//工程屍累癱筆記// 安靜了一整天，不是姐在享受憂鬱星期一的恬靜 是一早就馬拉松式的馬不停蹄在忙碌著， 一早先去某公司聊聊天 #對姐閒來無聊就是找人聊天 #聊完再虛脫嫌好累 #但大家別逼我工作讓米...

#獨家 #我的招牌菜❗ 每個家都會有自家專屬的招牌下飯菜，這些菜鐵定特別受家人歡迎。腹女我啊，只...

吃飯太輕鬆腹女我有點不習慣啊，哈哈! 有了冰箱常備菜的這兩週我每天都好逍遙~還能幫自己帶便當呢，啦啦...

要跟大家說件事 就是 . . . . . . 我瘦了❗ 從11/1~11/6，實...

#文末抽獎 #減醣料理一盤搞定 #想減肥嗎 #好書推薦 #工具書 #低醣料理 #體態雕塑專業營養...

有時候孩子還小的網友會跟我說，羨慕我現在孩子大了後可以過很輕鬆的生活，每天悠閒的做菜煮飯...(we...

來聊聊天吧！ 我開始生酮飲食，轉為目前的低醣飲食， 已經滿2年囉～ 一開始是為了小孩的健康， 實行之...

低醣菜單2週就有效！挑戰低醣飲食照吃美食，60歲也狂瘦13kg #低醣飲食 又可以稱為 #低碳飲食，...

#一鍋煮 #低醣 #菜菜可以吃很多系料理 站上體重計才發現去年減的4公斤， 這個月己經全數回歸， 減...

#答應分享這本後本腹不小心滑手一堆器具 #有的還在移送超商的路上 簡單地說，書裡要教你如何玩蔬...