼻的味道，碰到手還會過敏紅腫😨
自從用了潔淨學的除霉凝膠，有種相見恨晚的感覺❤
清潔霉菌不再把自己搞得很狼狽！
只要有粉絲私訊問：「膠條、矽利康如何除霉比較好？」我都會推薦潔淨學的除霉凝膠喲~
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