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今天的 #Voidknowledge 為大家帶來...《情緒勒索的那些話》
情緒勒索的常見話 .1
我為你付出左那麼多，你怎可以不對我好點？
情緒勒索的常見話 .2
如果你愛我，就照我的想法去做。
情緒勒索的常見話 .3
養到你那麼大，一點成就也沒有，我真的沒用。
情緒勒索的常見話 .4
我都係為左你好。
應對情緒勒索的方法
應對情緒勒索的方法最好是甚麼？大家要明白一件事，情緒勒索是可以永無止境，有了一次就會很容易有第二次，不斷的滿足對方只會令他們變本加厲。學懂保護自己，學懂適當時候是”不” 或”我不同意”或”我不接受"。情緒勒索當去到無限延伸的時候最後受傷害的仍然是自己，不停改變自己迎合他人是很痛苦的 。
最後送給大家的一句話
“不斷的妥協，能讓所有人接受你，除了你自己。”
Tag 一個朋友話俾佢知啦！
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Morning meditation 暫時以IG 直播方式同大家進行
明天8 Feb早上7.30-8am 係Instagram同大家直播morning meditation
冥想需要持之以恆的習慣
每天最適合冥想的一個時間就是剛起床的早上
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大家一齊早起meditation 啦📷
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8 Feb 2021
7.30am - 8.00am
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