倒立 的 好處 ： · ✓改善血液循環，加強血液攜氧運送養分的能力 ✓增加腦部氧氣，集中注意力防範 ✓改善器官下垂問題，如子宮下垂、胃下垂、疝氣及靜脈曲張等症狀 · ⭐️ ... ... <看更多>

頭倒立 優點：長期堅持有規律的頭足倒立，能給人體帶來很多益處：一、是提高智力和反應能力.可以治療禿頂、眼花、白髮、 面部肌肉下垂.乳房鬆弛下垂. ... <看更多>