肌肉量標準年齡 在 猜猜我幾歲? 身體年齡是否比實際年齡老? 到Curves運動 的評價 和身體年齡相關的指標，包括：體重、肌肉重量、體脂肪量，這些在體脂機上即可直接測量出來。只要其中有個指標離開標準值，就會影響身體年齡的高低。 ※ 肌肉率：女生肌肉率 ... ... <看更多>
