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在王思恆醫師診所這個產品中，有20篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #直播開始 習慣晚餐後到公園散步的朋友，疫情期間去不了、運動中心健身也進不去，待在家活動量減少，感覺身體卡卡，腰痠背痛、酸酸又痛痛的啦！ 阿娥邀請史考特醫師直播分享，在家如何運動、飲食該注意什麼？趕走腰痠背痛怎麼做？ 可以提問哦！快想想，你的問題卡在哪裡？ 1. 步入中年，運動時要特別注意的事...
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「王思恆醫師診所」的推薦目錄：


王思恆醫師診所 在 Facebook 的最佳解答

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2021-06-29 20:30:28 有 1,326 人按讚
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#直播開始
習慣晚餐後到公園散步的朋友，疫情期間去不了、運動中心健身也進不去，待在家活動量減少，感覺身體卡卡，腰痠背痛、酸酸又痛痛的啦！
　　
阿娥邀請史考特醫師直播分享，在家如何運動、飲食該注意什麼？趕走腰痠背痛怎麼做？
可以提問哦！快想想，你的問題卡在哪裡？
1. 步入中年，運動時要特別注意的事？
2. 跑步會傷膝蓋嗎？如何運動才不容易受傷？
3. 容易腰痠背痛，更不應該多休息
4. 中年資深朋友適合的運動示範
5. 如何維持住運動習慣
6. 有慢性疾病的朋友，飲食上該如何調整？
　　　
歡迎今晚 (6/29) 20:30，史考特醫師線上直播！來喔！都來喔！
　　　
【超強來賓】
• 史考特（王思恒醫師），現任內湖恆新復健科診所院長、前林口長庚醫院復健科醫師。
• 從醫學院時代就深深著迷於健身運動，有感於坊間健身、減重觀念充斥太多的迷思，著手經營「一分鐘健身教室」粉絲團、YouTube 頻道。將生硬的科學文獻化為簡單明瞭的內容，讓讀者輕鬆獲得健康、飲食、運動新知。

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王思恆醫師診所 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-06-28 15:30:17 有 327 人按讚
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#直播預告 明晚 吃飽來
習慣晚餐後到公園散步的朋友，疫情期間去不了、運動中心健身也進不去，待在家活動量減少，感覺身體卡卡，腰痠背痛、酸酸又痛痛的啦！
　　
阿娥邀請史考特醫師直播分享，在家如何運動、飲食該注意什麼？趕走腰痠背痛怎麼做？
可以提問哦！快想想，你的問題卡在哪裡？
1. 步入中年，運動時要特別注意的事？
2. 跑步會傷膝蓋嗎？如何運動才不容易受傷？
3. 容易腰痠背痛，更不應該多休息
4. 中年資深朋友適合的運動示範
5. 如何維持住運動習慣
6. 有慢性疾病的朋友，飲食上該如何調整？
　　　
歡迎明天 (6/29) 20:30，史考特醫師線上直播！來喔！都來喔！
　　　
【超強來賓】
• 史考特（王思恒醫師），現任內湖恆新復健科診所院長、前林口長庚醫院復健科醫師。
• 從醫學院時代就深深著迷於健身運動，有感於坊間健身、減重觀念充斥太多的迷思，著手經營「一分鐘健身教室」粉絲團、YouTube 頻道。將生硬的科學文獻化為簡單明瞭的內容，讓讀者輕鬆獲得健康、飲食、運動新知。
　　　
娥

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王思恆醫師診所 在 時代力量台中黨部 Facebook 的最讚貼文

時代力量台中黨部 By 時代力量台中黨部

2021-05-06 19:00:40 有 43 人按讚
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💡【開房間／談暴政】—「廢除刑法100條」30週年
📅時間：5/15（六）13:00 - 17:00
🏠地點：台中全國大飯店2樓草悟廳
　
今年是廢除刑法100條的30週年，時代力量台中黨部以中台灣當作起點，邀請諸多NGO團體共同舉辦【開房間／談暴政】-「廢除刑法100條」30週年的紀念活動。並邀請當年「廢除刑法100條」抗爭的參與者，以及年輕世代的倡議者、政治工作者，透過世代對談，共同構築台灣的未來理路。
　
➖➖➖
報名連結👉 https://reurl.cc/pmRQMl
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✨【民主之音 造反之聲】✨
#王明哲
常年著力於台灣本土歌謠創作，多次於國內外演唱，寫政治、寫社會議題，也寫環保、寫鄉土人情，更以《台灣》一曲獲獎。王明哲音樂在台灣民主狂飆年代時的社會運動、台獨運動之中，都扮演了舉足輕重的角色。

