給我五分鐘讓主持人圓糖帶你深入一場沉浸式的溯溪冒險!!! 位於瑞芳的大鬼瀑布是著名的新手級溯溪路線， 圓糖將帶大家走過日治時代遺留下來的廢棄管道， 穿越巨型攔沙壩，游過深潭，最後攀上8米高的大鬼瀑布縱...

疫情終於愈來愈明朗，超級開心❤️ 黑媽也才敢帶二位小姐到處去逛逛～ 特別是去逛 @迪卡儂台灣 這話怎麼說呢？在江湖上有個傳言， 「全家都來迪卡儂，親子感情變更濃。」 因為這裡有一個神奇的時間消失魔...

【優美孅】是經過美國FDA和台灣衛福部核可的“有效” 輔助減重產品 不只降低體脂肪，搭配飲食控制，中美優美孅讓妳4個月減3.5公斤，6個月腰圍少4.5公分 2天就有感！上完廁所看見體內油脂跟妳說掰掰！...

Forcing myself to record merry something today. Then I have at least one wonderful thing in a day! 強...

菜單： 1.深蹲合掌衝天戳地 2.側身單腿踮腳蹲左右 3.深蹲捂耳撲地推臀 4.高棒式撐地抬臀左右 5.深蹲防禦練貓拳 6.深蹲防禦後踢腿 7.深蹲分腿左右轉 8.蹲跳觸地手刀殺 『我真想請上帝把我...

今天全台都開放內用啦，想在餐廳享用的麻煩繼續遵守防疫規定，但如果是要拿來配《野球乾一杯》的啤酒炸雞建議直接外帶回家啦，安全又開心！跟你各位沒同理心的說啦，除了今天看得到阿強，明天也看得到 (MLB T...

#Shorts 拜託來談談FOMO吧......我收到好多關於人們因「錯失什麼」而感到難過的訊息，即使在新冠肺炎疫情，無法旅遊或參加大型節慶的期間，我還是持續地收到人們因為自己不在哪裡玩、或朋友怎樣而...

今天收到瘋種菜的蔬果禮盒真的超驚喜的❤️❤️ 下載一起玩：https://youtubetw.onelink.me/Vppd/ad540d75 豬屎爸是他們邀試玩手遊的玩家之一，所以有特別活動，趕快往...

你有注意到運動領域持續在極端化的現象嗎？運動仍然能夠是開心健康的嗜好就好嗎？ 看著許多這些事情，我覺得其中有好有壞。就讓我們花點時間聊聊吧。 ====== 追蹤巴士： https://www.f...

#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流，是一種泰然處之的生活哲學， 但是，當心底開始出現了對自己不滿意的聲音， 就是要改變的時候了～ ...