俄羅斯武術Systema Taipei 西斯特瑪台北道場, Taipei, Taiwan. 1390 likes · 30 were here. Ancient Russian Martial Art SYSTEMA 俄羅斯武術西斯特瑪. ... <看更多>

[閒聊] 西斯特瑪呼吸法痛痛飛走之呼吸. 看板, C_Chat. 作者, ehentai. 時間, 2020-11-21 21:30:02. 留言, 5則留言，5人參與討論. 推噓, 5 ( 5推0噓0→ ) ... ... <看更多>

不知這呼吸法是不是真的能紓解這蛋疼的疼痛..... -- “Two dribble shot, three dribble shot, four or five dribble shot, 10 dribble shot. ... <看更多>

... 重心的影響，Sergey以誇張的呼吸動作讓肌肉張力由緊繃部位逐次離開釋放. ... 說明，例如開頭時玩法國佬那段是掌控對方反應的方向，若法佬全身僵直 ... ... <看更多>

在台灣平均1.3天就發生一起急診室醫療暴力，三總基隆分院護理師許瀚仁，因曾經遭到病患揮拳，並眼看同事心灰意冷離開醫院，特地學功夫自保， ... ... <看更多>