#張睿銓 #拜柿樂團
擅長用台語歌詞，描述台灣白色恐怖等歷史事件，融入批判與人文思考的歌手。專輯《出走》，在2020年12月獲得美國「JPF音樂獎」（Just Plain Folks Music Awards）首獎的肯定。

四名來自基石華德福學校且熱愛音樂的高中生所組成。因為都在禮拜四（拜四 pài-sì）練團，加上學校的代表性植物是毛柿，所以就叫「拜柿樂團」。
　
➖➖➖
✨【「任更重、道更遠」— 廢止刑法100條30週年感言】✨
#陳師孟／經濟學家、一〇〇行動聯盟召集人、支持台灣獨立的外省人
經歷：
總統府秘書長、監察委員、台北市副市長、台灣大學教授

1991年參與廢除刑法100條運動，並擔任「一〇〇行動聯盟」召集人。
出身於「外省家庭」，祖父為蔣介石文膽的陳師孟教授，後來基於認為在台灣獨立建國的行列裡，外省人不該缺席的理念，加入「外省人台灣獨立促進會」。
　
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✨【街頭上的醫生 政壇上的青年】✨

#涂醒哲／財團法人生物技術開發中心董事長、台灣聯合國協進會理事長
經歷：前衛生署署長、嘉義市市長醫師、立法委員

#林恆立／醫師
經歷：台中都診所協會理事長、台灣中社社長

#宋國鼎／時代力量苗栗縣議員
經歷：律師

#吳韋達／時代力量彰化縣議員、時代力量副秘書長
經歷：工程師

#吳佩芸／時代力量台中黨部南屯區主任
經歷：藥師、時代力量秘書長、2018台中市議員候選人
　
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✨【我思故我罪 思想叛亂犯】✨

#廖宜恩／中興大學資工系教授退休、100行動聯盟發起人
經歷：台灣中社社長、台灣教授協會副會長、台灣教授協會秘書長

#陳正然／獨立台灣會案當事人、蕃薯藤創辦人、痞客邦執行董事
經歷：中華電信獨立董事、無任所大使

#鄭竹梅／鄭南榕基金會董事、鄭南榕之女
經歷：鄭南榕基金會董事

#李宣毅／雪谷南榕法律事務所律師
經歷：台灣人權促進會執行委員、國際特赦組織台灣分會副理事長、民間司改會常務執行委員

#曾偉旻／公視臺語台《台灣新眼界》主持人
經歷：年代壹電視地方組副組長、民視記者、蘋果日報駐美特派、台視記者兼任奧運主播
　
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✨【台灣黑名單 香港來時路】✨

#蔡明憲／台灣聯合國協進會榮譽理事長
經歷：國防部長、駐美國代表處副代表、立法委員

#楊黃美幸／陳文成博士紀念基金會董事長、早年海外黑名單
經歷：無任所大使、全美台灣同鄉會會長、台灣民主基金會副執行長、僑務委員會副委員長

#林芳如／好民文化行動協會執行長
經歷：好民文化行動協會理事長、主婦聯盟環境保護基金會台中分會執行委員、台灣自由緬甸網絡專案執行

#江旻諺／台灣公民陣線秘書長
經歷：經濟民主連合研究員、港大《學苑》副總編輯

#簡嘉佑／時代力量台中黨部執行長
經歷：時代力量副秘書長、2018台中市議員候選人、島國前進台中辦公室主任
　
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志工招募👉 https://reurl.cc/7yAX5N
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主辦單位：
時代力量台中黨部、時代力量苗栗黨部、時代力量彰化黨部、台灣獨立建國聯盟、綠色逗陣、臺中市醫界聯盟

協辦單位：
人本教育基金會、台中市大屯區民主聯誼會、好民文化行動、台圓文教基金會、台灣中社、民間司法改革基金會、陳文成博士紀念基金會

#廢除刑法100條 #100行動聯盟 #言論自由 #思想控制

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時代力量台中黨部

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時代力量，深耕台中。 台中黨部 台中市南屯區大墩東街11號 04-2473 6271
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王思恆醫師診所 在 iDiet 個人化飲食守則 Youtube 的最佳貼文

iDiet 個人化飲食守則 By iDiet 個人化飲食守則

2021-02-27 15:49:19 有 10 人看過 有 0 人喜歡
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每逢農曆春節，尾牙、年夜飯、春酒，飯局一個緊接著一個，很難避免大吃大喝，想運動也不太方便，這段時間要維持不變胖根本是不可能的任務！

iDiet個人化飲食守則特別邀請 @一分鐘健身教室#史考特醫師＃恆新復健科診所#王思恒院長 以及 @馬醫師王醫師 #琳安聯合診所#代謝減重門診 #王志軒院長，一同跟大家分享飲食該怎麼調整才能降低肥胖機率，以及年後該怎麼減重才能健康有效率！

