腿部伸展 在 站姿前彎(腿部伸展) Standing Forward Bend {Flow with Katie} 的影片資訊
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14 很多人以為站姿前彎是一個完全的柔軟度動作...
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