就是原本的跳繩去掉繩子換成有重量的球（？ 然後影片的留言很多人說這種東西是繳智商稅沒有用 想問問這跟原本正常的跳繩比有啥差別. 跳繩 · 減肥. ... <看更多>

這就是無繩跳繩吧，我有買，前面兩顆球有重量，甩起來很像有繩跳繩的重量感，適合住公寓大樓的在家用，就不怕打到 ... 騙人的商品你乾脆吃減肥藥最快. ... <看更多>

運動-，從去年三年月開- 減肥,減重,減脂,健身,屁股. ... 我是租房子上下樓隔音很差但我最近也開始跳繩ㄌ我是瑜珈墊對折+無繩跳繩這樣這樣跳下來 ... ... <看更多>

最近女友下定決心要開始減肥，運動是選擇每天跳繩，因為才剛開始要養成運動的習慣，所以暫定是每天跳300 ... 請問大家都用無繩跳繩，還是有繩的跳繩. ... <看更多>

之後，近期每天都是： 跳繩4000下（有繩/無繩換著用）（怕吵到鄰居則改用無繩負重） 帕梅拉瘦腿*1～2 跳繩後拉伸目前持續了兩週，褲子整個鬆了一圈，而且 ... ... <看更多>

請問一下，無繩跳繩這個東西好用嗎？ ... 拿兩個東西在原地跳而已，可是我在PTT體適能板看到有人說這可以訓練上半身的協調和肌肉，所- 請問,減肥,健身. ... <看更多>

請問有人有使用過這款跳繩嗎～求心得 - 跳繩,減肥. ... 覺得還是一般跳繩好欸，用無繩的會不知不覺就沒跳起來這樣（跳不夠高）. ... <看更多>

有人用過Stay fit 無線智能跳繩嗎？ 減肥. 5月6日13:46. 如題，疫情期間想在家運動，練一下心肺功能～感覺很方便，又可以靜音～ 而且配色超美！整個被燒到想請問有人 ... ... <看更多>

B7可以請問你是跳有線還無線的嗎？ B82021年10月13日. ... <看更多>

最近想開始用跳繩的方式來瘦身大概一天1000，習慣之後在慢慢加數字，但是我是一個完完全全不會跳繩的人 ，目前跳了兩天最高連續跳到80多下， ... ... <看更多>

真實心得圖文分享！／，Hi all，我是Phoebe，身高166，這篇文章主要是分享我如何成功地慢慢瘦下來並維持現在的身材，想先和大家分享，每一個人喜歡 ... ... <看更多>

最近被小紅書燒到跳繩減肥，有沒有減肥路上的朋友想要一起每天跳繩打卡 ，想找3-5 ... 最近看抖音蠻多人因為怕打擾鄰居的關係都開始使用這種無繩跳繩，就是原本的跳繩 ... ... <看更多>

最近女友下定決心要開始減肥，運動是選擇每天跳繩，因為才剛開始要養成運動的 ... 最近看抖音蠻多人因為怕打擾鄰居的關係都開始使用這種無繩跳繩，就是原本的跳繩去掉 ... ... <看更多>

我看板上很多人利用跳繩來瘦身，感覺是因為類似HIIT。平常會做徒手肌力訓練，目前想調整運動菜單，每週1、2天做有氧。如果每跳100下為一組， ... ... <看更多>

最近每天都會跳繩30分左右（2／16開始）但每次跳繩感覺都只有小腿在出力， ... 真的好想減掉下腹部跟大腿的肥肉阿阿阿- 減肥,減重,跳繩,減脂,瘦身. ... <看更多>

跳繩後拉筋Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供跳繩減肥失敗、無繩跳繩dcard、跳繩體態dcard就來素食蔬食資訊集合站，有最完整跳繩後拉筋Dcard體驗分享訊息. ... <看更多>

瘦身成功腿不粗反細心得分享(持續更新) - 減肥板。 2020年12月11日· 真實心得圖文分享！／，Hi all，我是Phoebe，身高166，這篇文章主要是分享我如何成功地慢慢瘦下來並 ... ... <看更多>

前往無繩跳繩| D · 您即將離開本站，並前往無繩跳繩| Dcard · 常見減重瘦身問答 · 延伸文章資訊. 減肥4公斤在家運動防疫為期一個月5/16-6/16 | 無繩跳繩dcard. 跳繩減肥| 無繩 ... ... <看更多>

跳繩 一個月Dcard，你想知道的解答。運動-，從去年三年月開-減肥,減重,減脂,健身,屁股....最幸福的畫面就是看辣妹一天到晚吃香喝辣，過一個月、半年...| 親親寶貝. ... <看更多>

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根據研究，跳繩10分鐘，等於慢跑30分鐘的熱量消耗，YouTuber小冰真人實測 ... 或擔心使用繩子擺動打到東西、傷到人，小冰也示範使用智能跳繩的「無繩 ... ... <看更多>

重量版卡路里無線 跳繩跳繩 10分鐘= 慢跑半小時一機在手，計算時間、卡路里、圈數都OK!⚡ 夜光功能- 夜晚也能清楚使用⚡ 無線功能- 再小的空間也能跳⚡ ... ... <看更多>

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跳繩減肥dcard ，你想知道的解答。先說一下我的減肥目前總共5個月，目標6/16總共10公斤。56.6=5/23>一周...邁開腿，已從2021.1....| 運動資訊第一站. ... <看更多>

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