👉 免費訂閱！雨揚老師影音頻道 ▶ https://pse.is/KJKE8 許多研究指出，飲用紅酒能有許多好處，包括增進食慾、養顏美容、促進消化等作用～但酒精對人體帶來其他負面影響也不容小覷，紅...

失眠的上班族學生族都辛苦了！！！我懂！！！ 失眠真的就是很累睡不著，沒有什麼躺下就睡著的人比較累這種道理 沒有失眠的人不要再霸凌失眠的人了(泣) 我也有用過睡前喝紅酒、褪黑激素等等，對我真的滿有用的...