中秋節大吃大喝之後來吃清爽蔬食吧🌿整理了一些蔬食食譜給大家~希望大家都沒發胖呀😆😆😆
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅PHOLFOODMAFIA,也在其Youtube影片中提到,@PHOLFOODMAFIA For the full recipe, please visit Official website : ➤ https://www.pholfoodmafia.com Subscribe for more easy and delicious recipes...
「zoodles」的推薦目錄:
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zoodles 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的精選貼文
【viuTV 今餐有料到】素卡邦尼翠玉瓜麵
健康食物不一定乏味,若祟尚低碳飲食,不妨以翠玉瓜麵Zoodles代替意大利麵,雖然這非新鮮事,不過以椰菜花、腰果、水及營養酵母等煮成「卡邦尼」汁,並以黑松露醬提香,松子仁提升口感,低熱量又快手的減肥菜式,會在你的瘦身餐單嗎?🌟✨
全片示範💕💕
https://youtu.be/Z6BZvixV6u0
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紅薯翠玉瓜闊條麵(五辛素)
無論你是否祟尚低碳飲食,一份紅薯翠玉瓜闊條麵可以滿足較低熱量及高纖的需求,將紅薯、翠玉瓜刨成闊條,加洋蔥絲、百里香、些許鮮菇粉及胡椒粉調味,爽快地用大火炒兩炒,一1大碟蔬菜麵健康又飽肚。
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#ทอดมันซูกินีกับเฟต้าชีส
??? ซูกินีมากคุณค่า นำมาเคล้ากับเฟต้าชีส และผักชีลาวปรุงเป็นฟริตเตอร์ หรือทอดมัน รับประทานเป็นอาหารเช้า หรือจะเสิร์ฟคู่กับปลา หรือไก่ ก็ช่วยทำให้มื้ออาหารสมบูรณ์ขึ้นไปอีกระดับ ?
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร
เพื่อนสามารถเข้าไปดูสูตรได้ทางเว็บไซต์
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สามารถช้อปออนไลน์ได้ที่ shopee
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Zucchini Fritters with Feta
Nutritious zucchini, grated into zoodles and combine with feta cheese and dill into fritters. Serve these little gems as a breakfast or side dish for your dinner.
Recipe by Phol Tantasathien
Recipes is on the website : https://bit.ly/3o8FPk0
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For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
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zoodles 在 Chloe Ting Youtube 的最佳貼文
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We got yummy and healthy waffles today, followed by vegan buddha bowls and a shrimp, pasta and zoodles for dinner! All recipes are on my website so check it out!! New recipes added daily
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Timestamps:
0:00 - Intro
0:58 - Waffles
9:18 - Falafel Buddha Bowl with Healthy Chipotle Sauce
14:40 - Shrimp Pasta & Zoodles Mix
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zoodles 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
近幾年很流行把蔬果變作麵條,像社交平台常看到的Zoodles,就是以zucchini翠玉瓜來做成麵條,再配搭不同食材,就能做到走澱粉,低碳水化合物、低熱量的減重美食。
Philips ProMix 手提攪拌機(HR2657/91)$798
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