不開心就是不開心，別人說了什麼或怎麼做你還是不開心，跟你擁有的多寡無關，你無法因為現在所擁有的，然後將不愉快的情緒消滅，然後勸慰自己說，我已經擁有了這些小幸運，我應該感到幸福…因為這個階段你就是開心不起來！
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每個人都會經歷低潮，如果你什麼都不想做，那就不要做，安安靜靜的等待低潮過去，放空自己，不要自責或沮喪，因為生活不容易，誰都會累。
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承認自己會怕黑，承認自己有時候也想要一個溫暖的擁抱，如果有人借給你肩膀，那正是世界上最溫暖的地方，如果沒有，你更應該善待柔軟自己，好好吃一頓有滿滿幸福感的美食也行，一個人到海邊鬼吼鬼叫也可以。
沒人在乎你，你就更不需要去在意那些一點兒也不在意你的人，他們怎麼想。
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自己挺過來了就會發現，其實你也不需要誰來鼓勵，每個人都有各自的傷心的事，不怪誰，但也不會去期待誰了。
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低潮 什麼都不想做 在 [心情] 對什麼事情都沒有動力- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的必吃
可能大家來看這些都是小事吧0.0
但就是覺得好低潮好無力好沒動力
什麼事都不想做 做什麼都沒有那種會對未來有期待的感覺
最近剛被初戀女友沒原因的提分手
這幾天一個兒時到大的好朋友又突然去世
甚至幾天後的公祭又卡到期中考
還不知道能不能去看看他
書也讀不太好 壓力好大
做什麼事都好不順
常常一個人發呆的時候就突然開始眼眶泛淚 好想抱抱前女友好好大哭一場 但不可能
很多負面情緒也不好意思和朋友說 怕也會影響到別人心情
找不到有什麼方式能抒發 覺得自己一直都是一個人沒目標的在硬撐0.0
我的人森什麼時候才能慢慢好轉QQ
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