這是2018年在台東大學 攀岩 場進行的CBT訓練課程，一鏡到底的教學影片，目的是要在一個多月後舉辦的CBT考試可以讓大家順利得通過考試，除了考試內容外 ... ... <看更多>

攀岩 時登山式 快扣 （alpine quick #廣東話 #攀石 # 攀岩 # 攀岩 教練 draws)携帶方法. 1.4K views · 5 months ago ...more. Gordon Hon's Adventure. 1.06K. ... <看更多>

【課程分享】 先鋒攀登上課啦！ 從認識快扣開始，了解鉤環的使用方式以及如何避免風險，每個細節都不能輕忽，練習不同方向的入繩技巧之後立刻新手上路 ... ... <看更多>

上吧!玩攀全攻略：從攀登基礎技術到進階完攀策略，最新野外攀岩全指南; 攀岩快扣使用進入發燒排行的 ... ... <看更多>

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後攀(上方確保)需要沿途收回快扣或岩械，墜落距離通常較先鋒短，只有繩子 ... 義大利半扣： ＊使用梨形鉤環。 ＊制動端和攀爬端的繩子平行時摩擦力最大 ... ... <看更多>