【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 跟前兩週一樣也是下雨天的影片🤣 因為是同時拍的☺️ 大家最近是不是都在看機智醫生生活 小編最近一直在看機智生活每...

【Home Workout】 Back Training 👉🏻背肌訓練 跟上週一樣也是下雨天的影片🤣 可以專注在自己身體的感受度 慢慢的跟著影片做就好 這支影片滿適合初學者的 可以好好看看☺️ ...

運動已經融入生活的一部分，多運動多健康，除了上健身房，到戶外登山外，如果遇到了下雨天，或是工作忙碌，那也只能乖乖待在家做居家運動，這時候跑步機會是一個好選擇喔！ 丁小羽最近發現一個很有趣的 #跑步機...

00:37 【 10 件事宅在家也不無聊】 00:40 1. 建立音樂清單 00:51 2. 整理檔案（清理&備份） 01:16 3. 斷捨離衣櫃 01:51 4. ...

Kinect的概念其實跟智能家居有一點點關聯喔~ Xbox One的Kinect2.0大約是在2014年左右發售的, 4年後的今天我們才買了它, 這是一個跟發售時間差距4年的開箱, 因為它幾乎是跟桐一...

訂閱KOREA * JOU TV 台灣時間8PM觀看新影片❤ https://goo.gl/gdXHcj (底下還有東西可以看^^) 整天下來繞了很多地方!! 早上還飄了雪... 幸虧出門的時...

下雨天☔️出不了門怎麼辦？ 那就在家母子一起消耗精力吧🤜🤛fighting 前三個運動內容是帥堯自己想的👏 他第一次可以把遊戲跟運動結合的這麼好💯 👦🏻一直說：我狠厲害對吧！ 👩🏻我是真心覺得他這次有...

帶小孩、下雨天不能出門運動？跟著LuLu老師一起做女神操，讓你在客廳、臥房就能運­動塑身。更多精采內容，請看2013年9月《親子天下》雜誌。 【文∣蘇岱崙、王韻齡　攝影∣黃建賓　剪輯∣阿武】 .......