【20分鍾健康食譜】 -日本涼拌海帶胡蘿蔔- 【 預備食材 】 | 海帶絲一包| 紅蘿蔔少許| 芹菜五根| 蒜頭五顆| | 薑絲少許| 辣椒（愛吃辣的可以多一點） ... ... <看更多>

... 食材，可以依個人口再做增減4.嫩薑和香菜若沒有食材， ... 預備食材. 五香豆干十片. 嫩薑絲適量. 香菜一大匙. 香油一大匙. 調味料. 蒜末一大匙. 鹽 ... ... <看更多>