秋刀魚 在 甘露煮秋刀魚｜魚骨燉到酥軟一起吃增加營養超下飯帶便當也很 ... 的評價 今天我們來做秋刀魚，秋刀魚的營養價值很高，但是一般人對於秋刀魚的印象都是刺很多不方便吃，那我今天就用甘露煮的方式來做，可以有效的軟化魚骨， ... ... <看更多>
秋刀魚 在 #87 香煎秋刀魚【阿紘ㄟ灶咖】 - YouTube 的評價 烤箱要預熱嫌麻煩？用煎的也可以很酥脆！ 加點薄博的沙拉油，中小火慢煎只要5分鐘～ 新手發文請多多指教 有不錯的方法很歡迎一起討論：） 【傳送 ... ... <看更多>
