ニタマ駅長の和歌山県勲功爵（わかやまでナイト）授与式に参加させていただいた時のスピーチを公開します！ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ●このチャンネルで...

#抖音 #熱愛105°C的你 #居家健身 前幾天看到抖音上很多人在居家健身挑戰，配上音樂做徒手訓練，又好玩又有強度，完全就是運動節奏訓練啊～所以一定要來做一輯介紹給大家！一起來挑戰看看自己的核心夠不...

パンを愛するロバート秋山が、名店のパンを紹介しながら小粋なおしゃべりを繰り広げる番組「秋山とパン」。 今回は浅草にある「パンのペリカン」のパンを紹介するが、いつものように秋山が脱線。スポーツの試合中に...

索取思維導圖：https://school.growingbar.co/SCQA 【更多相關影片】 卡內基提升溝通能力的4大法則：https://youtu.be/4_zelZmUzLg 如何讓人心...

part1. Plank switch jump 平板輪流跳躍 High plank twist 平板扭身轉體 Plank into squat hold 平板前跳+深蹲 Squat hold wa...

主持人：Zoey（沈宛柔） 來賓：摩爾投顧 郭哲榮老師 主題：＃一句有聲音的句子＃火山式噴出！再現！？ 節目時間：週一至週五 04:30pm-05:00pm 本集播出日期：2020.11.03 摩爾...

這次的練習會從溫和的開肩開胸開始， 再慢慢的喚醒脊椎以及腿後筋。 今天的Flow 會從山式開始，再以山式結束，⛰️⛰️⛰️ 而在當中的過程會經過英雄一、二、三，再以Vinyasa來做連結， 突然覺得這...

近期國際股市動盪不安 下個月川普就要決定是連任或是落選 在政策上更是頻頻出怪招來影響股市漲跌 在川普刻意的強多經濟政策之下小道瓊持續上漲 那有什麼危機該注意甚至會影響台股的漲跌 彭哥一併在這裡跟大家做...

川普在今早凌晨三點出怪招 停止與民主黨議員協商紓困金案 要到大選結束再提供一個大橘子方案 導致美股瞬間大跌 也使台股一早開低 到底川普這樣搞是幫助股市發展 還是包者糖衣的毒藥症等你吞食 來看看彭哥對於...

原本大家期待的中秋變盤 卻變成川普確診變盤 台股今開高後的押回近平盤 會不會造成後續股價下殺效應 再來熱騰騰的面板變成冷冰冰 冷冰冰的口罩也因為川普而熱騰騰 這些還有機會續漲嗎 看看彭哥如何用K棒結構...