▫️冰經典紅茶那堤「換燕麥奶」＄180 原本特大杯の＝189kcal｜P｜C｜F｜36S 189–144=45 （大約68ml鮮奶剩下都冰塊？我覺得實在太少了…… 每次喝都覺得很 ... ... <看更多>

所以不加又可以減少熱量～～ 鮮奶改加燕麥奶少60kcal，但燕麥奶屬於碳水化合物喔！（一份：碳水7.4g /蛋白質1g） 鮮奶改加豆漿少90kcal，屬於低脂蛋白質最沒有負擔～ - - ... <看更多>

... 醇濃抹茶那提,抹茶那提是咖啡嗎,抹茶那提dcard,星巴克抹茶那提ptt在Facebook ... 熱量 #星巴克抹茶拿鐵燕麥奶 #星巴克抹茶那提甜度. 友站推薦. QA答案網 · 保健問答 ... ... <看更多>

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... 那堤 雖然我的 抹茶 粉不是非常純正不過泡起來我自己很喜歡XD 這杯配方算微甜，想要更低 熱量 的話糖也可以換成羅漢果糖或其他代糖3) 巧克力 燕麥奶 ... 濃醇燕麥 ... ... <看更多>

原PO當然知道愛喝就不要問熱量!!!!!!!!! 但是很無聊的算了一下星巴克的熱量就算自己最常喝的香草密斯朵跟抹茶那堤大杯熱香草密斯朵是一半牛奶一半 ... ... <看更多>