早醒型失眠穴道 在 失眠早醒、凌晨3點醒，4件事情千萬不要做！手腳2個穴位，睡 ... 的評價 失眠早醒 、凌晨3點醒，4件事情千萬不要做！手腳2個穴位，睡前按一按，讓你一覺睡到大天亮！ ... <看更多>
早醒型失眠穴道 在 【夜夜擾人的失眠】 (嘉義榮光中醫診所/陳 ... 的評價 半睡半醒型：入睡後易醒、多夢連連，做夢有如電影連續劇而一直處於淺層睡眠狀態。3. 清晨早醒型：常常凌晨三、四點就醒來卻無法再入睡。 失眠的原因極為 ... ... <看更多>