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iDiet 個人化飲食守則

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琳安聯合診所 iDiet 個人化飲食守則計畫 讓您看到自己真實的代謝狀態！ 知道自己適合吃什麼，適合在什麼時間吃，生活周遭的食物要怎麼趨吉避凶！ 讓你能同時享受身邊的日常美食，還能夠沒有代謝負擔。 透過， iDiet 個人化飲食守則以及琳安代謝門診來幫助你完成。 美食無罪，吃你想吃的就能瘦。
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王思恆醫師診所 在 [問題] 雙北復健科醫師推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的必吃


作者RichLowkey56 (The Monster.)
看板MuscleBeach
標題[問題] 雙北復健科醫師推薦
時間Wed Feb 9 18:30:12 2022


各位巨巨好

由於下背痛不舒服很長一段時間了

先前有給版友們推薦的自費物理治療師評估過

為腰大肌拉傷

因為持續至少兩年了

因此想評估嚴重程度及其他治療方式

（例如有儀器能看出細節，並詳細診斷）

目前我找到超音波的是松山區某增生療法院所

想請問各位版友有推薦的醫師或醫療院所嗎？

謝謝

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.112.156 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1644402617.A.D8D.html
推 Wunpus: 屏東帕克也下背痛 02/09 19:52
→ Wunpus: 彼得帕克 更正 02/09 19:52
推 donateme: 物理治療師沒搞好健保的復健科也很難吧 你怎麼傷到腰大 02/09 20:02
→ donateme: 肌的 重訓的時候? 02/09 20:02
→ chwdada: 自己肩膀也是傷半年以上了，去打了增生，好了很多 02/09 20:21
推 cantchange: 卓新復健神錘院長 02/09 20:35
推 wenshin: 內湖恆新王思恆醫師 02/09 21:31
推 weishanchang: 推內湖王思桓 醫生自己有重訓 很專業 02/09 22:10
推 lesfu: 中山區安和物理治療所 02/09 23:08
推 wu0966: https://www.easepain.tw/ 02/09 23:24
→ toro077: 屏東帕克XD 02/09 23:59
推 char0830: 明水物理治療所大推薦！ 02/10 00:31
→ RichLowkey56: 我是長期發力錯誤腰代償導致的…但跟我柔軟度太差跟 02/10 00:37
→ RichLowkey56: 不收操暖身有關吧 02/10 00:37
→ RichLowkey56: 基本上我深蹲髖關節卡也蹲不下去 02/10 00:37
→ RichLowkey56: 後期覺得打掉重練，目前就轉為瑜珈皮拉提斯搭配小重 02/10 00:38
→ RichLowkey56: 量多組數重練了 02/10 00:38
→ RichLowkey56: 腰大肌拉傷，物理治療師蠻專業的，做的種種測試都指 02/10 00:39
→ RichLowkey56: 向事腰大肌跟肌肉緊繃的問題 02/10 00:39
→ RichLowkey56: 他也有教一些拉筋或伸展訓練的動作，其實跟目前在做 02/10 00:39
→ RichLowkey56: 瑜珈等還是有相關聯 02/10 00:39
→ RichLowkey56: 只是我想說如果有醫生協助做判斷給予其他治療或建議 02/10 00:40
→ RichLowkey56: 也許會復原更快速 02/10 00:40
→ RichLowkey56: 最後謝謝推文的各位 02/10 00:40
推 MapleWang: 我這禮拜剛去內湖恆新給王院長看 02/10 12:14
推 bobotaeyeon: 衷心推薦癒健物理治療所所長，在東門站附近 02/10 12:23
→ donateme: 喔喔懂 不過你不找也有在重訓的醫生 八成治療也是那些 02/10 13:11
→ donateme: 電療熱敷紅外線電波 相信你剛受傷初期應該去看過醫生 02/10 13:12
→ donateme: 沒用才去找物理治療的吧XD 02/10 13:12
推 oxygenheaven: 推內湖恆新王思恆醫師 02/10 13:21
→ Wall62: 史考特 02/11 00:49
推 kid1999: 只推卓新復健科 卓神 02/11 06:37
推 nick6798: 推卓新復健科 卓神 02/12 14:25
推 juor2: 可是廢肥宅如我離職了捏。 02/16 16:32






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久瑞復健科診所是由增生治療經驗豐富的院長-蕭博隆醫師，率領專業熱情的物理治療團隊。主治各類脊椎及四肢肌肉關節疼痛、骨關節退化、運動傷害。

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佳禾復健科診所成立於2009年，主要團隊是結合復健科醫師、物理治療師、職能治療師及語言治療師的優質復健專業團隊。本所位置鄰近建國路及民權路交叉路口(同仁醫院旁)， ...