洪永祥：醫師大推薦的優質蛋白植物肉!! 豆類食品的高營養奇蹟!! 每天 適量 攝取真的好健康!! ... 攝取一樣的蛋白質量，但不同來源會有差嗎？ 動物性蛋白 與植物 ... ... <看更多>

... 適量且適當的蛋白質才會對身體有好處。儘管，大部分的人們視肉類及牛奶為攝取蛋白質的必備佳品，但是已有愈來愈多的研究顯示動物性蛋白質帶來的害處。 ... 蛋白，母乳中的 ... ... <看更多>