白天 沒精神 在 晚上睡不好?白天沒精神? Sleep95 幫你從根本調整體質 的評價 Sleep95開啟好眠驅動力#提前部署讓工作更有效率好累好累可是睡不著 只好數羊數到天亮...再多的咖啡也補不了的累 眼皮就是重的睜不開呀. ... <看更多>
白天 沒精神 在 心理師想跟你說- #原來這叫主動失眠#體力_腦力 - Facebook 的評價 而且太晚睡，白天就沒精神，重點是，我明明知道早一點睡就不會這個樣子了，可是就是做不到。老實說，十一點多我其實就很想睡了，有時白天工作忙，甚至 ... ... <看更多>
