謝謝 自由時報 謝謝可愛的方綺!謝謝神手舜翔哥!
謝謝 Chennie Barre/Yoga生活大小事 老師
拍攝當天特別指導動作🙏
新聞界的胖紙🐷跟瑜珈女神 台視新聞 鄔凱雯
同框運動惹~
這一年在 Space 減重10公斤(過年前啦🙄)
有什麼心得呢?
愛上 #barre
愛上space超棒的老師們😍
減重不容易,要克服心魔,不要被數字控制
養成運動習慣,就會逐漸看到成績囉💪
當然跟 爆瘦公社 的神人相比,還是差太多了啦
但爆瘦公社,真的是減重人的心靈雞湯😆
身體最誠實了!大家一起加油呦
#減重料理大家有興趣嗎
#吃了好多花椰菜米呢
#蒼蠅頭花椰菜米
#牛小排花椰菜米
#減肥菜單 #不用餓肚子
謝謝可愛的台視公關
謝謝妍婷姐 謝謝家育🙂
https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1432291
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