【#健康提醒】早餐會吃蛋嗎？ 一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克，而每人每天可攝取的膽固醇以300毫克為上限，所以，早餐吃過蛋，午餐跟晚餐就盡量不要吃囉，如果真得還是想吃，盡量只吃蛋白就好。 營...

在門診時 營養師最常被患者拿著手機問：LINE瘋傳吃xx可以治療xx 有用嗎？ 什麼多吃苦瓜能不能治...

【經典回顧】吃蛋膽固醇不升反降?破除一天一雞蛋迷思 #台灣龍捲風：吃蛋有益身體健康！ 瞭解更多： ...

大家也許都誤會雞蛋了！ 每日吃雞蛋膽固醇不但不提高反而會下降！ 當然是有醫學根據的！ 記得開啟中文...

【經典回顧】吃蛋膽固醇不升反降?破除一天一雞蛋迷思 #台灣龍捲風：吃蛋有益身體健康！ 瞭解更多： ...

鵪鶉蛋好高膽固醇？ 為鵪鶉蛋平反！ 早幾日見到老爸, 佢好似發現新大陸咁話我知 “原來孖B...

唔少人都話一日唔可以食太多蛋，怕會膽固醇超標。但幾多先為之多？以一隻正常大細嘅雞蛋為例，重量約有50...

<黃白雞蛋怎麼挑?>🤔 蛋殼顏色不影響營養價值!🤓 而橘紅色蛋黃的蛋品 因為飼料有再加料處理 增...

<黃白雞蛋怎麼挑?>🤔 蛋殼顏色不影響營養價值!🤓 而橘紅色蛋黃的蛋品 因為飼料有再加料...

【 #風生活 】 還以為雞蛋膽固醇太高不能多吃嗎？其實錯了哦！ -------------...