超滑嫩水煮雞胸肉(字幕更新版)，這次修正了英文跟增加了中文字幕方便大家閱讀，歡迎分享喔～ 你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎? 超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法...

【酸甜鹹好滋味，蘋果佐雞胸肉】 雞胸肉你吃過，蘋果你也吃過，但雞胸肉加蘋果你可沒吃過了吧！ 這道...

低卡好吃的泡菜雞里肌 上次有跟大家分享過滑嫩的雞胸肉煮法，雖然嫩嫩的雞胸肉單吃已經很好吃了，在偶爾...

減脂電鍋料理--豆腐蒸鯛魚(一人份熱量約180大卡) 懶人如我，覺得煮完菜洗鍋子是一件頗麻煩的事，...

電鍋減脂料理第一彈『電鍋蒸瓜仔雞』 好吃又可以減脂的秘訣通通告訴你 一休的低卡減脂料理好久沒出現...

有沒有人跟我一樣喜歡吃沒有熟的水波蛋？！跟你們說咖哩飯加上一顆水波蛋真的是無敵美味噢！蛋汁能讓咖哩...

#十分鐘就做好的完美減脂早餐 睡飽最重要，但上班不能遲到,又要一早去運動，是不是可以有十分鐘就能料理...

四種超簡單雞蛋早餐，連新手也能做出來❤️加碼簡易水波蛋煮法～看完絕對廚藝level UP🆙（#菜菜子...

#12月的第一天花媽與愛料理合作的VIP食譜來囉 簡單、健康、美味。只要能活用食材特性，蔬菜、...

推推~非常簡單0失敗的電鍋料理~👍👍👍 大人小孩都可以吃~ 家裡有1Y以上的寶寶，咀嚼上沒...