「原來到了下半場，大家都想試試不一樣的人生，」莊家華有感而發，沒想到只是一起去運動，竟然可以讓3個不同世代的女性，走出大半輩子的框架，找到與同伴一同冒險的 ... ... <看更多>

運動 有益身心健康，但如果你是找人一起 運動 還能更長壽。美國一份研究顯示，有對手的 運動 以及團體 運動 ，比一個人獨自 運動 更能延年益壽，因為有夥伴或 ... ... <看更多>

隨著疫情趨緩，各大 運動 賽事在全國各地陸續展開，其中東海岸知名的「長濱雙浪金剛馬拉松」以及「秀姑巒溪泛舟鐵人三項」賽事，將在5月以及6月復辦！伴 ... ... <看更多>

我是完全沒上過健身房的新手，最近辦了建工的會員，不過一個人去會怕怕的想找人一起運動，有人也是台南開元健身工廠嗎（｡･ω･｡） - 健身房. ... <看更多>