跑班接著準備也是年底的臺北馬及渣打馬，到開始準備全馬前，還有七個月的時間，就好好提速好了。並分別設了3個階段：4月測3000、6月測1600、8月測3000。...

#渣打馬拉松#跑步#是方i健康 渣打馬取消太無聊嗎? 來看2021渣打一輪盃解解悶 這是跑步以來的第四支馬 對於長距離42K總是心懷敬畏 看臉部表情就知道XD 雖然有點痛苦 但我覺得這是人生必體驗清...

上個禮拜是渣打臺北公益馬拉松！我報名了全馬，42公里了！ 我很興奮，很期待參加這個活動，但是。。。 因爲疫情的關係，這個活動取消！ 沒關係，我還是自己跑吧！！！ 歡迎收看 ：） 請你訂閲我的頻道！ ...

#光頭神童 #渣打馬拉松 #台北 #運動 #跑者 #We ► 渣打馬拉松！！取消了，老司機只好開車了！！乘客們通通上車吧～～～ 原訂要在渣打馬拉松開出半馬90分列車 因渣打馬拉松宣告取消決定在寶藏...

COVID-19渣打馬拉松停辦/矮坪子特種部隊/中央大學自辦渣打馬拉松/半馬就是要破百 1/24臺北渣打公益馬拉松 因應新冠疫情停辦 與 「矮坪子特種部隊」 一同自我挑戰 AM6:00 中央大學開跑...

20201226 渣打臺北公益馬拉松倒數一個月 目標初半馬破百 來到新竹 中國科技大學請求神人協助 0:38 秘密基地分享！ 5:55 中國科大名產介紹！ 7:26 Q1花多久時間備賽？ 10:3...

【每週漏事回顧】小黄暴逃亡潮下個到/許智峯永不回港光復無望/肥佬黎女兒話佢晚晚瞓唔到/警大被黄店桔梗拉理大廚房佬/中大滅牆/中國成功試射航母殺手導彈美國有排震 YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請...

｜澳洲悉玩悉食-合輯│悉尼四代生蠔養殖場 即開石蠔唔使$4隻 教你6大生蠔小知識 挑戰10公里悉尼馬拉松 由大橋跑到歌劇院 一年一度的悉尼跑步節，自2000年悉尼奧運會後舉辦，今年是第17屆，剛於9月...

【國家憲法日】駱主任霸氣一句黃絲收皮?說好齊上齊落卻獨自偷歡下個到?壹傳媒股價再異謀最後一戰?|高Sir正能量04122020 YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請幫忙高Sir正能量?訂閱?分享...

#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖 焦慮歸焦慮 該面對的還是要面對 113半程超馬開賽啦~~ 面對游泳1.9公里 單車90公里 跑步21公里 讓我們跟著一輪的腳步 一起體驗鐵人賽的魅力吧~ 三鐵衣...